γρηγόρης

Έντονο τρέξιμο και ασκήσεις γρήγορης εναλλαγής της μπάλας περιελάμβανε η πρωινή προπόνηση για τους παίκτες του ΠΑΟΚ την Παρασκευή. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με υψηλή ένταση και παιχνίδι κατοχής σε μικρό χώρο 5 εναντίον 5 με τρία στηρίγματα. Στο τέλος της προπόνησης υπήρχε και η... τιμωρία του Στέφενς στον Κάτσε, ο οποίος έπιασε την μπάλα με τα χέρια. Δείτε τα βίντεο από την προπόνηση του ΠΑΟΚ.

Και επίσημα παίκτης της Ανόρθωσης είναι ο Γρηγόρης Μάκος. Ο 26χρονος μέσος, ο οποίος νωρίτερα την Παρασκευή έλυσε τη συνεργασία του με τη Μόναχο 1860, υπέγραψε διετές συμβόλαιο συνεργασίας με τον κυπριακό σύλλογο.

Ο Γρηγόρης Μάκος είναι στο στόχαστρο του ΠΑΟΚ σύμφωνα με τον γερμανικό Τύπο, καθώς ο διεθνής μέσος θα αποχωρήσει από τη Μόναχο 1860 το καλοκαίρι. Ο 26χρονος αν και δεσμεύεται με συμβόλαιο ως το 2014, δεν φαίνεται ότι θα παραμείνει στην ομάδα μετά το καλοκαίρι, αφού φέτος μόλις δέκα συμμετοχές με τα «λιοντάρια». Άγνοια δηλώνει ο Μάκος...

Πέθανε τη Παρασκευή σε ηλικία 75 ετών ο δημοσιογράφος και εκδότης της εφημερίδας «Ελεύθερη Ώρα» Γρηγόρης Μιχαλόπουλος.

Ο Γρηγόρης Σταμούλης είναι κατηγορηματικός. «Πρέπει να εξάγουμε πολιτισμό: θέατρο, σινεμά. Πρέπει να διαφημίσουμε τη χώρα μας μέσα από τις ταινίες και τις μουσικές μας. Μπορεί να είμαι πολύ καχύποπτος, αλλά νομίζω ότι επίτηδες δεν γίνεται αυτό. Οι τέχνες σκαλώνουν στα γρανάζια των πολιτικών σκοπιμοτήτων».

Παίκτης της Μόναχο 1860 και επισήμος είναι πλέον ο Γρηγόρης Μάκος. Η ΑΕΚ θα πάρει μόλις 300.000 ευρώ για την παραχώρηση του διεθνούς μέσου και θα λάβει ακόμα 150.000 εφόσον η γερμανική ομάδα πάρει την άνοδο στη Μπουντεσλίγκα. Ο παίκτης από την πλευρά του χαρίζει στην «Ένωση» 160.000 από τις οφειλές της προς το πρόσωπό του.

Σε πλήρη συμφωνία με τη Μόναχο έχει φτάσει ο Γρηγόρης Μάκος, ο οποίος βρίσκεται ήδη στο Μόναχο για τις τελικές διαπραγματεύσεις και τις υπογραφές με τον γερμανικό σύλλογο.

Τις βαλίτσες του για το Μόναχο αρχίζει να ετοιμάζει ο Γρηγόρης Μάκος. Κι αυτό γιατί έφτασε σήμερα στα γραφεία της ΠΑΕ ΑΕΚ η πρόταση από τη Μόναχο 1860 και, όπως όλα δείχνουν, οι δύο πλευρές βρίσκονται κοντά σε συμφωνία, οπότε ο διεθνής μέσος θα μετεγγραφεί στη βαυαρική ομάδα.

