και μεταξύ

Είναι απαραίτητη η κατανάλωση μικρών ενδιάμεσων σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας και μεταξύ των κυρίως γευμάτων, υπό μορφή φρούτων, γαλακτοκομικών, σάντουιτς, κουλούρι Θεσσαλονίκης κ.α..

Νέα Υόρκη: Η ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ είναι συνήθως ένα πρόβλημα που παρατηρείται στους νέους, αλλά και οι ηλικιωμένοι τελικά το παρακάνουν, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Psychiatry.

Νέα Υόρκη: Η νόσος του μεγάλου υψομέτρου, που εμφανίζεται συνήθως στους ορειβάτες, δεν πλήττει μόνο τους τελευταίους αλλά και τους σκιέρ, που αθλούνται σε χαμηλότερο υψόμετρο, όπως αποκαλύπτει έρευνα Γάλλων επιστημόνων, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chest.