διατηρήσουν

Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την υγεία και την ανεξαρτησίας τους, αποτρέποντας την ευθραυστότητα που συνεπάγεται το γήρας, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.

...

Η πέμπτη σεζόν του House of Cards ξεκίνησε να προβάλλεται. Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Φρανκ Άντεργουντ και η σύζυγός του, Κλαιρ, έχουν στο μυαλό τους ένα σχέδιο για να διατηρήσουν την εξουσία.

...

Οι ημέρες των Χριστουγέννων είναι ημέρες χαράς, γιορτής, ξεκούρασης και διασκέδασης. Είναι όμως και ημέρες που καταναλώνεται αρκετό φαγητό και ποτό με αποτέλεσμα να παρατηρείται κατά μέσο όρο αύξηση του σωματικού βάρους από 0,5 - 2,5 κιλά. Μπορεί σαν νούμερο να σας φαίνεται κάπως μικρό, όμως μεγάλο ποσοστό των ατόμων που θα πάρουν αυτό το βάρος δεν θα το χάσουν με το πέρας τον εορτών, αντίθετα θα το διατηρήσουν.

Τηλεφωνική επικοινωνία είχε ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, με τον εκλεγμένο πρόεδρο τον ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ. Ο πρωθυπουργός τον συνεχάρη για την εκλογική νίκη του, υπογράμμισε τους στενούς δεσμούς φιλίας και τη σημασία ενίσχυσης της στρατηγικής συνεργασίας των δύο χωρών. Οι δύο ανδρες συμφώνησαν να διατηρήσουν σταθερούς δίαυλους επικοινωνίας.

Επιτυχημένη ήταν η εκστρατεία που διοργάνωσε το Μουσείο Σμιθσόνιαν για τη διάσωση των κόκκινων παπουτσιών που φορούσε η Τζούντι Γκάρλαντ (Ντόροθι) στην ταινία «Ο Μάγος του Οζ».

Καθώς οι όροι του βρετανικού διαζυγίου με την ΕΕ παραμένουν απρόβλεπτοι και αρκετοί προδιαγράφουν σκληρό πόκερ, τράπεζες στο Σίτι προετοιμάζονται να μετακινήσουν την έδρα τους ώστε να διατηρήσουν την πρόσβαση στην ευρωπαϊκή αγορά, σύμφωνα με τον επικεφαλής του Συνδέσμου Βρετανών Τραπεζιτών. 

Λίγες ώρες μετά την ανακοίνωση της απονομής του Νόμπελ Ειρήνης στον Κολομβιανό πρόεδρο Χουάν Μανουέλ Σάντος, οι διαπραγματευτές της κολομβιανής κυβέρνησης και των ανταρτών των FARC εξέδωσαν κοινή ανακοίνωση δεσμευόμενοι να διατηρήσουν σε ισχύ την «διμερή και οριστική» κατάπαυση του πυρός και να κάνουν «τροποποιήσεις» στην ειρηνευτική συμφωνία, εν μέσω προσπαθειών διευθέτησης της κρίσης που προκάλεσε η απροσδόκητη απόρριψη της συμφωνίας ειρήνης από τους Κολομβιανούς.

Στο Μόναχο και με αντίπαλο την Βέρντερ Βρέμης, θα αρχίσει η νέα χρονιά της μπουντεσλίγκα για την Μπάγερν. Με τον Κάρλο Αντσελότι στον πάγκο, οι Βαυαροί που μονοπωλούν τους τίτλους τα τελευταία χρόνια, θα επιχειρήσουν να διατηρήσουν τα κεκτημένα και να φτάσουν στην κατάκτηση του Champions League.

Οι γαλλικές αρχές σκληραίνουν τη στάση τους και δείχνουν αποφασισμένες να διατηρήσουν την τάξη στους αγώνες του EURO 2016.

Ακόμα μία νίκη χρειάζονται οι Γκόλντεν Στέιτ Γουόριορς για να διατηρήσουν τον τίτλο του «αυτοκράτορα» στο ΝΒΑ. Τα ξημερώματα στο Κλίβελαντ επικράτησαν 108-97 των Καβαλίερς, έκαναν το 3-1 στη σειρά των αναμετρήσεων και τη Δευτέρα ετοιμάζονται για το μεγάλο πάρτι στην έδρα τους, το Oracle Arena.

Επιστήμονες από τη Βρετανία και τις ΗΠΑ κατάφεραν για πρώτη φορά να διατηρήσουν εν ζωή στο εργαστήριό τους -έξω από τη μήτρα- ένα ανθρώπινο έμβρυο για 13 μέρες. Το προηγούμενο ρεκόρ παραμονής ήταν περίπου επτά μέρες και αφορούσε τις καλλιέργειες εμβρύων για ερευνητικούς σκοπούς.

Να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους ζητεί από όλες τις πλευρές ο επίτροπος Οικονομικών και Νομισματικών Υποθέσεων Πιερ Μοσκοβισί, μετά τις ανακοινώσεις της κυβέρνησης ότι θα εισάγει προς ψήφιση στη Βουλή το φορολογικό και το ασφαλιστικό, ενώ δεν έχει κλείσει η συμφωνία με τους θεσμούς.

