γέννα

Η περίοδος μετά τον τοκετό είναι μία πολύ σημαντική διατροφικά περίοδος στη ζωή σας. Αρκετές γυναίκες ξεκινούν ακόμη και εξαντλητικές δίαιτες για να χάσουν το βάρος που απέκτησαν τους προηγούμενες εννέα μήνες.

Η εγκυμοσύνη σε λίγο φτάνει στο τέλος της και μια νέα φάση στη ζωή σας ξεκινά. Είστε σίγουρη ότι ξέρετε ακριβώς τι να περιμένετε;

Η ΠΑΕ Ολυμπιακός Βόλου απάντησε άμεσα στις κατηγορίες του ΟΦΗ για παράνομη αδειοδότηση λόγω οφειλών προς τον Ερόλ Μπουλούτ, τονίζοντας σε ανακοίνωσή της ότι ο Τούρκος έχει εξοφληθεί πλήρως, ενώ προσθέτει ότι... «το γαρ πολύ της θλίψεως γεννά παραφροσύνη».

«Γέννα όπου την επιθυμείτε, με τον τρόπο που την επιθυμείτε, με τους ανθρώπους που θέλετε κοντά σας», είναι το θέμα του φετινού εορτασμού της Διεθνούς Εβδομάδας για τον Σεβασμό στη Γέννα, μια ευκαιρία να ακουστούν δυνατά φωνές από ολόκληρο τον πλανήτη σε θέματα που αφορούν την προώθηση του φυσικού τοκετού και τη βελτίωση της περιγεννητικής φροντίδας.

Οι πρώτες εβδομάδες -αν όχι οι πρώτοι μήνες- μετά τη γέννηση του μωρού προκαλούν μια σεξουαλική αμηχανία στους νέους γονείς. Είναι σίγουρο πως ο νέος σας ρόλος σάς έχει αλλάξει, όμως αυτό δεν σημαίνει πως η ερωτική σας ζωή θα είναι ανύπαρκτη.

Είναι πιθανόν τα σημάδια που σας έστειλε το μωρό σας να είναι καθοριστικά για την έναρξη του ταξιδιού του και να χρειαστεί να παραμείνετε στο μαιευτήριο.

Όσο πιο νωρίς μπει η μαία στη ζωή σας τόσο το καλύτερο για εσάς. Δεν είναι μόνο ο άνθρωπος που θα σας μάθει να χαλαρώνετε και να αναπνέετε σωστά, ώστε να εξασφαλίσετε ένα λιγότερο επώδυνο τοκετό.

Δεν πρέπει να αφήσετε στην τύχη αυτήν τη μοναδική, την πιο προσωπική εμπειρία σας. Πρώτα από όλα, πρέπει να ενημερωθείτε για τον τρόπο που λειτουργεί ο οργανισμός σας -ο εκπληκτικός αυτός μηχανισμός με την αφάνταστη τελειότητα και «σοφία»- τόσο κατά την εγκυμοσύνη όσο και κατά τη γέννα.

Κάθε τοκετός και μια έκπληξη. Δεν είναι δυνατόν να ξέρετε εκ των προτέρων ούτε πότε θα ξεκινήσει ούτε πώς.

Τώρα που η εγκυμοσύνη σας κοντεύει να φτάσει στην ολοκλήρωσή της, τα συναισθήματά σας είναι ανάμεικτα, παρ' όλο που, εδώ και μήνες, προετοιμάζατε τον εαυτό σας γι' αυτήν τη στιγμή.

Η θέση του μωρού πριν από τον τοκετό στον πυελικό χώρο της μητέρας ονομάζεται προβολή. Η πιο συνηθισμένη προβολή είναι όταν το μωρό γεννιέται με το κεφάλι κάτω, τους γλουτούς προς τα επάνω, την κορυφή του κεφαλιού του (ινίο) προς την έξοδο της πυέλου και το πρόσωπο στραμμένο προς το πάτωμα.

Ο τοκετός, ως φυσιολογική λειτουργία, ξεκινά στις περισσότερες γυναίκες φυσιολογικά. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις η παρέμβαση του γιατρού είναι απαραίτητη, είτε για να τον αρχίσει είτε για να τον ολοκληρώσει.

Με τη μέθοδο αυτή η γέννηση του παιδιού δεν γίνεται από τον κόλπο, αλλά με τομή στα τοιχώματα της κοιλιάς και της μήτρας της μέλλουσας μητέρας.

