Γυμναστική στην εγκυμοσύνη
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την άσκηση κατά τη διάρκεια της κύησης, από τα πλεονεκτήματα της γιόγκα, μέχρι το αν επιτρέπεται να πάτε για σκι!
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την άσκηση κατά τη διάρκεια της κύησης, από τα πλεονεκτήματα της γιόγκα, μέχρι το αν επιτρέπεται να πάτε για σκι!
Παρά την ταλαιπωρία του τοκετού, τις ευθύνες, την κούραση ή κάποιες στιγμές ψυχικής εξάντλησης που προκαλεί, όλες οι νέες έρευνες διαβεβαιώνουν πως η μητρότητα βελτιώνει την υγεία της γυναίκας.
Οι έγκυες γυναίκες που είναι παχύσαρκες ή υπέρβαρες είναι πιθανότερο να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Κάθε κύηση είναι ένα μοναδικό γεγονός και δεν επαναλαμβάνεται. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά που καθορίζονται από γενετικούς παράγοντες. Γι' αυτό, ξεκινήστε αυτή τη συναρπαστική εμπειρία θέτοντας κάποιες κρίσιμες ερωτήσεις στη μητέρα σας.
Ένα τεστ υψηλής ακρίβειας για τη διάγνωση του συνδρόμου Down μπορεί να διενεργείται πλέον στα πρώτα στάδια της κύησης παρέχοντας ασφαλή αποτελέσματα, ανακοίνωσε ο καθηγητής Κύπρος Νικολαΐδης σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Ultrasound in Obstetrics and Gynaecology.
Ασκήσεις, tips και απλές συμβουλές για μια πιο ανάλαφρη και «fit» εγκυμοσύνη
Οι συγγενείς και οι φίλοι επιμένουν να χαρίσετε στο μοναχοπαίδι σας ένα αδερφάκι, όμως εσείς δεν είστε σίγουροι εάν είναι η κατάλληλη στιγμή. Αυτοί είναι οι παράγοντες που θα πρέπει να σκεφτείτε, πριν πάρετε την απόφαση.
Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για μια ολόκληρη σειρά από διαδικασίες που προετοιμάζουν το σώμα για την εγκυμοσύνη και στη συνέχεια εξασφαλίζουν την ομαλή πορεία της και τη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Την ίδια στιγμή όμως αυτές είναι που ευθύνονται και για τις περισσότερες από τις συχνές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν πολλές έγκυοι.
Η ανεπάρκεια ιωδίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συντελεί στη μειωμένη νοημοσύνη του παιδιού, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
Με κεντρικό σύνθημα «Μην ενοχλείτε! Ένας άνθρωπος γεννιέται…» στη φετινή Διεθνή Εβδομάδα για τον Σεβασμό στη Γέννα (από 20 έως 27 Μαΐου 2013) η Ελλάδα συμμετέχει μια σειρά από ανοιχτές εκδηλώσεις, δωρεάν υπηρεσίες, ενημερωτικές συναντήσεις, ομάδες για την υποστήριξη της εγκυμοσύνης, της λοχείας, της οικογένειας, εκπαιδευτικές συναντήσεις για την προώθηση του θηλασμού και πλήθος ακόμα δράσεων.
Γιατί όταν μια γυναίκα μένει έγκυος, ξαφνικά όλοι θυμούνται το ρόλο του συμβούλου; Ποιες είναι οι σωστές και ποιες οι λανθασμένες συμβουλές που θα ακούσετε;
Οι γυναίκες που καπνίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και διαβήτη κύησης στις κόρες τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia.
Η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από τεράστιες ορμονικές αλλαγές, που μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη συναισθηματική όσο και τη σωματική κατάσταση της γυναίκας και να προκαλέσουν τρομερές αλλαγές στη διάθεσή της.
Το περπάτημα είναι ο πιο εύκολος τρόπος για να έχετε καλή υγεία, αλλά και ανεβασμένη διάθεση σε όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Πρόσφατη αμερικανική έρευνα υποστηρίζει ότι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διπολικής διαταραχής στο μωρό.
Οι τούρκοι γιατροί που παρακολουθούσαν την Ντέρια Σερτ, την πρώτη γυναίκα που έμεινε έγκυος αφτότου είχε υποβληθεί σε μεταμόσχευση μήτρας, προχώρησαν στη διακοπή της εγκυμοσύνης, καθώς το έμβρυο δεν έδινε πλέον σημεία ζωής.
Στην περίοδο της εγκυμοσύνης προκύπτουν πολλές και σημαντικές αλλαγές στο σώμα και στον οργανισμό της γυναίκας. Κάποιες φορές οι αλλαγές αυτές έχουν επιπτώσεις και στην όρασή της.
Αυξημένο κίνδυνο απόκτησης παιδιού με διπολική διαταραχή αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που έχουν νοσήσει από γρίπη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοισεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Psychiatry.
Με λίγη καλή θέληση και προσπάθεια, αλλά και με στενή συνεργασία με το γυναικολόγο της και πιθανώς με το διατροφολόγο της, μια υπέρβαρη γυναίκα μπορεί να αποκτήσει τα παιδιά της χωρίς προβλήματα.
Η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ασφαλής και οι ειδικοί συμφωνούν ότι, όταν κυλούν όλα φυσιολογικά, μπορεί να κάνει μόνο καλό!
Ασκήσεις, tips και απλές συμβουλές για μια πιο ανάλαφρη και «fit» εγκυμοσύνη.
Εν αντιθέσει με τις γυναίκες, τα θηλυκά ποντίκια και ορισμένα ακόμη άλλα είδη θηλαστικών έχουν την ικανότητα να καθυστερούν την απαρχή της κύησης τους και τώρα οι ερευνητές πιστεύουν ότι ανακάλυψαν τον μοριακό μηχανισμό πίσω από την ξεχωριστή αυτή ικανότητα.
Η ελαφριά κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν κάνει κακό στην συμπεριφορική και πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου, υποστηρίζει έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BJOG.
Υπάρχουν κάποια παιδιά που προτιμούν να έρχονται στον κόσμο δυο-δυο. Μάθετε όσα πρέπει να ξέρετε για τη δίδυμη κύηση.
Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν, θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442