ηρεμία

Με τα σωστά συμπληρώματα διατροφής μπορούμε να παραμένουμε ψύχραιμοι.

Υπάρχουν διάφορες ενοχλητικές καταστάσεις που μπορούν να διαταράξουν την ηρεμία του ανθρώπου, αλλά λίγες μπορούν να συγκριθούν με τον εκνευρισμό που είναι σε θέση να προκαλέσει ο ήχος ενός βρέφους που κλαίει, όπως επιβεβαίωσε νέα βρετανική έρευνα.

Τα βρέφη που θηλάζουν κλαίνε περισσότερο, χαμογελάνε λιγότερο, είναι πιο ευέξαπτα και γενικά έχουν περισσότερες ιδιορρυθμίες, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές, ανατρέποντας την μέχρι τώρα αντίληψη για την ηρεμιστική επίδραση του μητρικού θηλασμού.

Ο Γιώργος Πρίντεζης παραδέχθηκε ότι πριν από την έναρξη του ματς με τη Νανσί υπήρχε άγχος στην ομάδα του Ολυμπιακού και απέδωσε την τελική επικράτηση των «ερυθρόλευκων» στην ομαδική δουλειά, στην καλή άμυνα και στη σωστή τακτική. Ο Πρίντεζης τόνισε επίσης πως μετά απ' αυτή τη νίκη, η ομάδα μπορεί να δουλέψει πιο ήρεμα για το ματς με τον Παναθηναϊκό. Από την πλευρά του, ο Ντούσαν Ίβκοβιτς χαρακτήρισε μεγάλο ηγέτη τον Βασίλη Σπανούλη και εκτίμησε ότι η υπεροχή των «ερυθρόλευκων» στη θέση του σέντερ τούς έδωσε μια δίκαιη νίκη.

Απάντηση σε όσους θέτουν θέμα αλλαγής ηγεσίας στο ΠΑΣΟΚ δίνει στενός συνεργάτης του Γ.Παπανδρέου, ο οποίος με δήλωσή του στα Νέα ξεκαθαρίζει: «Θα συνεχίσει από τη θέση του να προσφέρει στην πατρίδα και ας μη γίνονται συγχύσεις. Δεν έχασε εκλογές». Κατά της κίνησης των διαδικασιών για αλλαγή προέδρου τάσσεται και ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος, λέγοντας πως αυτό που χρειάζεται το ΠΑΣΟΚ είναι η ηρεμία, ώστε να υπάρχει ηρεμία και στην κυβέρνηση. 

Τους χειρότερους φόβους για την Ιταλία διέψευσε η δημοπρασία ομολόγων στην οποία προχώρησε η Ρώμη, καταφέρνοντας να δανειστεί από τις αγορές με σχεδόν διπλάσια μεν επιτόκια από πριν αλλά σε επίπεδα χαμηλότερα από εκείνα που έδειχναν τα spread και με ικανοποιητική κάλυψη. Τα επιτόκια διαμορφώθηκαν στο 6,087%, ενώ μόλις την προηγούμενη ημέρα τα spread είχαν φτάσει επίπεδα άνω του 7%, καταπραΰνοντας το κλίμα στις αγορές για τα υπόλοιπα ομόλογα της Ευρωζώνης.

Σε αυτοσυγκράτηση και ψυχραιμία καλούν στελέχη του πολιτικού κόσμου στον απόηχο του τραγικού θανάτου του 53χρονου διαδηλωτή, μέλους του ΠΑΜΕ, στο Σύνταγμα, επισημαίνοντας πως επιβάλλεται υπευθυνότητα. Η γγ του ΚΚΕ Αλέκα Παπαρήγα έκανε λόγο για προσχεδιασμένη επίθεση παρακρατικών, ενώ το ΠΑΜΕ κάνει λόγο για «μηχανισμό, στον οποίο συνυπάρχουν φασιστοειδή, αναρχικοί, χρυσαυγίτες, άνθρωποι του Καρατζαφέρη, οι γνωστοί κουκουλοφόροι».

