εύκολα

Ένα εύκολο απόγευμα απέναντι στον Απόλλωνα πέρασε ο Άρης (Άρης - Απόλλων Πατρών 82-50), ο οποίος μετά την κατάληψη της πρώτης θέση στον όμιλο του στο EuroCup συνέχισε δυνατά στα πλαίσια της 10ης αγωνιστικής της Α1 μπάσκετ. Κανένα πρόβλημα δεν συνάντησε και η ΑΕΚ, η οποία υποδέχτηκε στο ΟΑΚΑ το Ρέθυμνο (ΑΕΚ - Ρέθυμνο 86-70), ενώ και ο ΠΑΟΚ πανηγύρισε ένα εύκολο διπλό επί του Λαυρίου (Λαύριο - ΠΑΟΚ 62-78). Σημαντική νίκη επί του Αρκαδικού πήρα τα Τρίκαλα (Τρίκαλα - Αρκαδικός 82-54), ενώ και ο Κολοσσός έφυγε με το «διπλό» από την έδρα της Καβάλας (Καβάλα - Κολοσσός 72-85).

Ο πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν δήλωσε πως η Μόσχα μπορεί εύκολα να συνεργαστεί με όλες τις πλευρές που εμπλέκονται στις προσπάθειες για την επίλυση της εμφύλιας σύγκρουσης στη Συρία: τις ΗΠΑ του Ομπάμα, αλλά και τον Μπασάρ Άσαντ.

Ο εκπληκτικός για ακόμα μια φορά, ΛεΜπρόν Τζέιμς οδήγησε τους Κλίβελαντ Καβαλίερς στη νίκη επί των Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ με 104-100. Ο «βασιλιάς» σκόραρε 33 πόντους ενώ είχε 11 ασίστ και 9 ριμπάουντ, ενώ ακόμα 5 παίκτες των «Καβς» είχαν διψήφιο αριθμό πόντων. Από την άλλη πλευρά για τους «κεραυνούς» ο Ουέστμπρουκ σκόραρε 27 πόντους, ο Ντουράντ 25 και ο Ιμπάκα 23, όμως δεν ήταν αρκετοί.

Το έξτρα πεντάλεπτο της παράτασης χρειάστηκαν οι Κλίπερς για να κάμψουν την αντίσταση των Πίστονς, του οποίος τελικά κέρδισαν με 105-103. Κορυφαίος για την ομάδα του Λος Άντζελες  ο Γκρίφιν με 34 πόντους, ενώ ακολούθησε ο Ρέντικ με 24. Για τους ηττημένους ο Τζάκσον σημείωσε 34 πόντους.

Με τα πιο απλά υλικά που πολλά απ’ αυτά τα έχετε ήδη στο σπίτι, φτιάξτε και στολίστε την πόρτα σας, δημιουργικά αλλά και εύκολα. gamos.gr

Ο Ολυμπιακός επικράτησε άνετα του Παναθηναϊκού με 3-0 σετ στο κλειστό «Μελίνα Μερκούρη» του Ρέντη, στο μεγάλο ντέρμπι της 7ης αγωνιστικής της Α1 βόλεϊ των ανδρών. Οι «ερυθρόλευκοι» ήταν κυρίαρχοι σε όλο το διάστημα της αναμέτρησης (με μόνη εξαίρεση το ξεκίνημα του τρίτου σετ) και δεν αντιμετώπισαν προβλήματα να πάρουν τη νίκη και να παραμείνουν στην κορυφή της κατάταξης, ένα βαθμό μπροστά από την Κηφισιά, που νωρίτερα επιβλήθηκε με το ίδιο σκορ του ελλιπούς Εθνικού Αλεξανδρούπολης. Μετά από τρεις σερί ήττες, ο Άρης κατάφερε να γυρίσει στις επιτυχίες και μάλιστα στο ντέρμπι της Θεσσαλονίκης κερδίζοντας τον Ηρακλή με 3-2 στη Μίκρα.

Εύκολη νίκη πήρε η Βουλιαγμένη απέναντι στον Εθνικό, στα πλαίσια της 8ης αγωνιστικής της Α1 πόλο γυναικών. «Διπλό» επί του ΝΟΒΑ ο Τρίτων Αμαρουσίου, ενώ με νίκη «απέδρασε» από τα Ιλίσια η Γλυφάδα.

