επιδράσεις

Οι φυτοστερόλες περιέχονται μόνο στα φυτά και ανήκουν στην ίδια οικογένεια χημικών ενώσεων -με τη γενική ονομασία "στερόλες"- στην οποία περιλαμβάνεται και η χοληστερόλη. Σε αντίθεση, όμως, με τη χοληστερόλη, οι φυτοστερόλες φαίνεται πως έχουν ωφέλιμες επιδράσεις στον οργανισμό μας.
Ο διαιτολόγος Αναστάσιος Παπαλαζάρου μάς πληροφορεί για τη σημασία του εμπλουτισμού της καθημερινής μας δίαιτας με τις άγνωστες αλλά ευργετικές αυτές ουσίες.

Το κάπνισμα είναι ίσως η πιο βλαβερή συνήθεια του σύγχρονου ανθρώπου. Οι βλαπτικές επιδράσεις του στην υγεία μας είναι τεκμηριωμένες πάνω στη βάση πολύχρονων ερευνών, αλλά δεν φαίνεται να πείθουν κανέναν. Διαβάστε τη συζήτησή μας με τον Δρ Κωνσταντίνο Αλεξάνδρου, πνευμονολόγο, ειδικό στις αναπνευστικές παθήσεις για το κάπνισμα και τις επιπτώσεις του στην υγεία μας, ώστε να αποκτήσετε μία σφαιρική άποψη για το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας της εποχής μας.

Λονδίνο: Δύο νέες επιστημονικές μελέτες, που ήλθαν στο φως της δημοσιότητας την Παρασκευή, εκφράζουν αντικρουόμενες απόψεις για την επίδραση των κινητών τηλεφώνων στον ανθρώπινο οργανισμό.