διακοπή καπνίσματος

Η γραμμή «1135» θα λειτουργεί καθημερινά, Δευτέρα-Παρασκευή 09:00-16:00

«Εάν γίνει ορθή χρήση τους, δεν υπάρχει επίπτωση στην υγεία» διαβεβαιώνουν οι ειδικοί

Το 4ο Επιστημονικού Συνεδρίου για τη μείωση της βλάβης από τον καπνό και τα εναλλακτικά προϊόντα καπνού οργάνωσε το SCOHRE, μια νεοσυσταθείσα Διεθνής Μη Κερδοσκοπική Εταιρεία ειδικών για τον Έλεγχο του Καπνίσματος και τη Μείωση της Βλάβης από το κάπνισμα

Ιατρεία διακοπής καπνίσματος στα νοσοκομεία, με πιστοποίηση από την Πνευμονολογική Εταιρεία και μέτρα πρόληψης για τα παιδιά προωθούνται από το υπουργείο Υγείας και τις ιατρικές εταιρείες – Η πανδημία δεν μας επέτρεψε να κόψουμε κι άλλο το τσιγάρο

Άννα Παπαδομαρκάκη

Εκστρατεία ενημέρωσης για τη διακοπή του καπνίσματος ξεκινούν η Πνευμονολογική και Καρδιολογική Εταιρεία σε συνεργασία με το Δήμο Αθηναίων – Αυξάνονται τα σημεία διακοπής καπνίσματος της Πνευμονολογικής Εταιρείας και εισάγονται ψηφιακές υπηρεσίες

Συνταγογράφηση του φαρμάκου διακοπής καπνίσματος, αλλά και στήριξη των προσπαθειών των συγκεκριμένων ιατρείων ζητά από την Πολιτεία ο πνευμονολόγος, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, συντονιστής διευθυντής και υπεύθυνος του ιατρείου διακοπής καπνίσματος στο «Αγία Όλγα», Γιάννης Ροτζιώκος.

Βγάζοντας το τσιγάρο από τη ζωή σας, θα βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας

Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να κόψουμε μόνοι μας το τσιγάρο. Γι’ αυτό και μόνο το 3 με 5% των καπνιστών καταφέρνουν να κόψουν το τσιγάρο χωρίς ιατρική βοήθεια

Ποτέ δεν είναι αργά να απαλλαγείτε από αυτή τη βλαβερή συνήθεια και να υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Το τσιγάρο θέτει σε κίνδυνο τη ζωή των καπνιστών ακόμη και 25 χρόνια μετά τη διακοπή του.

Μαχαίρι… κόβει το τσιγάρο το ευρωπαϊκό πρόγραμμα TOB-G, το οποίο προσφέρει εξειδικευμένη βοήθεια για τη διακοπή του καπνίσματος σε πέντε ειδικές ομάδες του πληθυσμού, που βρίσκονται σε κίνδυνο εξαιτίας του καπνίσματος.

Τα νέα πακέτα τσιγάρων, που και η Ελλάδα υποχρεωτικά θα υιοθετήσει, λόγω εναρμόνισης της χώρας στην ευρωπαϊκή νομοθεσία, φαίνεται πως τελικά φέρνουν αποτέλεσμα ως προς την διακοπή του καπνίσματος.

Παρά την διαδεδομένη αντίληψη ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο συμβάλλει στον περιορισμό ή και την διακοπή του συμβατικού τσιγάρου, αμερικανοί ερευνητές παρουσιάζουν στοιχεία που αποδεικνύουν το ακριβώς αντίθετο. Παράλληλα, βρετανική μελέτη δείχνει ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο κερδίζει συνεχώς την προτίμηση των εφήβων.

Μια αιματολογική εξέταση που αποκαλύπτει πόσο γρήγορα και αποτελεσματικά ο οργανισμός μεταβολίζει τη νικοτίνη, πιστεύεται ότι θα συμβάλλει στην προσπάθεια απαλλαγής του οργανισμού από την ανθυγιεινή συνήθεια του καπνίσματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Lancet Respiratory Medicine.

