δέκα λεπτά

Δέκα λεπτά ήταν αρκετά για τη Θέλτα να "καθαρίσει" την Αθλέτικ Μπιλμπάο και να επικρατήσει με 3-1 για την 11η αγωνιστική της La Liga.

Μόλις δέκα λεπτά έντονη σωματική άσκηση την ημέρα αρκούν για να προστατεύσουν ορισμένα παιδιά από την εκδήλωση καρδιακών προβλημάτων και διαβήτη, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise.

Η διαδικασία για τη δίκη της προέδρου της Βραζιλίας Ντίλμα Ρουσέφ φθάνει στο τέλος της με την καταληκτική συζήτηση στη Γερουσία και κατόπιν της ψηφοφορίας η οποία, εκτός απροόπτου, θα τερματίσει τη διακυβέρνηση της κεντροαριστεράς στη μεγαλύτερη χώρα της Λατινικής Αμερικής.

«Στρώθηκα στο πεζούλι πίσω από το χαρτόκουτο. Τα δέκα λεπτά που έκανε μου φάνηκαν αιώνας. Τρόμαξα. Δεν το κρύβω. Οι περαστικοί από εκεί χαμηλά στο ύψος των ποδιών τους δείχνουν ένας κόσμος εχθρικός, άγριος, αφιλόξενος. Κατάλαβα τι σημαίνει αόρατος άνθρωπος». Τα λόγια αυτά ανήκουν στον Νικήτα Κανάκη, πρόεδρο των Γιατρών του Κόσμου, που βρέθηκε για δέκα λεπτά στη θέση ενός άστεγου, πίσω από το χαρτόκουτό του, πουλώντας στυλό και αναπτήρες. Η ανάρτησή του στον προσωπικό του λογαριασμό στο Facebook συγκλονίζει....

Στο τελευταίο δεκάλεπτο κατάφερε ο ΠΑΟΚ να αξιοποιήσει την υπεροχή του και να κάμψει την αντίσταση του Λεβαδειακού, τον οποίο με γκολ των Λέοβατς στο 80΄ και Μακ στο 89΄ νίκησε 2-0, στο γήπεδο της Τούμπας για την 29η αγωνιστική της Σούπερ Λιγκ.

Εκείνο απαιτεί την παρουσία σας, κι εσείς δέκα λεπτά ησυχίας. Εάν βοηθήσετε το μωρό σας να μάθει να διασκεδάζει για λίγο μόνο του, θα επωφεληθείτε και οι δύο.

Για ακόμη μία φορά ο Ολυμπιακός βρέθηκε ενώπιον ήττας, αλλά με αντεπίθεση διαρκείας στο τελευταίο δεκάλεπτο πέτυχε την ανατροπή απέναντι στη Σιένα που προηγήθηκε με 15 πόντους και διεύρυνε το φετινό αήττητο σερί του εντός και εκτός των συνόρων στις 21 νίκες. Οι «ερυθρόλευκοι» επικράτησαν 78-73 στο κεκλεισμένων των θυρών ΣΕΦ, για την 9η αγωνιστική της Ευρωλίγκας, με τους Ιταλούς δύσκολα να προλαβαίνουν, πλέον, το τρένο της πρόκρισης στους «16».

Η φρεσκάδα, η ομορφιά και η καλαισθησία είναι αδιαπραγμάτευτες ακόμη και όταν το πρόγραμμα της μέρας είναι το πιεστικό που δεν υπάρχουν περιθώρια για την «ιεροτελεστία» του πρωινού beaute. Με έξυπνα κόλπα όμως, μπορείτε να γλιτώσετε χρόνο και κόπο, αναδεικνύοντας τα καλύτερα στοιχεία της εξωτερικής σας εμφάνισης.

Δέκα λεπτά παραμονής στο ίδιο αυτοκίνητο με έναν καπνιστή, είναι αρκετά για ένα παιδί που βρίσκεται στο πίσω κάθισμα, ώστε να εκτεθεί σε έως και 30% περισσότερους ρυπογόνους παράγοντες, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Τα πάνω-κάτω μέσα σε δέκα λεπτά έφερε η Ρεάλ Μαδρίτης επικρατώντας με 3-2 (έχανε με 2-0) και έτσι γλίτωσε μια ντροπιαστική εντός έδρας ήττα από την Μάλαγα, διατηρώντας παράλληλα τις ελπίδες της για πρόκριση στα προημιτελικά του Κυπέλλου Ισπανίας. Την Τετάρτη: Μπαρτσελόνα-Οσασούνα.

Η Γενική Συνέλευση του Παναθηναϊκού ολοκληρώθηκε έπειτα από δέκα λεπτά, αφού δεν έδωσαν το «παρών» οι μέτοχοι. Ορίστηκε επαναληπτική Γ.Σ. στις 17 Οκτωβρίου και μέχρι τότε «παγώνουν» τα θέματα των Αράβων.

Ναυτίες, πρησμένα πόδια, αϋπνία… Κάποιες φορές, οι λύσεις στα καθημερινά προβλήματα μιας εγκύου δεν βρίσκονται στο φαρμακείο, αλλά στη φύση.