Πρωινό ξύπνημα και κινητό: Μια σχέση που δεν κάνει πολύ καλό
Πως σε επηρεάζει αν η πρώτη κίνηση που κάνεις το πρωί είναι να κοιτάς το κινητό;
Πως σε επηρεάζει αν η πρώτη κίνηση που κάνεις το πρωί είναι να κοιτάς το κινητό;
Αν η πρόσφατη αλλαγή ώρας σας ζορίζει ακόμα, ακολουθούν μερικές συμβουλές για μια πιο εύκολη μετάβαση.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.
Ψάξαμε και βρήκαμε τα προϊόντα σε υγεία και ομορφιά, που κερδίζουν επάξια την θέση τους στην Black Friday λίστα σου.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συχνές ψυχικές διαταραχές. Ωστόσο το άγχος μπορεί να μας βοηθήσει.
Η ένατη έκθεση του Lancet Countdown για την κλιματική κρίση αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν πρωτοφανείς απειλές για την υγεία τους από την ταχεία αλλαγή του κλίματος.
Σύμφωνα με τους ειδικούς το σεξ χωρίς οργασμό μπορεί να έχει οφέλη για τον οργανισμό, όσο ξενέρωτο κι αν μας μοιάζει.
Όσο ο ποιοτικός ύπνος «θωρακίζει» τον οργανισμό άλλο τόσο η αϋπνία μπορεί να μας γεράσει, υπογραμμίζουν οι επιστήμονες.
Το 2025 φέρνει περισσότερα προβλήματα στην παγκόσμια υγεία - λόγω γήρανσης και κλιματικής αλλαγής, και περισσότερα κέρδη στις φαρμακοβιομηχανίες. Έκθεση του Εconomist Intelligence Unit.
Η σταρ της μουσικής Αντέλ μίλησε για την απώλεια ακοής από το ένα αυτί που αντιμετωπίζει από τον περασμένο Αύγουστο, εξαιτίας ενός μικροβίου.
Η παχυσαρκία δεν βλάπτει μόνο την υγεία αλλά και την οικονομία, οδηγώντας μακροπρόθεσμα στη μείωση του ΑΕΠ. Μαζί με τον υποσιτισμό και την κλιματική αλλαγή συνιστούν την «τριπλή πανδημία».
Τι είναι η διάμεση πνευμονίτιδα που στέρησε τη ζωή στα τρία από τα πέντε παιδιά στην υπόθεση θανάτου των βρεφών στην Αμαλιάδα
Οι περισσότεροι δεν το ξέρουμε, αλλά η αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον οργανισμό πολλών ανθρώπων.
Την ώρα που τελειώνουν οι λέξεις να περιγραφεί το δράμα των παιδιών της Γάζας, αυτά αντιμετωπίζουν θανατηφόρες καθυστερήσεις στην εκκένωση για ιατρικούς λόγους και πεθαίνουν.
Ένα φιλί έχει πολλά οφέλη στην ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία, σύμφωνα με νέες μελέτες.
Ο καφές είναι απαραίτητος για το πρωινό μας ξύπνημα. Όμως κάνει καλό ή κακό στην καρδιά;
Σοκ προκαλούν οι λανθασμένες διαγνώσεις που είχαν σαν αποτέλεσμα 33 γυναίκες να καταλήξουν σε αφαίρεση μήτρας
Η Μαρινέλλα βγήκε από τη ΜΕΘ την προηγούμενη εβδομάδα και η Ματίνα Παγώνη μίλησε για την πορεία της υγείας της.
Με ποιον τρόπο συμβάλει στην υγεία του ανθρώπου η επαφή με τα άλογα και πως η ιππασία απαλύνει την ψυχή του
Μακροζωία: Τέσσερις συμβουλές για να βελτιώσουμε τη ζωή μας και να ζήσουμε περισσότερο.
Το περπάτημα είναι ένα ωφέλιμο είδος άσκησης για το σώμα και την ψυχή σας.
Με υποτιμητικά σχόλια αντιμετώπισε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης τους νοσοκομειακούς γιατρούς που συμμετείχαν στη σημερινή 24ωρη πανυγειονομική απεργία της ΟΕΝΓΕ και της ΠΟΕΔΗΝ.
Αν νιώθεις ότι είσαι μια ζωή στη... δίαιτα, χωρίς να τα καταφέρνεις, δοκίμασε 5 βήματα που μπορεί να σε βοηθήσουν.
Ο Δημήτρης Κουτσούμπας, ζήτησε την άμεση υλοποίηση των «δίκαιων αιτημάτων» των υγειονομικών
Οι υγειονομικοί σε όλη τη χώρα απεργούν ζητώντας την ουσιαστική ενίσχυση του ΕΣΥ
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442