εύκολα

Πολυμέτωπη «μάχη» με την παχυσαρκία, μια νοσολογική οντότητα που αναδεικνύεται καθημερινά σε πρωταρχική κρίση δημόσιας υγείας σε ολόκληρο τον κόσμο καλείται να αντιμετωπίσει στις μέρες μας η διεθνής κοινότητα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα της κατακόρυφης αύξησης των αρνητικών επιπτώσεων της νόσου στον κοινωνικό ιστό είναι η υιοθέτηση μιας νέας εργασιακής τακτικής εκ μέρους των εργοδοτών: της επιβολής «τιμωριών» ή της θέσπισης οικονομικών κινήτρων για την απώλεια βάρους προς τους παχύσαρκους εργαζομένους.

Η Κούτσα Λαμποράλ επέστρεψε στις νίκες, επικρατώντας με 85-65 στη Λιθουανία της Λιέτουβος Ρίτας, για τον Δ' όμιλο όπου βρίσκεται και ο Παναθηναϊκός. Αυτή ήταν η 2η νίκη της Ισπανικής ομάδας, η οποία είχε ηττηθεί εύκολα από τους Πράσινους, αλλά πέρασε εύκολα από μια έδρα όπου λύγισε η ελληνική ομάδα.

Ο Παναθηναϊκός επιβεβαίωσε τον τίτλο του φαβορί και νίκησε εύκολα στα Τρίκαλα την τοπική ομάδα με 88-68, στην αναμέτρηση με την οποία ολοκληρώθηκε η 3η αγωνιστική στην Α1 μπάσκετ των ανδρών. Πρώτος σκόρερ για την ομάδα του Αργύρη Πεδουλάκη, η οποία πέτυχε τη δεύτερη σερί νίκη της και υποχρέωσε τους Θεσσαλούς στην τρίτη διαδοχική τους ήττα, ήταν ο Βλαδίμηρος Γιάνκοβιτς με 17 πόντους (πήρε και 10 ριμπάουντ).

Με τον Γιώργο Σαμαρά να σκοράρει το 4ο γκολ του στο πρωτάθλημα, αλλά και να τραυματίζεται, η Σέλτικ πέρασε τελικά με νίκη από την έδρα της Πάρτικ Θιστλ, αλλά όχι τόσο εύκολα όσο θα περίμενε κανείς.

ΜΥΘΟΣ Νο1: Η υπογονιμότητα είναι γυναικείο πρόβλημα. ΜΥΘΟΣ Νο2: Όλα τα άλλα ζευγάρια κάνουν παιδί «με τη μία». ΜΥΘΟΣ Νο3: Εφόσον η γυναίκα έχει σταθερό κύκλο, είναι γόνιμη. ΜΥΘΟΣ Νο4: Μια υγιής γυναίκα μπορεί να συλλάβει εύκολα ακόμα και μετά τα 40. ΜΥΘΟΣ Νο5: Αφού έχω ήδη μείνει έγκυος μια φορά, δεν θα έχω πρόβλημα να μείνω ξανά.

Τα κολλιέ από χοντρές αλυσίδες είναι μία καινούργια ιδέα που μπορούμε να υιοθετήσουμε εύκολα. Οι συνδυασμοί που προτείνει ο Καρλ:

Ο Ατρόμητος «φιλοδώρησε» με τρία γκολ τον Λεβαδειακό στο Περιστέρι και πήρε την άνετη νίκη με 3-0, στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Σούπερ Λιγκ. Οι γηπεδούχοι ήταν οι απόλυτοι κυρίαρχοι του αγώνα και εκτός των τριών τερμάτων (12' Ιγκλέσιας, 14' Λαζαρίδης και 76' Ναπολεόνι) είχαν αρκετές ευκαιρίες να δώσουν μεγαλύτερες διαστάσεις στο τελικό σκορ, αλλά η αστοχία τους στις τελικές προσπάθειες δεν το επέτρεψαν.

Η Μάντσεστερ Σίτι ξεπέρασε το εμπόδιο της Γουέστ Χαμ με 3-1 και ανέβηκε στην τέταρτη θέση. Μόνη πρώτη έμεινε η Άρσεναλ μετά τα τέσσερα γκολ που φιλοδώρησε την Νόριτς στο Έμιρεϊτς. Στην δεύτερη θέση πλέον βρίσκεται η Τσέλσι (ισοβαθμεί με την Λίβερπουλ), μετά και την δική της τεσσάρα στην Κάρντιφ. Ισοπαλία για την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ 1-1 με την Σαουθάμπτον. Νίκη για Έβερτον απέναντι στην Χαλ, στο «Χ» Νιούκαστλ και Λίβερπουλ

Εύκολα και γρήγορα.

