σώματος

Επώδυνη σεξουαλική επαφή: αίτια και λύσεις
Η φυσιολογική σεξουαλική δραστηριότητα παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή του ζευγαριού ανεξάρτητα από την ηλικία του. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που ένας εκ των δύο συντρόφων, κυρίως η γυναίκα, υποφέρει από μικρής ή μεγάλης έντασης πόνους κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Ο έρωτας στα χρόνια του... Internet
Όπως τον παλιό καλό καιρό, μεταξύ των ατόμων που αλληλογραφούσαν; Κατά κάποιο τρόπο! Μόνο που σήμερα το μέσο έχει αλλάξει και τη θέση του χαρτιού και μολυβιού έχουν πάρει το κομπιούτερ και η αμεσότητα της ηλεκτρονικής επικοινωνίας.

Η κύρια ανάγκη του σώματός σας, εκτός από νερό, είναι για ενέργεια. Όταν ο οργανισμός σας χρειάζεται ενέργεια, αισθάνεστε πεινασμένος. Η ποσότητα που χρειάζεστε και χρησιμοποιείτε μετράται σε θερμίδες. Oι θερμίδες χρησιμοποιούνται συχνά ως αρνητικός όρος, με τους ανθρώπους να ανησυχούν ότι καταναλώνουν πάρα πολλές. Όταν μιλούν για "πολλή ενέργεια", εννοούν ότι αισθάνονται υγιείς. Σε διατροφικούς όρους, όμως, η ενέργεια και οι θερμίδες είναι στην πραγματικότητα το ίδιο πράγμα.

Δοκιμάσατε τα πάντα! Κάνατε τζόγκινγκ, ασκήσεις με βάρη, αγοράσατε όργανα για το σπίτι και πείσατε ένα φίλο σας να έλθει μαζί σας στο γυμναστήριο! Αν, ωστόσο, το κοινό σας συμπέρασμα είναι πώς η απόκτηση ενός καλλίγραμμου σώματος απαιτεί μεγάλο κόπο και δεν έχει καθόλου πλάκα... τότε σίγουρα δεν έχετε δοκιμάσει το aqua aerobics!

Λονδίνο: Ενέσεις Botox, οι οποίες χορηγούνται για την βελτίωση των ρυτίδων, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές και κατά της κακοσμίας, όπως αποδεικνύει γερμανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Dermatology.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι η σημαντικότερη στιγμή στη ζωή της μητέρας, του παιδιού αλλά και ολόκληρης της οικογένειας. Η πρόοδος της επιστήμης παρέχει στις γυναίκες μια πληθώρα επιλογών ώστε να γίνει η στιγμή αυτή όσο το δυνατόν πιο ευχάριστη και ανώδυνη. Μια εξ' αυτών είναι ο τοκετός στο νερό, που έχει γίνει μάλιστα μόδα στις ΗΠΑ, ενώ αρχίζει να γίνεται δημοφιλής και στην ευρωπαϊκή ήπειρο. Τα ερωτηματικά γύρω από την μέθοδο αυτή είναι πολλά, ενώ υπάρχουν αντικρουόμενες απόψεις για την ασφάλεια της. Το Ηealth.in.gr θα προσπαθήσει να απαντήσει στις πιο κοινές απορίες επί του θέματος.

Λονδίνο: Την επιβολή αυστηρών ελέγχων για την εξακρίβωση της τήρησης των αναγκαίων μέτρων υγιεινής από τους επαγγελματίες τεχνικών διακόσμησης σώματος (body piercing ή τατουάζ), καθώς και την αυξημένη προσοχή των καταναλωτών, συνιστά με ανακοίνωσή του το Βρετανικό Ινστιτούτο Περιβαλλοντικής Υγείας.

Λονδίνο: Ανακριβείς αποδεικνύονται οι μετρήσεις θερμοκρασίας σώματος που γίνονται με τη χρήση θερμομέτρων τα οποία εφαρμόζονται στο αφτί, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο επιστημονικό έντυπο Lancet.