Δυστυχώς, ο ανώδυνος τοκετός δεν είναι παρά ένας μύθος. Ωστόσο, με τις αναπνοές και τις τεχνικές χαλάρωσης, όπως έχουμε προαναφέρει, θα έχετε τη δυνατότητα να ελέγχετε τις συσπάσεις της μήτρας και να αμβλύνετε τους πόνους.

Ο ευκολότερος τρόπος για να μάθει ένας άνδρας πώς θέλουν οι γυναίκες να διεγείρονται, είναι να τις παρακολουθεί όταν αυνανίζονται. Ωστόσο, ορισμένες προτιμούν να τις αυνανίζει ο ερωτικός σύντροφός τους, γιατί η αυτοϊκανοποίηση τους γεννά ενοχές.

Σεξ μετα τον τοκετό Τα σεξουαλικά προβλήματα μετά τον τοκετό είναι μάλλον συνηθισμένα. Τα σεξουαλικά προβλήματα μετά τον τοκετό είναι μάλλον συνηθισμένα. Πολλές γυναίκες υποφέρουν από αναιμία, υπερβολική κόπωση ή κατάθλιψη, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ερωτική επιθυμία τους. Δεν αποκλείεται, επίσης, το ενδεχόμενο ορμονικής διαταραχής ή κάκωσης κατά τη γέννα. Τον πρώτο καιρό μετά […]

Με επικριτικά σχόλια υποδέχθηκε η Αντιπολίτευση την ανακοίνωση του πρωθυπουργού για προγράμματα ύψους 2,6 δισ. ευρώ, με στόχο τη στήριξη της απασχόλησης. Καθόλου τυχαία δε, δεν θεωρούν την ανακοίνωση μέτρων για το κρίσιμο θέμα της ανεργίας, στην καρδιά της προεκλογικής περιόδου. Μιλούν δε, για μέτρα που στην πλειοψηφία τους έχουν εξαγγελθεί και στο παρελθόν. Όπως επισημαίνουν, ο καθένας βέβαια με το δικό του τρόπο, αν η κυβέρνηση ήθελε να καταπολεμήσει την ανεργία δεν θα ακολουθούσε την πολιτική του μνημονίου που γεννά ανέργους.

Οι θάνατοι από επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τον τοκετό έχουν μειωθεί κατά ένα τρίτο τις τελευταίες δύο δεκαετίες αλλά παρόλα αυτά 1.000 θάνατοι που θα μπορούσαν να αποφευχθούν, σημειώνονται καθημερινά, σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Βέρνη: Οι θάνατοι από επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τον τοκετό έχουν μειωθεί κατά ένα τρίτο τις τελευταίες δύο δεκαετίες αλλά παρόλα αυτά 1.000 θάνατοι που θα μπορούσαν να αποφευχθούν, σημειώνονται καθημερινά, σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Η εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική περίοδος στην ζωή μιας γυναίκας και είναι ήδη γνωστές οι πολλές φυσιολογικές αλλαγές που γίνονται στο σώμα της αυτό το διάστημα. Οι αλλαγές στην όραση είναι πιθανές, καθώς οτιδήποτε επηρεάζει τον οργανισμό επηρεάζει και τη λειτουργία τους.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα μικρά και λίγο μεγαλύτερα προβλήματα που είναι πιθανό να αντιμετωπίσετε τους επόμενους εννέα μήνες.

Λονδίνο: Η μεγαλύτερη μέχρι σήμερα έρευνα για την ασφάλεια του τοκετού στο σπίτι δείχνει ότι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων ο κίνδυνος για τα νεογνά δεν είναι υψηλότερος απ' αυτόν που προκύπτει με τον τοκετό σε νοσοκομειακό περιβάλλον.

Η εγκυμοσύνη είναι πολύ σημαντική περίοδος στην ζωή μιας γυναίκας και είναι ήδη γνωστές οι πολλές φυσιολογικές αλλαγές που γίνονται στο σώμα της όλο αυτό το διάστημα.

Ποιος είπε ότι η εγκυμοσύνη είναι η πιο ξένοιαστη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας; Μάθετε όλα όσα μπορεί να σας αγχώσουν και πώς να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.

Μετά την πρώτη επίσκεψη στο γυναικολόγο, ο σύζυγος και μέλλων πατέρας έχει μια λίστα προφορικών οδηγιών για το πώς πρέπει να φέρεται στην έγκυο γυναίκα του. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται το να είναι καλός, ευγενικός, εξυπηρετικός, με κατανόηση και να μπει στη διαδικασία της σύνδεσης με το έμβρυο. Και μολονότι όλα αυτά ακούγονται πολύ θετικά και ωραία, στην πραγματικότητα πρόκειται για αγαθά που δύσκολα αποκτούνται.