Ο Γρηγόρης Μάκος είναι ο επόμενος ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ που πιθανότατα θα ακολουθήσει στον δρόμο που χάραξε ο Κλωναρίδης, δηλαδή, τη μεταγραφή στο εξωτερικό. Με τα δεδομένα τα οικονομικά προβλήματα που υπάρχουν στην «Ένωση», η πώληση του διεθνούς μέσου στη Γερμανία, μοιάζει να έχει βάση. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με δημοσίευμα του ligablogger.de, ο Μάκος που είχε σχετικά καλή παρουσία στο Euro 2012, ενδιαφέρει δύο γερμανικούς συλλόγους, την Βέρντερ Βρέμης και την Άουγκσμπουργκ.

Γιάννης Μανιάτης και Γρηγόρης Μάκος έδωσαν τις απαντήσεις του για τον προημιτελικό του EURO με τη Γερμανία την Παρασκευή. Οι δύο Έλληνες διεθνείς δήλωσαν ξεκάθαρα ότι η εθνική σέβεται αλλά δεν φοβάται την αντίπαλο της, αναφέρθηκαν στην περίπτωση του να πάει ο αγώνας στα πέναλτι και ότι τότε θα γυρίσει η τύχη (έχουμε τρία συνεχόμενα χαμένα) αλλά έκαναν και χιούμορ για τον επικείμενο γάμο του Μανιάτη ο οποίος έχει οριστεί για την 1η Ιουλίου ημέρα του τελικού του EURO 2012.

Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι δεν περπατούν αρκετά γρήγορα για να μπορούν να διασχίσουν εγκαίρως τις διαβάσεις στα φανάρια, αποκαλύπτει έρευνα στη Βρετανία. Μεταξύ των ατόμων άνω των 65 ετών, το 76% των ανδρών και το 85% των γυναικών δεν μπορεί να αναπτύξει την απαιτούμενη ταχύτητα των 1,2 μέτρων ανά δευτερόλεπτο

Νέος δήμαρχος θα εκλεγεί τις επόμενες ημέρες στη Βουλιαγμένη, σε αντικατάσταση του Γρηγόρη Κασιδόκωστα που παραιτήθηκε τη Δευτέρα λόγω σοβαρού προβλήματος υγείας. Ο κ. Κασιδόκωστας που υπέστη βαρύ εγκεφαλικό επεισόδιο τον περασμένο Αύγουστο υπήρξε για 25 χρόνια δήμαρχος Βουλιαγμένης και εξελέγη δήμαρχος του Καλλικρατικού δήμου Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης στις τελευταίες δημοτικές εκλογές.

Οριστικά εκτός αποστολής ΑΕΚ πρέπει να θεωρείται ο Γρηγόρης Μάκος εν όψει του σαββατιάτικου αγώνα στο ΟΑΚΑ με τον ΟΦΗ.

Χάνει όπως όλα δείχνουν το ματς της ΑΕΚ με τον ΟΦΗ ο Γρηγόρης Μάκος, ο οποίος ούτε την Τετάρτη κατάφερε να προπονηθεί κανονικά. Ο διεθνής μέσος ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα και η συμμετοχή του στο ματς με τους κρητικούς θεωρείται εξαιρετικά αμφίβολη.

Ενοχλήσεις στην ποδοκνημική αισθάνθηκε ο Γρηγόρης Μάκος και για τον λόγο αυτό ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας. Μαζί του οι Νίκος Γεωργέας και Παναγιώτης Λαγός που έκαναν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Προβλήματα στην ΑΕΚ εν όψει του ντέρμπι της Παρασκευής με τον Ολυμπιακό στο Γ.Καραϊσκάκης. Εκτός μάχης έχουν τεθεί ο Νίκος Γεωργέας και ο Παναγιώτης Λαγός, ενώ αμφίβολος είναι και ο Γρηγόρης Μάκος. Στην προπόνηση της Δευτέρας, ο Λαγός δεν συμμετείχε καθόλου, ενώ ο Γεωργέας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, όπως και ο Μάκος που πονάει στην ποδοκνημική...

Ο Νίκος Κωστένογλου ανακοίνωσε τους 21 παίκτες που απαρτίζουν την αποστολή της ΑΕΚ εν όψει του αγώνα με τον Πανιώνιο την Κυριακή στο ΟΑΚΑ. Σε αυτή δεν μετέχουν οι Νίκος Γεωργέας, Γρηγόρης Μάκος, Νίκος Εγγλέζου και Μαυρουδής Μπουγαΐδης (έκαναν ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης υπό τις οδηγίες του κ. Πανταζή).