Η εξωτερική εμφάνιση αποτέλεσε ανά τους αιώνες μέσο κοινωνικής καταξίωσης και αποδοχής ιδιαίτερα για το γυναικείο φύλο. Η επίτευξη της τελειότητας έχει αναχθεί σε στόχο ζωής όχι μόνο για τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει συνεχώς νέες επιλογές βελτίωσης τόσο των ατελειών του προσώπου όσο και του σώματος για όσους επιθυμούν να "σταματήσουν" ή να καθυστερήσουν το πέρασμα του χρόνου.

Νέα Υόρκη: Η χαμηλή θερμοκρασία σώματος και δύο φυσικές χημικές ουσίες που παράγει ο οργανισμός σχετίζονται με τη μακροζωία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτρης που δημοσιεύτηκε στο έντυπο Science.

Λονδίνο: Ανικανοποίητα από την εικόνα του σώματός τους είναι τα περισσότερα παιδιά ηλικίας επτά έως 12 ετών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Clinical Psychology.

Ο ήλιος ως πηγή ζωής είναι σημαντικός παράγοντας της σωματικής και ψυχολογικής μας υγείας. Ποια είναι όμως η σχέση μας με τον ήλιο και πώς εξελίχτηκε μέσα στο πέρασμα του χρόνου; Πώς το μαύρισμα και η ηλιοθεραπεία έγιναν μόδα και απαραίτητη επιδίωξη των καλοκαιρινών μας αποδράσεων;

Λονδίνο: Την αλλαγή των κατευθυντήριων οδηγιών σχετικά με το ιδανικό βάρος σώματος ανάλογα με τη φυλή προτείνει επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας, με έκθεσή της που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Research and Clinical Practice.

Σολτ Λέικ Σίτι: Η στέρηση του σιδήρου από τα βακτήρια που ευθύνονται για τη δυσάρεστη οσμή στις μασχάλες όταν ιδρώνουμε μπορεί να είναι το κλειδί για την καταπολέμηση της κακοσμίας του δέρματος, ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες.

Λονδίνο: Τα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από τους ενηλίκους να εμφανίσουν έκζεμα, εξαιτίας της συχνής χρήσης σαπουνιών, αφρόλουτρων και παιδικών ειδών καθαρισμού που καταστρέφουν τη φυσική προστασία του δέρματος.

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι υιοθετούν μόνιμες τεχνικές καλλωπισμού του σώματος, όπως το τατουάζ και το body piercing, προκειμένου να εκφράσουν τη μοναδικότητά τους. Οι πρακτικές αυτές δεν αποτελούν ένα νέο φαινόμενο, αλλά δηλώνουν διαφορετικές στάσεις ζωής. Τι θα πρέπει να προσέξετε όταν θα αποφασίσετε να αποκτήσετε ένα τέτοιο στολίδι και ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την υγεία σας; Αν κάποια στιγμή αλλάξετε γνώμη, πώς θα "απαλλαγείτε" από το τατουάζ;

Επιστημονική ημερίδα για τις νεότερες εξελίξεις στη διάγνωση και τη θεραπεία των νόσων του ήπατος διοργάνωσε η Επιστημονική Εταιρεία του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης του Ήπατος. Στην ημερίδα συζητήθηκαν το ισπανικό μοντέλο για τις μεταμοσχεύσεις, η έλλειψη και η κακοδιαχείριση μοσχευμάτων στην Ελλάδα.

Μερικοί άνθρωποι, που αρχίζουν με υποκείμενη αδυναμία της πλάτης, υφίστανται επαναλαμβανόμενες κρίσεις πόνου στη συγκεκριμένη περιοχή, συχνά λόγω συνδυασμού κακής στάσης του σώματος με άσκηση υπερβολικών πιέσεων στην πλάτη. Είναι γνωστό ότι οι διαφορετικές στάσεις του σώματος και τα διαφορετικά φορτία επηρεάζουν την πλάτη και πιθανόν να της δημιουργήσουν προβλήματα. Ωστόσο, μπορείτε να μάθετε να περιορίζετε στο ελάχιστο τις πιέσεις που ασκείτε στην πλάτη σας. Η "διδαχή" αυτή είναι στην πραγματικότητα σημαντική για όλους μας, αλλά έχει ιδιαίτερη σημασία για όσους είναι επιρρεπείς στην ανάπτυξη πόνου στην πλάτη.