Ο φόβος αναζωπύρωσης θρησκευτικών ταραχών απειλεί την «τεταμένη ηρεμία» που επικρατεί στην αιγυπτιακή πρωτεύουσα μετά τις κηδείες των νεκρών Κοπτών χριστιανών διαδηλωτών, κατά τις οποίες ο θρήνος συνδυάστηκε με την οργή κατά του στρατού. Οι Κόπτες επιρρίπτουν στο στρατιωτικό συμβούλιο την ευθύνη για τις ταραχές του αιματηρού Σαββατοκύριακου, που ξεκίνησαν με διαδηλώσεις κατά της καταστροφής κοπτικής εκκλησίας στο Ασουάν και κατέληξαν στο θάνατο 26 ατόμων, ενώ η στρατιωτική ηγεσία διέταξε άμεσα διενέργεια έρευνας για τον εντοπισμό των υπαίτιων.

«Η χώρα βρίσκεται σε κίνδυνο» δήλωσε ο πρωθυπουργός της Αιγύπτου, Εσάμ Σαράφ, μετά τις αιματηρές συγκρούσεις στο Κάιρο που στοίχισαν τη ζωή σε τουλάχιστον 24 ανθρώπους. Ο Αιγύπτιος πρωθυπουργός έκανε έκκληση για ηρεμία. Έκτακτο υπουργικό συμβούλιο έχει προγραμματιστεί για τη Δευτέρα.

Εκτεταμένα επεισόδια εθνοτικής βίας σημειώθηκαν τις τελευταίες ημέρες στη Βουλγαρία με εκατοντάδες πολίτες να επιτίθενται κατά κατοικιών Ρομά με αφορμή τη δολοφονία νεαρού από αυτοκίνητο του περιβάλλοντος του αυτόκλητου «Τσάρου των Ρομά», Κίριλ Ράσκοφ, ο οποίος και έχει συλληφθεί από τις Αρχές. Εκατοντάδες συλλήψεις από τις Αρχές, πολλοί νεαροί ανάμεσα στους διαδηλωτές· εκκλήσεις για ηρεμία από τους πολιτικούς.

Η Εθνική προχωράει αήττητη στο Ευρωμπάσκετ, αφού μετά το 81-61 επί της Φινλανδίας, πέτυχε το 2x2 έχοντας προηγηθεί η νίκη με την Βοσνία. Ο Νίκος Ζήσης έκανε τον απολογισμό της παρουσίας της Εθνικής ομάδας στους έως τώρα αγώνες της. «Αποβάλαμε το άγχος της πρεμιέρας», τόνισε ο Κώστας Παπανικολάου. Βασιλειάδης: «Ρυθμό από την άμυνα». Κουφός: «Πολλά περιθώρια βελτίωσης».

Ανακουφιστική ήταν η νίκη του Παναθηναϊκού επί της Κέρκυρας για τον Ζεσουάλδο Φερέιρα. «Νικήσαμε δίκαια και το αποτέλεσμα θα μας δώσει μία ηρεμία» είπε χαρακτηριστικά ο τεχνικός του Παναθηναϊκού. Από την πλευρά του ο Μπόζινταρ Μπάντοβιτς τόνισε πως η Κέρκυρα θα μπορούσε να πάρει κάτι περισσότερο από το παιχνίδι, αλλά έχασε τη ψυχραιμία της όταν βρέθηκε πίσω στο σκορ. Κοτσόλης: «Να δίνουμε χαρές στον κόσμο».

Η ηρεμία φαίνεται ότι επανήλθε στους δρόμους των μεγάλων βρετανικών πόλεων, καθώς τόσο στο Λονδίνο όσο και βορειότερα δεν αναφέρθηκαν σοβαρά επεισόδια. Σε αυτό συνέβαλε η ανάπτυξη χιλιάδων αστυνομικών, αλλά και η καταρρακτώδης βροχή. Ο πρωθυπουργός Ντέιβιντ Κάμερον θα απευθυνθεί σήμερα, Πέμπτη, στην Βουλή των Κοινοτήτων, από όπου θα ανακοινώσει και νέα μέτρα για την ασφάλεια. Στα 170 εκατομμύρια ευρώ ανέρχεται το κόστος των ζημιών, σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις.

