χειμώνας

Το καλοκαίρι πέρασε και το φθινόπωρο είναι ήδη εδώ, φέρνοντας μαζί του την γρίπη, το κρυολόγημα και τις εποχιακές ιώσεις που αφορούν κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα και ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους.

Αντώνης Μπουγιούρης και Ευάγγελος Χειμώνας, βρίσκονται στην πρώτη δεκάδα της γενικής κατάταξης και σε τροχιά μεταλλίου στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα ιστιοπλοϊας «laser std», που διεξάγεται στο Ταλίν της Εσθονίας.

Με άλλες δύο ιστιοδρομίες συνεχίστηκε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Laser standard στο Ταλίν της Εσθονίας. Μέχρι τώρα από ελληνικής πλευράς, την καλύτερη εμφάνιση πραγματοποιεί ο Βαγγέλης Χειμώνας, ο οποίος μετά την 4η κούρσα υποχώρησε από την 6η στην 7η θέση με 18 βαθμούς ποινής.

Ποιός από μας δεν έχει ταλαιπωρηθεί από τις ιώσεις της εποχής; Ποιος δεν έχει λείψει από τη δουλειά ή τις σπουδές του επειδή ήταν κρεβατωμένος με γρίπη ή κρυολόγημα; Πέρα όμως από την ταλαιπωρία και το χάσιμο χρόνου μια ίωση μπορεί να μην είναι τόσο αθώα και να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα στην υγεία μας. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτές και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις αποφύγουμε;

Τέλος Αυγούστου και τέλος των διακοπών για τους περισσότερους. Κι ενώ κανείς θα περίμενε ότι όλοι θα επιστρέψουν με γεμάτες μπαταρίες, ξεκούραστοι κι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τη ζωή μετά τις διακοπές, βλέπουμε ότι πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν ξεκουράστηκαν στις διακοπές τους. Tι συμβαίνει; Μήπως πρόκειται για γκρινιάρηδες, για άτομα που δεν ευχαριστιούνται με τίποτα;

Το Πάσχα πέρασε, το ίδιο και ο χειμώνας. Ήδη έχετε αρχίσει να ντύνεστε ελαφρά, αλλά με λύπη διαπιστώνετε ότι κάποια περιττά κιλά σας χαλάνε την εξωτερική σας εμφάνιση. Η λύση είναι φυσικά η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. Ακούγεται εύκολο, αλλά δεν είναι λίγοι εκείνοι που στην πράξη δυσκολεύονται. Το Health.in.gr σας υπενθυμίζει μερικά μικρά μυστικά για ένα καλλίγραμμο σώμα.

Λονδίνο: Οι έγκυοι που αναμένεται να γεννήσουν το χειμώνα έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν δυνητικά επικίνδυνες επιπλοκές στα τελευταία στάδια της κύησης, σύμφωνα με ερευνητική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο έντυπο Journal of Obstetrics and Gynaecology.