Την πρόθεση του υπουργείου Υγείας να εντάξει στη θετική λίστα φαρμάκων τα σκευάσματα για την διακοπή του καπνίσματος ανακοίνωσε ο Άδωνις Γεωργιάδης κατά τη διάρκεια της επιστημονικής ημερίδας με θέμα «Lung Health and Smoking in Europe», που διοργάνωσε η Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία στην Αθήνα.

Με την Ελλάδα να κατέχει την 1η θέση μεταξύ των ευρωπαϊκών χωρών ως προς την καπνιστική συνήθεια, δεν απορεί κανείς που 600.000 Έλληνες πάσχουν από Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Η εκστρατεία «Αναπνέω» έχει ως στόχο μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα δράσεων να εντοπίζει εγκαίρως τους πάσχοντες και να προτείνει μέτρα αντιμετώπισης της νόσου.
 

Η διακοπή του τσιγάρου δεν ωφελεί μόνο τη σωματική αλλά βελτιώνει και την ψυχική υγεία, μάλιστα το ίδιο ή και περισσότερο από τα αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με δύο έρευνες που δημοσεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal και το Psychological Medicine, αντίστοιχα.

Η διακοπή του καπνίσματος περιορίζει σε σημαντικό βαθμό τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, ακόμα και στην περίπτωση που οι πρώην καπνιστές παίρνουν βάρος μετά την αποχή από το τσιγάρο, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο JAMA.

Οι καπνιστές που καταφέρνουν να κόψουν το τσιγάρο νιώθουν στη συνέχεια λιγότερο άγχος στη ζωή τους, σύμφωνα με νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να καταρρίψει την ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση πως το κάπνισμα γενικά ανακουφίζει από το στρες και ότι αν το κόψει κανείς μετά θα είναι πιο αγχωμένος.

Η διακοπή του καπνίσματος τελικά συντελεί σε αύξηση του σωματικού βάρους κατά τέσσερα έως πέντε κιλά, κατά μέσο όρο, σε ορίζοντα 12μήνου. Ωστόσο, η συσσώρευση κιλών παρατηρείται ήδη από το πρώτο τρίμηνο αποχής από τη νικοτίνη, δείχνει διεθνή έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Η διακοπή του καπνίσματος έχει θετικές επιδράσεις στην λειτουργία της μνήμης, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που διαπίστωσε ότι όσοι έχουν σταματήσει το τσιγάρο εδώ και δυόμισι χρόνια, θυμούνται καλύτερα σε ποσοστό 25% κατά μέσο όρο σε σχέση με τους καπνιστές.

Η απαγόρευση του καπνίσματος στους δημόσιους χώρους (που επιβλήθηκε στη Βρετανία το 2007) μπορεί να οδήγησε στην αύξηση του αριθμού των καπνιστών που επιχείρησαν να το σταματήσουν, αλλά ο αριθμός αυτός μειώθηκε μέσα σε λίγους μήνες, προκύπτει από μελέτη.

Καμία χαλάρωση και εφησυχασμός, αλλά, αντίθετα, εντατικοποίηση των μέτρων κατά του καπνίσματος συνιστά η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (Ε.Κ.Ε.) για τη μείωση του τεράστιου αυτού ιατροκοινωνικού προβλήματος.

Παρά την εθνική μας πρωτιά σε αριθμό καπνιστών, η Ελλάδα εμφανίζει μεγάλα κενά στην καταπολέμηση του καπνίσματος, χωρίς επίσημο εκπαιδευτικό πρόγραμμα για τους φοιτητές Ιατρικής και τους γιατρούς, χωρίς κάλυψη από τα ασφαλιστικά ταμεία των θεραπειών απεξάρτησης, χωρίς επαρκή αριθμό Ιατρείων Διακοπής Καπνίσματος, αλλά με φθηνά τσιγάρα.