βάρους

Νέα Υόρκη: Τα παχύσαρκα άτομα που χάνουν ουσιαστικές ποσότητες βάρους χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να τα καταφέρουν εξίσου καλά ως προς τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους όπως και τα άτομα που χάνουν κιλά με βαριατρικές επεμβάσεις.

Εξαιρετικά υψηλό εμφανίζεται το ποσοστό των Ελλήνων που ανήκει στην κατηγορία των υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, αφού σύμφωνα με στοιχεία πρόσφατης μελέτης του ΕΙΔ το τμήμα αυτό του πληθυσμού φθάνει το 34%.

Λονδίνο: Σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα μελέτης Δανών ερευνητών μια νέα δραστική ουσία κατά της παχυσαρκίας η τεσοφενσίνη, φαίνεται να υπερέχει των ήδη διαθέσιμων σκευασμάτων.

Νέα Υόρκη: Οι ασθενείς χάνουν οστική πυκνότητα μετά από χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους και όσο περισσότερα κιλά χάνουν τόσο μεγαλύτερη και η οστική αποδυνάμωση, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Νέα Υόρκη: Οι δίαιτες περιορισμού θερμίδων δεν προκαλούν οστική απώλεια στους νεαρούς ενήλικες υπέρβαρους, αρκεί να λαμβάνουν επαρκή ποσότητα ασβεστίου και άλλων θρεπτικών συστατικών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Οι άνδρες που παίρνουν βάρος κατά την ενήλικη ζωή ακόμα και όσοι δεν θεωρούνται υπέρβαροι, σύμφωνα με τον Δείκτη Μάζας Σώματος, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του παχέος εντέρου, σύμφωνα με στοιχεία της προοπτικής μελέτης Health Professionals Follow-Up Study.

Νέα Υόρκη: Σύμφωνα με νέα ερευνητικά στοιχεία από ομάδα Ισραηλινών ειδικών, τα προβλήματα που σχετίζονται με τα περιττά κιλά εκδηλώνονται σε πολύ μικρότερη ηλικία από ότι πίστευαν μέχρι σήμερα.

Τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας δείχνουν ότι οι υπέρβαρες γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρους και να αποτρέψουν την επαναπρόσληψη των περιττών κιλών θα πρέπει να αθλούνται τουλάχιστον 275 λεπτά την εβδομάδα ή περίπου 55 λεπτά την ημέρα για πέντε ημέρες την εβδομάδα, μαζί με τον περιορισμό των θερμίδων.

Λονδίνο: Οι άνθρωποι υποσυνείδητα επηρεάζονται από το βάρος των ατόμων γύρω τους και κατά συνέπεια οι έχοντες υπέρβαρους φίλους τείνουν να παίρνουν κιλά, υποστηρίζει διεθνής ερευνητική ομάδα.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια βάρους μέσω δίαιτας και σωματικής άσκησης μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη στους άνδρες και τις γυναίκες, αλλά οι άνδρες πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο για να αποκομίσουν όμοιο όφελος με τις γυναίκες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Νέα Υόρκη: Διετής μελέτη διατροφικής παρέμβασης έδειξε ότι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι εξίσου αποτελεσματικές και ασφαλείς με την διατροφή με λίγα λιπαρά ως προς την επίτευξη της απώλειας βάρους.

Νέα Υόρκη: Στους υγιείς άνδρες με φυσιολογικό βάρος, η σχετικά μικρή αύξηση του σωματικού βάρους αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου, σύμφωνα με κορεατική μελέτη που θα δημοσιευθεί τον Σεπτέμβριο στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Society of Nephrology.

Την προηγούμενη δεκαετία, η τεχνολογία για την παραγωγή των προϊόντων «light» εξελίχθηκε ραγδαία. Πολλοί άνθρωποι στις ανεπτυγμένες χώρες πιστεύουν ότι η ελεύθερη κατανάλωση αυτών των προϊόντων μπορεί να οδηγήσει στην απώλεια βάρους. Είναι όμως έτσι;

Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκοι ηλικιωμένοι που χάνουν βάρος τείνουν επίσης να χάνουν και οστική μάζα, ακόμα και αν αθλούνται τακτικά, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Λονδίνο: Το πρωινό γεύμα πραγματικά μπορεί να είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ενδοκρινολογίας στο Σαν Φρανσίσκο.

Νέα Υόρκη: Το πρωινό γεύμα, η παράλειψη των σνακ και η μείωση της τηλεθέασης και της χρήσης του ηλεκτρονικού υπολογιστή μπορούν να βοηθήσουν τους εφήβους να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος μετά την θεραπεία για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με γαλλική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Pediatrics.

Σικάγο: Η εμπλοκή ενός εγκεφαλικού ενζύμου βοηθά να εξουδετερωθεί ένα βασικό σήμα της πείνας τουλάχιστον σε ποντίκια που τελικά έτρωγαν λιγότερο, έχασαν βάρος και είχαν καλύτερο έλεγχο του σακχάρου του αίματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cell Metabolism.

Νέα Υόρκη: Η διακύμανση του βάρους στην ενήλικη ζωή μπορεί να οδηγήσει σε εύθραυστα οστά μετέπειτα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που σκοπεύουν να κυοφορήσουν μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εκδήλωσης διαβήτη κύησης, δια της μη αύξησης του σωματικού τους βάρους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα βρετανικής μελέτης που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal δείχνουν ότι, υπάρχει σχέση μεταξύ χαμηλού σωματικού βάρους γέννησης και μεγαλύτερης αύξησης βάρους από την παιδική στην ενήλικη ζωή και της χαμηλής διαβάθμισης φλεγμονής στην ενήλικη ζωή.

Η Διεθνής Ιατρική κοινότητα, αλλά και η πλειονότητα των κατοίκων των δυτικών κοινωνιών, επί σειρά ετών είναι ευαισθητοποιημένοι με τα προβλήματα υγείας που προκαλεί η αύξηση του σωματικού βάρους. Παραμένει, βασικά, χωρίς ιδιαίτερη έμφαση, υποβαθμισμένο και μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας το ακριβώς αντίθετο πρόβλημα υγείας, που εκφράζεται με τη μείωση του σωματικού βάρους, κάτω από τα στενά καθορισμένα φυσιολογικά όρια. 

Νέα Υόρκη: Η υπερφαγία πιθανόν να είναι μεγαλύτερος συνεισφέρων παράγοντας στην αύξηση του βάρους που παρατηρείται όταν ο πάσχων από διαβήτη κάνει χρήση ινσουλίνης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Νέα Υόρκη: Οι μεσήλικες των οποίων ο θυρεοειδής αδένας είναι ηπίως υποδραστήριος, αλλά ακόμα λειτουργεί εντός φυσιολογικής κλίμακας, μπορεί να είναι επιρρεπείς σε αύξηση του σωματικού βάρους τους, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Αν και οι ενήλικοι που χάνουν βάρος μπορεί επίσης να χάνουν και οστική μάζα, οι έφηβοι παχύσαρκοι φαίνεται ότι διατηρούν την αύξηση της οστικής πυκνότητά τους καθώς χάνουν κιλά, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obesity.

Νέα Υόρκη: Η υπερκατανάλωση πρόχειρων φαγητών και η ελάχιστη σωματική άσκηση μπορεί να προκαλέσει χάος στο ήπαρ, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μικρής σουηδικής έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Gut.