Συνέντευξη: Ελισάβετ Σταμοπούλου Ο ατίθασος έφηβος, όπως συστήθηκε σε πολλούς μέσα από την τηλεόραση, μεγάλωσε. Οι εμφανίσεις του στο σανίδι συνοδεύονται από ενδιαφέροντα εγχειρήματα, με το έργο Παρασκευή παλιμπαιδισμού, που ο ίδιος έγραψε, να μην μπορεί να περάσει απαρατήρητο. Παρουσιάζεται στο θέατρο Νέου Κόσμου και με αφορμή την παράσταση, ο Δημήτρης Κουρούμπαλης αναφέρει στο in.gr […]

Ο Ολυμπιακός διεύρυνε σε 11-0 το αήττητο σερί του εντός και εκτός των συνόρων, μετά το άνετο πέρασμα του από το κλειστό της Καλαμίτσας, για την 8η αγωνιστική της Α1 Ανδρών. Οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν 71-57 της Καβάλας, αύξησαν σε 7 τις νίκες τους στο πρωτάθλημα, ενώ κράτησαν τους γηπεδούχους στο «βυθό» της βαθμολογίας.

Ήττα - σοκ στο «Ολίμπικο» γνώρισε η Ρόμα από την Αταλάντα με 2-0 (βασικός ο Μανωλάς, αλλαγή μπήκε ο Τοροσίδης), χάνοντας ένα παιχνίδι που σε βάθος χρόνου μπορεί να τους κοστίσει ακόμη και τον τίτλο. Τη νίκη της αγωνιστικής, ωστόσο, πέτυχε η Φροζινόνε απέναντι στη Βερόνα, σε ένα ματς που ο Βαγγέλης Μόρας διαμόρφωσε το τελικό σκορ και χάρις στην οποία οι γηπεδούχοι βγήκαν από τη ζώνη του υποβιβασμού, ενώ εντυπωσίασε και η Κάρπι, αλώνοντας το «Λουίτζι Φεράρις» της Γένοβας απέναντι στην Τζένοα.

Η ΑΕΚ στο β' ημίχρονο θύμισε... κάτι από τα παλιά στην εντός έδρας αναμέτρηση με τον Παναιτωλικό και πήρε μια σχετικά εύκολη νίκη με 2-0 στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ στο ΟΑΚΑ. Μάλιστα, η «Ένωση» αφού άνοιξε το σκορ λίγο πριν την εκπνοή του Α’ ημιχρόνου με τον Γιόχανσον, στην επανάληψη πήρε τα πάνω της, έχασε ευκαιρίες, έφτασε στο 2-0 με τον Πλατέλλα στο 74' και τελικά στόχησε και σε πέναλτι με τον Μάνταλο στις καθυστερήσεις, χάνοντας την ευκαιία για ένα ακόμη μεγαλύτερο σκορ.

Ο Ολυμπιακός δυσκολεύτηκε αρκετά από τον Αστέρα Τρίπολης στο -άδειο λόγω τιμωρίας- Καραϊσκάκη, αλλά ένα πέναλτι... φάντασμα που υπέδειξε ο Κύζας στο 73' του άνοιξε τον δρόμο για την 11η νίκη του σε ισάριθμα ματς (Ολυμπιακός - Αστέρας 3-1) που έχει δώσει στο πρωτάθλημα (εκκρεμεί η απόφαση για το ματς της Λεωφόρου), στο πλαίσιο της 12ης αγωνιστικής της Σούπερ Λιγκ. Στον πρώτο αγώνα της ημέρας, χωρίς να δυσκολευτεί ιδιαίτερα, η ΑΕΚ επικράτησε του Παναιτωλικού (ΑΕΚ - Παναιτωλικός 2-0) και έφτασε τις επτά νίκες στο πρωτάθλημα. Σημαντική νίκη πήρε ο Λεβαδειακός, ο οποίος κέρδισε δύσκολα εντός έδρας επί της Ξάνθης (Λεβαδειακός - Ξάνθη 1-0), ενώ με «λευκή» ισοπαλία έληξε ο αγώνας του Πλατανιά με τη Βέροια (Πλατανιάς - Βέροια 0-0).

