Τι να προσέξετε όταν αγοράζετε τρόφιμα ενόψει Χριστουγέννων - Αναλυτικές οδηγίες
Ο ΕΦΕΤ, τονίζει ότι η διατροφή μας κατά την εορταστική περίοδο πρέπει να στηρίζεται στην ποικιλία και στο μέτρο και να συνδυάζεται με περπάτημα ή φυσική άσκηση, ενώ προσέχουμε παράλληλα και την κατανάλωση αλκοόλ.





Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442