πρόληψη

Θεσσαλονίκη: Η σωματική και νοητική άσκηση, η μεσογειακή διατροφή, η λήψη μέτρων κατά των αγγειακών κινδύνων, στην ηλικία των 40-60 ετών, η κοινωνική αλληλεγγύη, ένα φλιτζάνι καφές, ένα ποτήρι κρασί και η αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης είναι οι έξυπνες λύσεις, που προτείνουν οι ειδικοί για την πρόληψη και καθυστέρηση της εμφάνισης της άνοιας και για πετυχημένα γηρατειά.

Μαρούσι: Το Διαδημοτικό Δίκτυο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης Ο.Τ.Α. θα πραγματοποιήσει το 6ο Ετήσιο Πανελλήνιο Συνέδριο στις 16 και 17 Απριλίου 2010, στο Ε.ΚΕ.Φ.Ε. ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ ( Πατρ. Γρηγορίου 28, Αγία Παρασκευή), με θέμα: «Πρόληψη και Αγωγή Υγείας στο ΕΣΥ μέσω των Δήμων».

Αθήνα: Η σωστή ενημέρωση και η έγκαιρη πρόληψη των γονέων μπορούν να προφυλάξουν τα πρόωρα βρέφη με ηλικία κύησης κάτω από τις 35 εβδομάδες καθώς και τα βρέφη με χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις, συγγενείς καρδιοπάθειες και νευρομυϊκές παθήσεις από τις σοβαρές λοιμώξεις που προκαλούνται από τον Αναπνευστικό Συγκυτιακό Ιό.

Αθήνα: Αντικαπνιστική εκστρατεία σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, με ελληνικά πανεπιστήμια και την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία ξεκινά σε όλα τα σχολεία της χώρας το υπουργείο Παιδείας.

Θεσσαλονίκη: H χορήγηση ασπιρίνης για την πρόληψη θρομβωτικών επεισοδίων, προς το παρόν, συνιστάται μόνο σε άτομα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο και σε ασθενείς με επηρεασμένη νεφρική λειτουργία.

Νέα Υόρκη: Το φυλλικό οξύ κατά την διάρκεια της κύησης συντελεί στην πρόληψη των εμβρυϊκών καρδιακών δυσπλασιών, σύμφωνα με νέα ολλανδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal.

Λονδίνο: Η κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης προηγμένου καρκίνου του προστάτη, υποστηρίζουν επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, σύμφωνα με ανακοίνωση που έκαναν στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας για την Έρευνα του Καρκίνου.

Θεσσαλονίκη: Στις 5-6 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί η εκδήλωση Πρόληψη Υγεία 2009 στο ξενοδοχείο Porto Palace της Θεσσαλονίκης, καλύπτοντας ένα ευρύ πρόγραμμα θεματολογίας με σκοπό την ενημέρωση, την εκπαίδευση αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού για διαχρονικά αλλά και σύγχρονα θέματα υγείας.

Με αυτό το μήνυμα ο Δήμος Αθηναίων, διοργανώνει φέτος το 2o Φεστιβάλ Υγεία, στις 28 Νοεμβρίου - 1 Δεκεμβρίου 2009, για την πρόληψη, την έγκυρη διάγνωση και την αντιμετώπιση του HIV/AIDS.

Ορλάντο: Οι συστηματικές ασκήσεις διαλογισμού ίσως είναι εξίσου αποτελεσματικές με τα φάρμακα στην πρόληψη των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο στο μισό για όσους ήδη πάσχουν από στεφανιαία νόσο, υποδεικνύει κλινική μελέτη στις ΗΠΑ.

Αθήνα: Η Ομοσπονδία Αυτοδιαχειριζόμενων Ταμείων Υγείας Ελλάδος (ΟΑΤΥΕ) σε συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Προληπτικής Ιατρικής διοργανώνει την Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2009 (09.00 - 14.30) στο Ξενοδοχείο Τιτάνια (Πανεπιστημίου 52, Αθήνα), Ιατρική Ημερίδα με μοναδικό θέμα την «Πρωτογενή Πρόληψη».

Λονδίνο: Η προληπτική χορήγηση της ασπιρίνης για την αποφυγή των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων σε άτομα χωρίς προφανή καρδιαγγειακή νόσο θα πρέπει να απαγορευθεί, σύμφωνα με έρευνα που επικροτεί το Βασιλικό Κολέγιο Γενικών Ιατρών της Μ. Βρετανίας.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης μπορεί να προλάβει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

H ενημέρωση μπορεί να λειτουργήσει ευεργετικά στην πρόληψη και την έγκαιρη αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, της σιωπηρής αυτής νόσου που σήμερα πλήττει παγκοσμίως μία στις τρεις γυναίκες και έναν στους οκτώ άνδρες. Λόγω οστεοπόρωσης, έχουμε ένα κάταγμα κάθε 30 δευτερόλεπτα σε άτομα της τρίτης ηλικίας στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ενώ στην Ελλάδα κάθε χρόνο μόνο τα κατάγματα του μηριαίου οστού ανέρχονται σε 15.000.

