Αρκεί να έχει λίγα λιπαρά
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη Μελέτη του Διαβήτη, οι άνθρωποι που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες γιαουρτιού μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη κατά 28%.




Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442