Στα ημιτελικά του Masters της Σανγκάης πέρασε και ο Ναδάλ, ξεπερνώντας εύκολα το εμπόδιο του Στάνισλας Βαβρίνκα με 2-0 σετ (7-6, 6-1). Ο Ισπανός θα αντιμετωπίσει στα ημιτελικά τον Αργεντινό, Χουάν Μάρτιν Ντελ Πόρτο. Ο Νόβακ Τζόκοβιτς πέρασε στα ημιτελικά του Masters της Σανγκάης, μετά την δύσκολη επικράτηση του επί του Γκαέλ Μονφίς, με 2-1 σετ (6-7, 6-2, 6-4). Ο Σέρβος θα αντιμετωπίσει στον επόμενο γύρω τον Τσονγκά που νωρίτερα είχε επικρατήσει εύκολα του Μάιερ.

Συχνά τα παιδιά όχι μόνο δεν υπακούν, ούτε καν ακούν τι τους λέμε -είτε από αφηρημάδα, είτε επειδή είναι απορροφημένα με κάποιο παιχνίδι. Όμως υπάρχουν κάποια τρικ που θα μας βοηθήσουν να ακουστούμε!

Το κρυολόγημα προκαλείται σχεδόν αποκλειστικά από ιούς, οι οποίοι είναι πολύ μικροί μολυσματικοί παράγοντες και μεταδίδονται πολύ εύκολα.

Με πρωταγωνιστή και σκόρερ των 18χρονο Αντνάν Γιανουζάι η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ πέρασε νικηφόρα από την έδρα της ουραγού Σάντερλαντ. Στη κορυφή του αγγλικού πρωταθλήματος, έστω και προσωρινά, πέρασε η Λίβερπουλ μετά την εμφατική νίκη της με 3-1 επί της Κρίσταλ Πάλας στο Άνφιλντ. Βαθμολογική ανάσα πήρε η Φούλαμ, που επικράτησε της Στόουκ Σίτι με 1-0 στο Κρέιβεν Κότατζ, με τον Γιώργο Καραγκούνη να ξεκινάει βασικός με τον Μπόατενγκ να παίρνει την θέση του στο 59'. Επιστροφή στις νίκες για τη Μάντσεστερ Σίτι, η οποία επικράτησε 3-1 της Εβερτον στο «Ετιχάντ», στην αναμέτρηση με την οποία άνοιξε η αυλαία της 7ης αγωνιστικής του αγγλικού πρωταθλήματος.

Εύκολα στα ημιτελικά του China Open, Τζόκοβιτς και Γουίλιαμς

Ο αγωνιστικός διευθυντής της Mercedes, Toto Wolff υποστηρίζει ότι η ικανότητα του S. Vettel και η ταχύτητα της Red Bull μπορούν να φέρουν εύκολα σαρωτικές νίκες σε όλους τους αγώνες έως το τέλος της σεζόν.

Με δυο πανέμορφα γκολ από τους Σταθάκη και Πλατέλλα και αφού έχασε πλήθος ευκαιριών και πέναλτι, η ΑΕΚ μπήκε με το «δεξί» στην Football League 2 κερδίζοντας με 2-0 τον Μανδραϊκό στο γήπεδο της Φυλής που... βάφτηκε «κιτρινόμαυρο». Ο «Δικέφαλος», ωστόσο, έπαιξε με την «φωτιά» δείχνοντας τεράστια επιθετική... φλυαρία και αναποτελεσματικότητα, αλλά και κατά διαστήματα. «τρικυμία» στην άμυνα.

Ήταν ένας αγώνας των Νιού Γιόρκ Ρεντ Μπούλς με την Τορόντο FC όταν στο 31ο λεπτό της αναμέτρησης ο, συνήθεις ύποπτος, Τιερί Ανρί πέτυχε ένα από τα πιο εύκολα γκολ της καριέρας του. Όμως όλη η ιστορία ξεκίνησε μετά το γκολ και συγκεκριμένα στον πανηγυρισμό του όπου απλά στηρίχτηκε στο δοκάρι.