Με μία γενική έκκληση για ηρεμία και ψυχραιμία καθώς και υποσχέσεις για τήρηση της τάξης, μετά και τον θάνατο τριών νεαρών στο Μπέρμιγχαμ, η Βρετανία προσδοκά ότι το κύμα των ταραχών που σάρωσε το Λονδίνο και πόλεις στα κεντρικά και βόρεια της χώρας θα κοπάσει. Η κυβέρνηση επιμένει ότι θα επιβάλλει την τάξη και θα προσάγει στη Δικαιοσύνη τους υπεύθυνους για τις λεηλασίες και τους εμπρησμούς, οι Αρχές όμως βάλλονται για την αναποφασιστικότητα που επέδειξαν σε κάποιες περιπτώσεις. Να μην υπάρξουν αντίποινα ζητά ο πατέρας ενός από τα θύματα.

Με μαζική παρουσία αστυνομικών στους δρόμους του Λονδίνου και έκτακτες συσκέψεις παρουσία του πρωθυπουργού Ντέιβιντ Κάμερον προσπαθούν οι Αρχές στη Βρετανία να αντιμετωπίσουν το κύμα των επεισοδίων και των λεηλασιών που βρήκε ανέτοιμη την Αστυνομία και μετρά τον πρώτο του νεκρό. Στο Μάντσεστερ φαίνεται ότι μετατοπίζονται τα επεισόδια, εμπρησμοί καταγράφονται και σε άλλες πόλεις στα κεντρικά. Την ίδια ώρα τα πρώτα στοιχεία δείχνουν ότι ο άτυχος άνδρας, η δολοφονία του οποίου πυροδότησε τις ταραχές, δεν είχε πυροβολήσει τους αστυνομικούς.

Να διπλασιάσει τις νίκες του απέναντι στον Αρη ο θέλει ΠΑΟΚ στο δεύτερο παιχνίδι της  σειράς των «μικρών» τελικών. Σε περίπτωση που συμβεί αυτό, ο Δικέφαλος θα κάνει αποφασιστικό βήμα για την κατάληψη της τρίτης θέσης που οδηγεί στα προκριματικά της Ευρωλίγκας.

Ικανοποιημένοι από τις εξελίξεις στην υπόθεση της Κερατέας εμφανίζονται κάτοικοι και δημοτική αρχή, ενώ στην κυβέρνηση επικρατεί «γκρίνια» για τους χειρισμούς στην υπόθεση. Τα ΜΑΤ δεν θα επιστρέψουν δήλωσε κατηγορηματικά σε πρωινή εκπομπή ο δήμαρχος Λαυρεωτικής Κων. Λεβαντής. «Το είχαμε πει από την αρχή το θέμα είναι πολιτικό και όχι αστυνομικό» είπε στο ΒΗΜΑ 99,5 ο Σπήλιος Κρικέτος, γγ της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Αττικής.

Εκτεταμένα επεισόδια με πολιτική και θρησκευτική διάσταση ξέσπασαν στο βόρειο τμήμα της Νιγηρίας μετά τις προεδρικές εκλογές του Σαββάτου όπου επικράτησε άνετα ο μέχρι σήμερα πρόεδρος Γκούντλακ Τζόναθαν. Αμφισβητεί τα αποτελέσματα η αντιπολίτευση που μιλά για αλλοίωση του αποτελέσματος, έκκληση για ηρεμία από τον πρόεδρο.