Στο βίντεο που ακολουθεί ο Γρηγόρης Πιρπύλης, make up artist της Maybelline New York, παρουσιάζει μια από τις σημαντικότερες τάσεις της φετινής σεζόν: τις μεταλλικές σκιές. Δυο διαφορετικά λουκ, πρωινό και βραδυνό, με εύκολες κινήσεις, αλλά και προιόντα και υφές που την άνοιξη θα βρεθούν στο νεσεσερ όλων μας. woman.in.gr

Κανονικά προπονήθηκε την Τετάρτη ο Γρηγόρης Μάκος, ο οποίος αναμένεται να δώσει το «παρών» στον αγώνα με τον Πανιώνιο την Κυριακή. Ο Έλληνας άσος ξεπέρασε το πρόβλημα που είχε και τέθηκε στη διάθεση του Κωστένογλου, ο οποίος ωστόσο είδε τον Ανέστη Αργυρίου να αποχωρεί από την προπόνηση με ενοχλήσεις. Η συμμετοχή του στο ματς με τους Νεοσμυρνιώτες θα αποφασιστεί στην προπόνηση της Πέμπτης.

Ο Γρηγόρης Μάκος παραδέχτηκε  κατά την αναχώρηση της ΑΕΚ για το Γκρατς πως η φετινή πορεί της «Ένωσης» στο Europa League δεν ήταν επιτυχημένη, ωστόσο εξέφρασε την ελπίδα για ένα θετικό φινάλε κόντρα στη Στουρμ. «Τουλάχιστον πάμε καλά στο πρωτάθλημα» είπε χαρακτηριστικά...

Την παραίτηση του από την θέση του γενικού γραμματέα Δημόσιας Τάξης υπέβαλε αιφνιδιαστικά ο κ. Γρηγόρης Τασούλας και την θέση του κατέλαβε ο μέχρι τώρα αρχηγός της ΕΛ.ΑΣ., Λευτέρης Οικονόμου με απόφαση του ΚΥΣΕΑ. Αλλαγές έγιναν και στην ηγεσία της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας.

Ο Γρηγόρης Μάκος ήταν το... θύμα της πρωινής προπόνησης της Κυριακής, αφού ο αμυντικός μέσος της ΑΕΚ υπέστη διάταση στον δεξί τετρακέφαλο με αποτέλεσμα να χάσει το υπόλοιπο πρόγραμμα, ενώ λογικά δεν θα είναι σε θέση να προπονηθεί και το απόγευμα. Εύσημα από τον Χιμένεθ στους παίκτες για τη διάθεση που δείχνουν.

Την δυνατότητα γρήγορης επιλογής δικτύου κινητής τηλεφωνίας από το ίδιο κινητό τηλέφωνο προσφέρει η Nokia στην Ελλάδα με την προγραμματισμένη διάθεση δύο συσκευών dual SIM με κόστος 45 και 55 ευρώ στα τέλη Ιουλίου, αρχές Αυγούστου.

Όλα τα πλεονεκτήματα της γρήγορης ανταλλαγής κίνησης μέσω ενός κέντρου Internet Exchange αποκτούν οι χρήστες των υπηρεσιών πρόσβασης στο Ίντερνετ της Forthnet, μετά τη σύνδεση του ISP με το μεγαλύτερο κέντρου στην Ευρώπη DE-CIX.

Ετοιμοι να πάρουν το Κύπελλο για να δώσουν απαντήσεις, αλλά και χαρά στον κόσμο δήλωσαν οι παίκτες της ΑΕΚ μετά το τέλος της προπόνησης. «Εχουμε ευθύνη απέναντι στον κόσμο», τόνισε ο Σεμπάστιαν Σάχα, για αποδείξεις έκανε λόγο ο Γρηγόρης Μάκος, «να υπερασπιστούμε την ιστορία μας» ανέφερε ο Σκόκο.