Την πρώτη ήττα της στο φετινό πρωτάθλημα γνώρισε η ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ από τον Άρη (ΑΕΚ - Άρης 74-83) στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής. Σημαντική νίκη πανηγύρισε ο ΠΑΟΚ, ο οποίος επικράτησε εύκολα του Αρκαδικού (ΠΑΟΚ - Αρκαδικός 74-54) και πήρε έτσι την Τρίτη νίκη του στη φετινή Α1. Σημαντική νίκη εν όψει της συνέχειας πανηγύρισε ο Κόροιβος, ο οποίος επικράτησε του Ρεθύμνου (Κόροιβος - Ρέθυμνο 83-79), ενώ ενώ τα Τρίκαλα κέρδισαν δύσκολα τον Κόροιβο (Τρίκαλα - Κολοσσός 89-86). Τέλος, με το «διπλό» απέδρασε από την Κηφισιά ο Απόλλων (Κηφισιά - Απόλλων 79-82).

Ο Ολυμπιακός συνέχισε τις καλές εμφανίσεις του στο πρωτάθλημα και με λίγα λάθη και αποτελεσματική επίθεση νίκησε την Παναχαϊκή με 3-0 σετ στο γυμναστήριο «Μελίνα Μερκούρη» του Ρέντη. Την πρώτη της νίκη στο πρωτάθλημα σημείωσε η Ορεστιάδα και μάλιστα στο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό. Την πρώτη του εκτός έδρας νίκη και την τρίτη συνολικά στο πρωτάθλημα κατάφερε να πάρει ο Παμβοχαϊκός νικώντας με 3-1 τον Ηρακλή. Ασορτί με το σκηνικό του καιρού εκτός Ζηρινείου ο ΑΟΠ Κηφισιάς ήταν... καταιγιστικός κόντρα στη Λαμία και με 3-0 σετ σημείωσε την τέταρτη σερί νίκη του στο πρωτάθλημα. Ο Φοίνικας Σύρου νίκησε 3-0 τον Άρη και επέστρεψε στις νίκες στο πρωτάθλημα, ενώ παράλληλα διατήρησε το αήττητο εντός έδρας τη φετινή σεζόν.

«Με ιδιαίτερη θλίψη παρακολουθώ τα όσα συμβαίνουν», είπε το ιστορικό στέλεχος της ΝΔ Ιωάννης Βαρβιτσιώτης. «Τι να σας πω, όλα αυτά με κάνουν να αισθάνομαι αηδία» είπε χαρακτηριστικά, ενώ για το αν θα ομαλοποιηθεί η κατάσταση, εκτίμησε: «Δεν ομαλοποιείται εύκολα η κατάσταση. Άνοιξε ο ασκός του Αιόλου και δεν κλείνει εύκολα.»

Η Αρσεναλ, άνοιξε το αναμενόμενο δώρο από την Μπάγερν, νίκησε εύκολα (3-0) την Ντιναμό Ζάγκρεμπ, εξασφάλισε το Europa League και εξακολουθεί να βρίσκεται στην συζήτηση για την πρόκριση στους 16» της κορυφαίας διοργάνωσης. Αρκεί να κερδίσει τον Ολυμπιακό τουλάχιστον με 3-2, ή με άλλο σκορ αλλά με δύο γκολ διαφορά (0-2 ή 1-3).

«Υπάρχει μια και μόνη τράπεζα στην οποία το χαρτοφυλάκιο μετοχών του ΣΥΡΙΖΑ και των εταίρων του, εμφανών και αφανών, πάει καλά: η Τράπεζα του Ψεύδους που δεν περιέχει θυρίδες αυτοσυνειδησίας και συγγνώμης και ευτυχώς δεν μπορεί να ανακεφαλαιοποιηθεί πλέον εύκολα», αναφέρει σε άρθρο του για τις τράπεζες ο βουλευτής και τέως πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ, Ευάγγελος Βενιζέλος.

Χωρίς να δυσκολευτεί η Ξάνθη, έφτασε εύκολα στη νίκη με 2-0 επί του Πανιωνίου, για την 11η αγωνιστική της Super League. Ο Νιέτο στο 18΄ και ο Ράνος στο 44΄ ήταν οι σκόρερ.

