εντάξετε

Η έρευνα, η αρθρογραφία και γενικά η πληροφορία γύρω από τη διατροφή συνηθίζει να εστιάζει στα θρεπτικά συστατικά των τροφών αλλά και στην επίδραση που έχει η κατανάλωσή τους στην υγεία μας. Όμως θα πρέπει να παραδεχτούμε ότι η διατροφή, εκτός από θρέψη αποτελεί και τέρψη. Επιλέγουμε ένα τρόφιμο, όχι μόνο για τα θρεπτικά οφέλη του αλλά και για τη γεύση του!

...

Plus, ιδέες για να τις εντάξετε και εσείς στη διατροφή σας.

Διακοπές δεν είναι μόνο θάλασσα και διασκέδαση αλλά και πολιτισμός. Γι' αυτό μην παραλείψετε να εντάξετε στο πρόγραμμά σας και να περιπλανηθείτε στις ανεκτίμητες συλλογές των μουσείων και των αρχαιολογικών χώρων.

Τατιάνα Τζινιώλη Φωτό.: Cameron Ingalls Μύδια, στρείδια και λοιπά αφροδισιακά….κάντε στην άκρη. Πλέον τα θαλασσινά ως αφροδισιακά θεωρούνται soooo last season. Υπάρχουν φαγητά που έχουμε σπίτι μας και κάνουν την ίδια δουλειά. Σήμερα είναι η Γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου και καθώς υμνούμε τον έρωτα, είπαμε να υμνήσουμε και τα αφροδισιακά καθώς αυτά τα δύο είναι […]