Βασιλεία: Το αντιιικό φάρμακο Tamiflu, το οποίο συστήνεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για την θεραπεία της νέας γρίπης Α (Η1Ν1), μπορεί να χρησιμεύσει και στην πρόληψη της νόσου, κυρίως για τις πιο εκτεθειμένες ομάδες, ανακοίνωσε τη Δευτέρα η ελβετική φαρμακευτική εταιρεία Roche, η οποία το παρασκευάζει.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου), στο αίμα.

Η υπέρταση είναι μια κατάσταση στην οποία η αρτηριακή πίεση είναι αυξημένη. Συνήθως δεν έχει συμπτώματα και συχνά την ανακαλύπτουμε μετά από τυχαίες μετρήσεις. Ένα άτομο θεωρείται υπερτασικό όταν η συστολική του πίεση είναι πάνω από 140mmHg και η διαστολική του πίεση πάνω από 90mmHg.

Η γήρανση δεν σημαίνει απαραίτητα ασθένεια. Η Γαλλίδα Ζαν Καλμάν πέθανε το 1997 σε ηλικία 122 ετών. Το 2040, ο ΟΗΕ υπολογίζει ότι θα υπάρχουν στον κόσμο 2,2-4 εκατ. άτομα άνω των 100 ετών. Ποιοί ζουν ή θα ζήσουν πάνω από τα 100; Ποιά είναι τα «μυστικά» τους;

Ο καρκίνος δεν είναι μία μόνο αρρώστια. Τουλάχιστον 200 διαφορετικά νοσήματα χαρακτηρίζονται ως νεοπλασματικά, δηλαδή καρκίνοι. Για τα περισσότερα απ’ αυτά δεν έχει αποσαφηνιστεί ακόμα η ακριβής αιτιολογία τους. Όλες όμως έχουν ένα κοινό παρανομαστή: κάθε νεοπλασματική νόσος αποτελεί διαταραχή σε μοριακό επίπεδο της διαδικασίας φυσιολογικής διαίρεσης και ανανέωσης των κυττάρων.

Ο καρκίνος παχέος εντέρου αποτελεί μια από τις συχνότερες μορφές καρκίνου που εμφανίζονται στον άνθρωπο. Πρόκειται για κακοήθη όγκο που αναπτύσσεται στο εσωτερικό του παχέος εντέρου και προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους.

Η αλήθεια είναι ότι ζούμε σε πολύ ηχηρό κόσμο και σε πολλές φάσεις της καθημερινότητας ερχόμαστε σε επαφή με ιδιαίτερα δυνατής έντασης ήχους (μοτοσυκλέτες, αεροπλάνα, συναγερμοί, σειρήνες, μηχανήματα, φορτηγά, μεγάφωνα, συναυλίες). Η απώλεια της ακοής είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, το οποίο δεν αφορά μόνο άτομα προχωρημένης ηλικίας.

Τα προβλήματα των μυοσκελετικών παθήσεων αποτελούν κοινό τόπο για τους Ευρωπαίους: πιο συγκεκριμένα στα 27 κράτη της ΕΕ, το 25% του εργαζόμενου πληθυσμού έχει πόνους στην πλάτη (οσφυαλγίες) και το 23% έχει μυαλγίες. Πάνω από τους μισούς (62%) εκτελούν για μεγάλο διάστημα της ημέρας εργασίες οι οποίες απαιτούν επαναλαμβανόμενη κίνηση των χεριών και των βραχιόνων. Επιπλέον, ένα σημαντικό ποσοστό (46%) αναγκαστικά βρίσκεται σε επίπονες ή κουραστικές στάσεις και τέλος το 35% πρέπει να σηκώνει βάρος

Ένα από τα πιο σημαντικά ευρήματα της έρευνας Hellas Health I, που πραγματοποιήσαμε πρόσφατα σε αντιπροσωπευτικό δείγμα του ενήλικα ελληνικού πληθυσμού, ήταν τα χαμηλά ποσοστά χρήσης των βασικών προληπτικών εξετάσεων.

Η Πρόληψη σώζει ζωές και η Πρόληψη εξαρτάται κυρίως από εμάς τους ίδιους. Αν μάθουμε να ζούμε υγιεινά, δηλαδή σε αντιστοιχία με τις ανάγκες του οργανισμού μας και σε αρμονία με το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον που μας περιβάλλει, διαφυλάττουμε την καλή μας υγεία και αυξάνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Η εφαρμογή της δευτερογενούς Πρόληψης έχει ιδιαίτερη αξία στη χώρα μας γιατί ένα σημαντικό ποσοστό του ελληνικού πληθυσμού δεν γνωρίζει ότι πάσχει από τα συγκεκριμένα χρόνια νοσήματα.