Ο Ολυμπιακός νίκησε εύκολα με 89-69 τα Τρίκαλα εκτός έδρας, σε αναμέτρηση για την 6η αγωνιστική της Α1 ανδρών. Από τους «ερυθρόλευκους» ξεχώρισε ο Μιλουτίνοφ που είχε 11 πόντους, 8 ριμπ. και 4 κοψίματα, ενώ από τους γηπεδούχους ο Σόκο έκανε νταμπλ νταμπλ με 23 πόντους και 11 ριμπάουντ.

Δείτε πόσες πρωτότυπες ιδέες μπορείτε να αντιγράψετε και μερικές πολύ εύκολα. Οι καλεσμένοι θα διασκεδάσουν κι εσείς θα έχετε ένα όμορφο διακοσμητικό στοιχείο για το σπίτι σας, αντί για ένα άλμπουμ κρυμμένο σε κάποιο ντουλάπι του μπουφέ. Αρκούν λοιπόν, μερικά βότσαλα, μπουκάλια, παλιά βινύλια, Jenga, φελλοί, υδρόγειος και ό,τι μπορεί να σας περάσει απ’ το […]

Ο Ολυμπιακός είχε εξ αρχής εύκολη αποστολή κόντρα στο Καλαμάκι και το τελικό σκορ 19-2 στο πλαίσιο της 4ης αγωνιστικής της Α1 του πόλο, απλά επιβεβαίωσε την τεράστια διαφορά δυναμικότητας απέναντι στις δύο ομάδες. Σε ένα συναρπαστικό παιχνίδι στη Θεσσαλονίκη, η Βουλιαγμένη πέρασε από την έδρα του ΠΑΟΚ με σκορ 9-7 και συνεχίζει αήττητη στο πρωτάθλημα. Ο Παναθηναϊκός πέρασε από την Ηλιούπολη με 15-3.

Εύκολο απόγευμα είχαν η Βουλιαγμένη και ο Ολυμπιακός στα πλαίσια της 4ης αγωνιστικής της Α1 πόλο γυναικών. Η ομάδα της Βουλιαγμένης επικράτησε με 27-2 του Ποσειδώνα Ιλισίων και έμεινε δεύτερη, έναν βαθμό πίσω από τον Ολυμπιακό, ο οποίος επικράτησε επίσης 24-0 του ΝΟΒΑ. Αντιθέτως δύσκολη νίκη πήραν το Ρέθυμνο με 9-8 επί του Εθνικού και η Γλυφάδα με 11-7 τον Τρίτωνα Αμαρουσίου.

Την δεύτερη νίκη του σε ισάριθμους αγώνες στο πρωτάθλημα της Α1 βόλεϊ ανδρών και μάλιστα χωρίς απώλεια σετ σημείωσε ο Ολυμπιακός. Το δυνατό ξεκίνημα της Λαμίας στο Χαλκιοπούλειο δεν είχε διάρκεια και ο Εθνικός Αλεξανδρούπολης με πρώτο σκόρερ τον Σούλιαγιτς νίκησε με 3-1 σετ σημειώνοντας την δεύτερη νίκη σε ισάριθμους αγώνες.

Τα εύκολα δύσκολα έκανε απόψε στο Αλεξάνδρειο ο Αρης, υποδεχόμενος για την 4η αγωνιστική των ομίλων του Eurocup, τη Στεάουα Βουκουρεστίου. Προηγήθηκε μέχρι και με 18 πόντους, με κάκιστη παρουσία στην τρίτη περίοδο, όμως, έδωσε το δικαίωμα στους Ρουμάνους να μπουν δυναμικά στη διεκδίκηση του παιχνιδιού. Το ματς έληξε τελικά με νίκη των «κίτρινων» με 70-66, που αποτελεί τον τρίτο συνεχόμενο θετικό αποτέλεσμά τους.

Επιστροφή στις νίκες για τον Ολυμπιακό που μετά την ήττα του με 3-1 από την Λιναμάρ για το CEV Cup, επικράτησε εύκολα με 3-0 του ΑΟ Θήρας στο κλειστό του Ρέντη κάνοντας το 3χ3 στην Α1 Γυναικών. Με μια εκπληκτική ανατροπή στο τάι μπρέικ (όπου βρέθηκε να χάνει με 6-13, αλλά και 12-14) ο Άρης επικράτησε με 3-2 του ΑΟ Μαρκοπούλου και διατήρησε το αήττητο του στην Α1 Γυναικών!