Να επιλύσει άμεσα την κρίση και να αποκαταστήσει την «ηρεμία και τον πλήρη σεβασμό στη δημόσια τάξη και το νόμο», κάλεσε απερίφραστα την κυβέρνηση της Αλβανίας η ΕΕ. Ο πρωθυπουργός της χώρας Σαλί Μπερίσα, που συναντήθηκε με τον Μίροσλαβ Λάιτσακ, μεσολαβητή της ΕΕ για την κρίση στην Αλβανία, ανακοίνωσε τη ματαίωση προγραμματισμένης για το Σάββατο διαδήλωσης υποστηρικτών του. «Το ευρωπαϊκό μέλλον της Αλβανίας εξαρτάται πολύ από το να κάνουν οι πολιτικοί ηγέτες αυτό που τους λέμε και να το κάνουν τώρα» ήταν το αυστηρό μήνυμα του Ευρωπαίου αξιωματούχου.

Τρεις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στο κέντρο των Τιράνων κατά τη διάρκεια συγκρούσεων ανάμεσα στην αστυνομία και σε οπαδούς της αντιπολίτευσης, οι οποίοι πραγματοποιούσαν αντικυβερνητική διαδήλωση. Έκκληση για ηρεμία απηύθυναν ο πρόεδρος της Αλβανίας Μπαμπίρ Τόπι και η Αντιπολίτευση μετά τη δραματική τροπή των γεγονότων.

Ο Ολυμπιακός δείχνει πως έχει βρει το δρόμο του και μετά τη νίκη επί του Παναθηναϊκού και την απόλυτη ηρεμία. Ωστόσο, οι υποχρεώσεις που έχει μπροστά του είναι δύσκολες και οι «ερυθρόλευκοι» εξετάζουν το ενδεχόμενο της ενίσχυσης τους τουλάχιστον για την Ευρωλίγκα. Μία από τις περιπτώσεις που εξετάζουν είναι αυτή του Τζίμι Μπάξτερ του Ηλυσιακού. Εγκώμια για τον Ολυμπιακό από τον Σπάχια.

Το «παρών» για άλλη μια φορά στη προπόνηση του Παναθηναϊκού έδωσε ο Θανάσης Γιαννακόπουλος, μόνο που αυτή την φορά είχε στο πλάι του και τον αδερφό του και πρόεδρο της ΚΑΕ, Παύλο Γιαννακόπουλο. Οι δύο μεγαλομέτοχοι των πρασίνων στήριξαν τους παίκτες, ενώ έστειλαν μήνυμα στο κόσμο της ομάδας, που θα κατακλύσει το ΟΑΚΑ να συμπαρασταθεί στην ομάδα με κόσμιο τρόπο. Εμπύρετος αλλά παίζει ο Διαμαντίδης.

Για δίκαιη νίκη του Παναθηναϊκού απέναντι σε έναν δύσκολο αντίπαλο έκανε λόγο ο Πορτογάλος τεχνικός των «πράσινων», Ζεσουάλντο Φερέιρα, στο... γ’ ημίχρονο του αγώνα της Ξάνθης. Ο Φερέιρα τόνισε ότι έπρεπε οι παίκτες του να πετύχουν πιο γρήγορα το 2-0, ώστε να τους δώσει ηρεμία στο παιχνίδι τους, ενώ επανέλαβε πως πρέπει η ομάδα του να σκοράρει περισσότερα γκολ.

Παρά τη φιλική υποδοχή που επιφύλαξε σε τρεις ηγέτες χωρών της δυτικής Αφρικής οι οποίοι συναντήθηκαν μαζί του την Τρίτη, ο πρόεδρος της Ακτής του Ελεφαντοστού, Λοράν Γκμπαγκό, δηλώνει ότι δεν προτίθεται να αποχωρήσει· τελεσίγραφο των ηγετών να εγκαταλείψει την εξουσία ή να αντιμετωπίσει τη χρήση «νόμιμης βίας».

Το αποτέλεσμα διατήρησε την ευφορία που υπάρχει στον Άρη έπειτα από τη σπουδαία νίκη στη Μαδρίτη, αλλά η εμφάνιση δεν ικανοποίησε τον Έκτορ Κούπερ. Ο Αργεντίνος προπονητής παραδέχθηκε επίσης ότι δεν υπολογίζει πλέον τον Τόνι Κάλβο, ενώ το Βαγγέλης Βλάχος ξεκαθάρισε τη θέση του.