εβδομάδα

Παγκόσμια Εβδομάδα Καρδιακού Ρυθμού έχει επιλεγεί η εβδομάδα από 8 έως 14 Ιουνίου 2009 με στόχο να αναδειχθεί η αναγκαιότητα της πρόληψης στην καθημερινή ιατρική πράξη, που καθίσταται απαραίτητη στις μέρες μας, λόγω του αυξανόμενου κινδύνου καρδιαγγειακών νοσημάτων.

Περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον θυρεοειδή τους, αν και θεωρείται ότι πάνω από τους μισούς δεν γνωρίζουν για την κατάστασή τους. Tα άτομα που πάσχουν από δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και δεν λαμβάνουν θεραπεία έχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών.

Αθήνα: Κάθε χρόνο περισσότεροι από 50.000 Ευρωπαίοι έρχονται αντιμέτωποι με τη θλιβερή διαπίστωση ότι μια ελιά που είχαν κάποτε έχει μετατραπεί σε μελάνωμα. Η καταλληλότερη λύση για την αποφυγή μιας τέτοιας επικίνδυνης εξέλιξης αποτελεί η προληπτική εξέταση του δέρματος.

H μεγάλη γιορτή του Πάσχα πλησιάζει, φέρνοντας μαζί της το μήνυμα της Ανάστασης, της ανανέωσης και της ελπίδας. Η Κυριακή του Πάσχα αποτελεί σημαντική πηγή έμπνευσης και εσωτερικής ανάτασης για τον άνθρωπο.

Στην καθημερινή ζωή είναι πάρα πολλά τα αίτια που μπορούν να μας προκαλέσουν πονοκέφαλο και ποικίλλουν από μια λοίμωξη μέχρι ...τις δόσεις της εφορίας! Αν κάποιος σας έλεγε ότι και τα παυσίπονα μπορούν να επιφέρουν το ίδιο αποτέλεσμα, το πιθανότερο είναι να θεωρούσατε τα λεγόμενά του ανυπόστατα, αφού τα φάρμακα αυτά είναι παρασκευασμένα ώστε να έχουν την ακριβώς αντίθετη δράση. Κι όμως κάτι τέτοιο είναι δυνατό να συμβεί.

Μερικοί αριθμοί μπορούν να σας δείξουν τι συμβαίνει στο σώμα σας αυτούς τους εννέα μήνες.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που έχουν γεννηθεί από γυναίκες που έπιναν ένα ποτό την εβδομάδα κατά τη διάρκεια της κύησης είναι πιθανότερο να έχουν συμπτώματα προβλημάτων συμπεριφοράς ως έφηβοι, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Νέα Υόρκη: Μεταξύ των γυναικών που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος επιληψίας για τα παιδιά που γεννιούνται μετά την 37^η εβδομάδα κυοφορίας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Αθήνα: Πενθήμερη πανελλαδική απεργία πραγματοποιούν από τη Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου οι νοσοκομειακοί γιατροί σε όλα τα νοσοκομεία, τα Κέντρα Υγείας και τα περιφερειακά ιατρεία, ενώ 24ωρη απεργία πραγματοποιούν την Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου οι γιατροί Αθήνας και Πειραιά.

Τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας δείχνουν ότι οι υπέρβαρες γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρους και να αποτρέψουν την επαναπρόσληψη των περιττών κιλών θα πρέπει να αθλούνται τουλάχιστον 275 λεπτά την εβδομάδα ή περίπου 55 λεπτά την ημέρα για πέντε ημέρες την εβδομάδα, μαζί με τον περιορισμό των θερμίδων.

Σε επαγρύπνηση για την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση των καρκίνων του δέρματος, καλούν οι δερματολόγοι. Τα τελευταία χρόνια, καταγράφεται μία σημαντική αύξηση στη διάγνωση νέων κρουσμάτων, με το μελάνωμα να αποτελεί άμεσο κίνδυνο ακόμη και για την ίδια τη ζωή.

Ουάσιγκτον: Οι μεσήλικες άνδρες που τρώνε επτά ή περισσότερα αβγά την εβδομάδα αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρώιμου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Μεγάλη μελέτη επιβεβαιώνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Νέα Υόρκη: Η συμμετοχή σε σωματικές δραστηριότητες εντός και εκτός σχολείου περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα προστατεύει τους εφήβους από το να εξελιχθούν σε υπέρβαρους ενήλικες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archived of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Αθήνα: Εβδομάδα Δωρεάν Εξέτασης Μνήμης διοργανώνει η Εταιρεία Νόσου Alzheimer & Συναφών Διαταραχών Αθηνών με στόχο την έγκαιρη διάγνωση. Οι εξετάσεις θα πραγματοποιούνται στο Πολεμικό Μουσείο (Λεωφ. Βασ. Σοφίας και Ριζάρη 2).

Αθήνα: Σοβαρά προβλήματα ενδέχεται να προκαλέσει στα δημόσια νοσοκομεία η εφαρμογή από 1/1/2007 του Προεδρικού Διατάγματος 76/2005 που προβλέπει μείωση των ωρών εργασίας, βάσει της κοινοτικής οδηγίας για τη διευθέτηση του χρόνου εργασίας.

Νέα Υόρκη: Παρά την απειλή του υδραργύρου και άλλων επιβαρυντικών συστατικών, τα οφέλη από την κατανάλωση ψαριών είναι σαφώς περισσότερα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Ο σκύλος, ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου, μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να διατηρηθούν σε φόρμα, αλλά μόνο αν οι έχοντες κατοικίδιο βγάζουν τακτικά τους τετράποδους φίλους τους βόλτα.

Λονδίνο: Μια απλή αιματολογική εξέταση για την διαπίστωση του φύλου του κυοφορούμενου εμβρύου μόλις στην έβδομη εβδομάδα κύησης μπορεί να μειώσει την ανάγκη περαιτέρω πιθανόν επικίνδυνων εξετάσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Νέα Υόρκη: Οι υπάλληλοι που εργάζονται περισσότερες από 51 ώρες την εβδομάδα έχουν 29% περισσότερες πιθανότητες υπέρτασης συγκριτικά με αυτούς που δουλεύουν 39 ώρες ή λιγότερες σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension

Νέα Υόρκη: Ο συχνός εκκλησιασμός δεν βελτιώνει μόνο την πνευματική υγεία του ατόμου, αλλά μειώνει την αρτηριακή πίεσης του αίματος, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Psychosomatic Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή συσσωρεύουν γρήγορα λίπος στην κοιλιακή χώρα, αλλά η τακτική άσκηση μπορεί να λειτουργήσει προληπτικά ή να αναστρέψει τη διαδικασία, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Applied Physiology.

Νέα Υόρκη: Η ποσότητα της σωματικής άσκησης ίσως είναι τελικά σημαντικότερη από την ένταση όσο αφορά την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε προηγούμενη καισαρική τομή μπορούν με ασφάλεια να προχωρήσουν σε φυσιολογικό τοκετό σε επικείμενη εγκυμοσύνη, ακόμα και βρίσκονται στην 40η εβδομάδα ή πέραν αυτής, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Λονδίνο: Δεν χρειάζονται ατέλειωτες ώρες γυμναστικής την εβδομάδα για να είστε υγιείς και σε φόρμα, υποστηρίζουν Καναδοί επιστήμονες. Μόλις έξι λεπτά έντονης άσκησης την εβδομάδα είναι εξίσου αποτελεσματικά με έξι ώρες ήπιας σωματικής άσκησης, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Applied Physiology.