Ο ρόλος του ανοσοποιητικού συστήματος είναι να προστατεύει τον οργανισμό και να αντιμετωπίζει τις λοιμώξεις που προκαλούνται από βακτήρια, ιούς και άλλα μικρόβια που εισβάλλουν στο σώμα. Όταν όμως το ανοσοποιητικό σύστημα λανθασμένα επιτίθεται εναντίον του ίδιου του σώματος, στοχεύοντας τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα, τότε κάποιος πάσχει από ένα αυτοάνοσο νόσημα. Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα, ποιοι γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες σχετίζονται με την εμφάνισή τους και πώς θεραπεύονται;

Νέα Υόρκη: Σχεδόν το ένα πέμπτο των νέων που έχουν τρυπήσει τα αφτιά, τον αφαλό ή άλλα μέρη του σώματός τους παρουσιάζει επιπλοκές, σύμφωνα με έρευνα μεταξύ φοιτητών σε αμερικανικό πανεπιστήμιο. Τα συχνότερα προβλήματα, γράφουν οι ερευνητές στο Mayo Clinic Proceedings, είναι οι μολύνσεις, οι αιμορραγίες και το άνοιγμα του τραύματος.

Η Αθήνα ντύθηκε στα λευκά της. Οι περισσότεροι χαρήκαμε το χιόνι και παίξαμε στις αυλές των σπιτιών μας. Τώρα όμως το χιόνι έχει δώσει τη θέση του στον πάγο και τις χαμηλές θερμοκρασίες. Διαβάστε μερικές απλές συμβουλές για να προφυλάξετε από την παγωνιά τον εαυτό σας και ιδιαίτερα τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Η διάρκεια της ηλιοφάνειας μικραίνει διαρκώς. Φεύγετε από τη δουλειά σας και έχει νυχτώσει. Η θερμοκρασία πέφτει, ο χειμώνας έρχεται. Για πολλούς η εποχή αυτή σημαίνει σπίτι, ζεστά σκεπάσματα και τηλεόραση. Όμως δεν είναι λίγοι εκείνοι που το χειμώνα νιώθουν ότι πνίγονται μέσα στους τοίχους του σπιτιού τους, θέλουν να βγουν και να αθληθούν. Εάν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, τίποτα δεν πρέπει να σας εμποδίσει να τρέξετε στην εξοχή, να χαρείτε το χιόνι παίζοντας ή κατεβαίνοντας με τα παγοπέδιλα μία πλαγιά. Απλώς, προετοιμαστείτε κατάλληλα και χαρείτε το χειμώνα..

Θεσσαλονίκη: Ριζικά έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια ο τρόπος αντιμετώπισης ελλειμμάτων της περιοχής του κεφαλιού και του τραχήλου, που προκύπτουν από τραυματισμό ή από αφαίρεση όγκων, χάρη στην εξέλιξη της μικροχειρουργικής, η οποία επιτρέπει την ελεύθερη μεταφορά ιστών από ένα μέρος του σώματος σε άλλο. Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα είναι ότι η τεχνική αυτή επιτρέπει, ιδίως σε ασθενείς με καρκίνο κεφαλής και τραχήλου, την αφαίρεση του όγκου και τη σύγχρονη λειτουργική αποκατάσταση σε ένα στάδιο.

Ένα πολύ συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι ο έντονος πόνος στον αυχένα. Πολλές φορές, μάλιστα, γίνεται ιδιαίτερα ενοχλητικός, προκαλώντας δυσφορία στον ασθενή, ο οποίος αναζητεί κάποια θεραπεία για να ανακουφιστεί.

Αθήνα: Σημαντική αύξηση που φθάνει το 25% το πρώτο εξάμηνο του 2001 έναντι του ίδιου χρονικού διαστήματος του 2000, παρατηρείται στην εγγραφή δωρητών οργάνων σώματος, σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Μεταμόσχευσης

Λονδίνο: Ένα μικροσκοπικό ρομπότ, μεγέθους μικρότερου και από κόκκο ρυζιού, το οποίο έχει τη δυνατότητα να "κολυμπά" μέσα στις φλέβες και να κατευθύνεται σε περιοχές του σώματος που νοσούν, σχεδίασε ομάδα επιστημόνων από την Ιαπωνία με επικεφαλής τον Kazushi Ishiyama του Πανεπιστημίου Tohuku.