Η Κροατία έκανε τα εύκολα - δύσκολα, καθώς στη μεγαλύτερη διάρκεια της αναμέτρησης είχε διψήφια διαφορά κόντρα στους Πολωνούς, όμως πήρε τη νίκη με 74-70. Αυτή ήταν η δεύτερη νίκη για την ομάδα του Γιάσμιν Ρέπεσα σε τρεις αναμετρήσεις, ενώ οι Πολωνοί πλέον μετρούν 0/3.

Η Εθνική Ελλάδος επικράτησε με 80-71 της Ρωσίας στο πλαίσιο της 2ης αγωνιστικής του Δ' Ομίλου του Ευρωμπάσκετ που διεξάγεται στην Σλοβενία και ζευγάρωσε τις νίκες της στη διοργάνωση. Οι παίκτες του Τρινκιέρι δεν μπήκαν καλά στον αγώνα και βρέθηκαν πίσω στο σκορ (16-21 10'), ωστόσο πραγματοποιώντας ένα εκρηκτικό β' δεκάλεπτο πήγαν στην ανάπαυλα προηγούμενοι με 41-34. Οι Έλληνες διεθνείς συνέχισαν στο 3ο δεκάλεπτο όπως και στο 2ο, φτάνοντας τη διαφορά ακόμα και στο +22, ωστόσο οι Ρώσοι στην τελευταία περίοδο μείωσαν ακόμα και στους εννέα πόντους, χωρίς ωστόσο να καταφέρουν να απειλήσουν την Εθνική που έφτασε στο 2Χ2, μαζί με Φινλανδία και Ιταλία. Το σχόλιο του Γιώργου Καλαϊτζή στο sports.in.gr. Δείτε το μεγάλο αφιέρωμα του in.gr για το Ευρωμπάσκετ 2013

Πανεύκολα και χωρίς ιδιαίτερη τεχνική, τα φετινά χτενίσματα μας διατηρούν περιποιημένες χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια διευκολύνοντας την καθημερινότητά μας.

Με το «δεξί» ξεκίνησε η Σερβία τους αγώνες της στο Ευρωμπάσκετ της Σλοβενίας. Οι «πλάβι» του Ντούσαν Ιβκοβιτς επικράτησαν σχετικά εύκολα 63-56 της Λιθουανίας στη Γεσένιτσα. Το Μαυροβούνιο κατάφερε στην εκπνοή να «αρπάξει» τη νίκη με 81-80 από την ΠΓΔΜ. Στο άλλο παιχνίδι του ομίλου Θετικά ξεκίνησε τις υποχρεώσεις της η Λετονία, επικρατώντας άνετα 86-75 της Βοσνίας/Ερζεγοβίνης.

Νάπολι και Γιουβέντους «ζευγάρωσαν» τις νίκες τους στο ιταλικό πρωτάθλημα, καθώς έκαμψαν εύκολα την αντίσταση των Κιέβο και Λάτσιο αντίστοιχα. Η Νάπολι πέρασε νικηφόρα με 4-2 από το «Μαρκ' Αντόνιο Μπεντεγκόντι» της Βερόνα, ενώ η Γιουβέντους συνέτριψε εντός έδρας 4-1 τη Λάτσιο, σε αναμετρήσεις για τη 2η αγωνιστική της Serie A.

Εσείς μιλάτε (ή μιλούσατε) με το μωρό σας όσο βρίσκεται ακόμα στην κοιλιά σας; Κάνετε πολύ καλά, γιατί εκτός από την δυνατότητα «επικοινωνίας» μαζί του που σας προσφέρουν αυτές οι τρυφερές στιγμές, το βοηθάτε να μάθει πιο εύκολα τη μητρική του γλώσσα όταν γεννηθεί.

Στον δεύτερο γύρο του Αμερικανικού Όπεν προκρίθηκαν οι Νόβακ Τζόκοβιτς και Ρότζερ Φέντερερ. Ο Ελβετός τενίστας επικράτησε εύκολα με 3-0 σετ (6-3, 6-2, 7-5) του Σλοβένου Γκρέκα Ζέμλια, ενώ ακόμα πιο άνετα ο Κροάτης Τζόκοβιτς επιβλήθηκε επίσης με 3-0 σετ (6-1, 6-2, 6-2) του Λιθουανού Ρικάντας Μπεράνκις.

Ενστικτωδώς προσπαθούμε να «δουλέψουμε» τις πτυχές της προσωπικότητας του παιδιού μας που πιστεύουμε ότι πρέπει να διορθωθούν. Κι όμως, καλύτερα να δώσουμε έμφαση στα πλεονεκτήματά του.