Στις αναμετρήσεις που θα κρίνουν την παραμονή στην κατηγορία στρέφεται το ενδιαφέρον στην 23η αγωνιστική της Α1, που θα διεξαχθεί το τριήμερο 19-21/3. «Σκληρή μάχη» αναμένεται στην Πάτρα όπου ο Απόλλωνας αντιμετωπίζει τον Αρη. Η ομάδα της Αχαΐας θέλει την νίκη για να διεκδικήσει την είσοδο της στα πλέι οφ, την ώρα που οι «κίτρινοι» θέλουν να διατηρήσουν το προβάδισμα που έχουν για την 3η θέση της βαθμολογίας. Η ΑΕΚ μετά την οδυνηρή ήττα απο τον Ολυμπιακό στην 2η παράταση την περασμένη αγωνιστική αγωνίζεται στην Κρήτη απέναντι στο Ρέθυμνο, που «παλεύει» για την είσοδο του στα πλέι οφ.

Στις αναμετρήσεις που θα κρίνουν την παραμονή στην κατηγορία στρέφεται το ενδιαφέρον στην 23η αγωνιστική της Α1, που θα διεξαχθεί το τριήμερο 19-21/3. «Σκληρή μάχη» αναμένεται στην Πάτρα όπου ο Απόλλωνας αντιμετωπίζει τον Αρη. Η ομάδα της Αχαΐας θέλει την νίκη για να διεκδικήσει την είσοδο της στα πλέι οφ, την ώρα που οι «κίτρινοι» θέλουν να διατηρήσουν το προβάδισμα που έχουν για την 3η θέση της βαθμολογίας. Η ΑΕΚ μετά την οδυνηρή ήττα απο τον Ολυμπιακό στην 2η παράταση την περασμένη αγωνιστική αγωνίζεται στην Κρήτη απέναντι στο Ρέθυμνο, που «παλεύει» για την είσοδο του στα πλέι οφ.

Πυρετώδεις είναι οι ζυμώσεις για τον σχηματισμό του κυβερνητικού σχήματος μετά τις εκλογές της 20ής Σεπτεμβρίου. Σύμφωνα με τα σενάρια που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, αρκετά μέλη του προηγούμενου Υπουργικού Συμβουλίου αναμένεται να διατηρήσουν τα χαρτοφυλάκιά τους, ωστόσο δεν θα λείψουν και οι καραμπόλες.

Αννιώ Παυλοπούλου Επειδή οι προετοιμασίες σου θα κρατήσουν κάποιες ώρες και το άρωμα σου να ξεθυμάνει, εντοπίσαμε 6 μυστικά που θα διατηρήσουν το άρωμα σου δυνατό από την Τελετή έως το τέλος του πάρτι. Μαλλιά Είτε το πιστεύεις είτε όχι, οι τρίχες της κεφαλής αποδεικνύονται ακόμη καλύτεροι φύλακες του αρώματος σου συγκριτικά με το δέρμα […]

Στην αποκάλυψη πως οι ελληνικές τράπεζες μπορούν να διατηρήσουν το όριο αναλήψεων στα 60 ευρώ μέχρι την Παρασκευή προχώρησε ο υπουργός Οικονομίας Γιώργος Σταθάκης μιλώντας στο BBC.Όπως τόνισε εάν η ΕΚΤ διατηρήσει παγωμένο το Μηχανισμό Έκτακτης Ρευστότητας (ΕLA) τότε το όριο αναλήψεων των 60 ευρώ επαρκεί έως την Παρασκευή.

Φιλική αναμέτρηση με τα Τρίκαλα «έκλεισε» η ΑΕΚ

Αποφασισμένοι να διατηρήσουν στις τάξεις τους τον Τζόρνταν Χέντερσον και τον Ραχίμ Στέρλινγκ εμφανίζονται οι «Κόκκινοι» του Λίβερπουλ. Για τον λόγο αυτό άρχισαν συζητήσεις με τους δύο παίκτες για ανανέωση της συνεργασίας τους.

Η ώρα της κάλπης έφτασε για περίπου 4,2 εκατομμύρια σκωτσέζους, οι οποίοι καλούνται την Πέμπτη να λύσουν ή να διατηρήσουν την Ένωση του 1707 με την Αγγλία. Το ερώτημα στο ψηφοδέλτιο είναι το εξής: «Πρέπει η Σκωτία να είναι ανεξάρτητη χώρα;» Για την απάντηση, Λονδίνο και Εδιμβούργο θα πρέπει να περιμένουν ενδεχομένως μέχρι να μετρηθεί και η τελευταία ψήφος.

Την παραμονή 9.800 Αμερικανών στρατιωτών στο Αφγανιστάν μετά τον τερματισμό της αποστολής του ΝΑΤΟ στα τέλη του 2014 ανακοίνωσε ο Μπαράκ Ομπάμα. Η πλήρης απομάκρυνση των αμερικανικών στρατευμάτων θα έλθει το 2016, ανέφερε και αναμένοντας κριτική επ' αυτού τόνισε: «Πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι το Αφγανιστάν δεν θα είναι ένα τέλειο μέρος και δεν είναι ευθύνη των ΗΠΑ να το κάνουν τέτοιο».

Το βράδυ της Τετάρτης στο «Μπερναμπέου» Ρεάλ και Μπάγερν δίνουν μία... κλασική ευρωποαϊκή «μάχη» στον πρώτο τους ημιτελικό του Champions League θέλοντας να διατηρήσουν ζωντανό το όνειρο για την μεγάλη κούπα αλλά και το τρεμπλ.

Οι ΗΠΑ θα διατηρήσουν τη στρατιωτική τους παρουσία, μια δύναμη 35.000 ανδρών, στην περιοχή του Κόλπου, παρά την προσωρινή συμφωνία με το Ιράν για το πυρηνικό του πρόγραμμα. Στην ανακοίνωση αυτή αναμένεται να προβεί και επίσημα ο αμερικανός υπουργός Άμυνας Τσακ Χέιγκελ, στη διάρκεια της διάσκεψης για την ασφάλεια που διεξάγεται στο Μπαχρέιν.