πρωινό

Η Kellogg συνεργάστηκε με τη Disney για να φέρουν τη «Μαγεία στο Πρωινό» με το λανσάρισμα νέων δημητριακών. Τα δημητριακά Kellogg’s Disney Frozen θα προσθέσουν κέφι και λάμψη στο πρωινό τραπέζι των Ελληνικών Σπιτικών.

Τον πιο ερωτικό μήνα του χρόνου, πολυτελή ξενοδοχεία της Αθήνας και άλλων περιοχών της χώρας μας υποδέχονται με αποκλειστικές προσφορές για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου όλους όσοι επιθυμούν να γιορτάσουν με πραγματικά ξεχωριστό τρόπο την αγάπη τους.

Η άρνηση των μικρών παιδιών, αλλά και των εφήβων, να ξεκινήσουν τη μέρα τους με ένα καλό πρωινό είναι ένα μόνιμο θέμα διένεξης σχεδόν σε κάθε οικογένεια. Το θέμα αυτό δεν πρέπει να είναι αμελητέο καθώς το πρωινό όχι μόνο προσφέρει την απαραίτητη ενέργεια που απαιτείται στο ξεκίνημα της ημέρας.

Η Λουξ, η μεγαλύτερη αμιγώς ελληνική εταιρεία αναψυκτικών και χυμών, συμμετέχει στο πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό» που δημιούργησε το Ξενοδοχειακό Επιμελητήριο Ελλάδας. Το πρόγραμμα αυτό επικεντρώνεται στην ελληνική γαστρονομική παράδοση και την προώθηση της τοπικής κουζίνας, φέρνοντας τους προμηθευτές και τους καταναλωτές κοντά στα προϊόντα του «ελληνικού πρωινού». Στόχος του προγράμματος είναι η ικανοποίηση του ξενοδοχειακού […]

Συνεχίζει την προετοιμασία του στο κλειστό προπονητήριο του ΟΑΚΑ ο Κώστας Φιλιππίδης όπου το πρωινό πρόγραμμα περιλάμβανε άλματα. Ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 2014 συνθέτει σταδιακά το αγωνιστικό παζλ της σεζόν, καθώς μετά την Ορλεάνη και το Κότμπους, έκλεισε να πάρει μέρος και στο μίτινγκ του Ντίσελντορφ στις 29 Ιανουαρίου.

Αποβάλλετε το άγχος και αποκτήστε ενέργεια σε 5 απλά βήματα.

Ναι, ακόμη και τα burgers επιτρέπονται.

Στο γραφείο του στη Βουλή, σήμερα το πρωί, θα δει τον πρόεδρο του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξη Τσίπρα η Γιάννα Αγγελοπούλου.

Το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα και είναι απαραίτητο να το λαμβάνουν τα παιδιά. Μέσα από έρευνες έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά που δεν παίρνουν πρωινό παρουσιάζουν προβλήματα στην επίδοση στο σχολείο, έλλειψη συγκέντρωσης και είναι κουρασμένα.

Σε όλους μας έχει τύχει να μην προλάβουμε να φάμε το πρωινό μας στο σπίτι. Η λύση λοιπόν είναι να το απολαύσουμε στο γραφείο, όπως θα κάναμε και στο σπίτι. Κι ενώ μπορεί να ακούγεται δύσκολο, θα δείτε ότι στην πράξη είναι πολύ εύκολο να απολαύσετε ένα υγιεινό πρωινό στο γραφείο και παράλληλα να αποφύγετε ανθυγιεινές επιλογές.

Τι τρώνε για να παραμένουν σε φόρμα;

Τα παιδιά περνάνε μεγάλο μέρος της ημέρας τους στο σχολείο, περίπου το ένα τέταρτο αυτής ή ακόμα περισσότερο στην περίπτωση που παρακολουθούν το ολοήμερο πρόγραμμα. Οπότε σίγουρα καταναλώνουν κάποιο κυρίως γεύμα ή σνακ, καλύπτοντας ένα σημαντικό μέρος της ημερήσιας ενεργειακής τους πρόσληψης. Το πιο σύνηθες γεύμα που καταναλώνουν τα παιδιά στο σχολείο είναι το δεκατιανό.

Τα παιδιά που παραλείπουν το πρωινό γεύμα αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Μία γλυκύτατη βίδρα δείχνει ότι έχει άριστο χαρακτήρα, απολαμβάνοντας σαν άνθρωπος τα δημητριακά της. Σε βίντεο που αναρτήθηκε στο YouTube, η βίδρα-κατοικίδιο μοιάζει πολύ χαρούμενη τρώγοντας το πρωινό της.

Μία νέα σχολική χρονιά θα ξεκινήσει τον Σεπτέμβριο και η Kellogg’s, σε συνεργασία με τη ΔΕΛΤΑ, με την ενέργεια «Επιστροφή στα θρανία», συνδυάζει τις αξίες των δημητριακών και του γάλακτος μαζί και προσκαλεί γονείς και μαθητές να απολαύσουν ένα πλούσιο θρεπτικό πρωινό.

Το μήκος και τα 200 μέτρα ξεχώρισαν στο πρωινό πρόγραμμα της 2ης ημέρας του Πανελληνίου Πρωταθλήματος στίβου που διεξάγεται στο ΟΑΚΑ. Ο Λούης Τσάτουμας «προσγειώθηκε» στα 8,04 μέτρα, χωρίς να πατήσει βαλβίδα και με τον άνεμο να είναι περισσότερο ευνοϊκός από το όριο, ωστόσο ο Μεσσήνιος άλτης έδειξε ότι βρίσκεται σε καλή αγωνιστική κατάσταση.

H Σάρα και ο Κόλιν απολάμβαναν το κυριακάτικο πρωινό τους στο κρεβάτι διαβάζοντας εφημερίδες, όταν το λαμπραντόρ μπήκε φουριόζο μέσα για να τους ενημερώσει: ένας εισβολέας είχε μπει στο σπίτι και κρυβόταν στο διπλανό δωμάτιο. Ο εισβολέας ήταν μια αλεπού, η οποία καθόταν ήρεμα στην άκρη του κρεβατιού. Κατάφεραν να την βγάλουν από το σπίτι, αλλά και να την φωτογραφίσουν.

Η κατανάλωση πρωινού και μεσημεριανού γεύματος μπορεί να αποτελεί αποτελεσματικό τρόπο διαχείρισης του διαβήτη τύπου ΙΙ, αντί των πολλών μικρών γευμάτων υποστηρίζουν τσέχοι ερευνητές.

Με τη συμμετοχή 11 ξενοδοχείων, σε πρώτη φάση, εντάχθηκε η Λακωνία στο Πρόγραμμα «Ελληνικό Πρωινό». Πρόκειται για τον πρώτο νομό της Πελοποννήσου που εντάσσεται επίσημα στο πρόγραμμα του Ξενοδοχειακού Επιμελητηρίου της Ελλάδος. Επισημαίνεται ότι η Λακωνία αποτελεί το 18ο κατά σειρά πρότυπο Ελληνικού Πρωινού στη χώρα. Σε ειδική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε πριν λίγες ημέρες στο […]

Η γερμανίδα καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ υποδέχθηκε την Παρασκευή τον πρόεδρο της Γαλλίας Φρανσουά Ολάντ στην εκλογική της περιφέρεια στη βόρεια Γερμανία, στις ακτές της Βαλτικής, για να αναζωπυρώσουν τη... φλόγα της γαλλογερμανικής φιλίας καθώς η σχέση τους είναι στην καλύτερη περίπτωση περίπλοκη.

Πανδαιμόνιο επικράτησε σε βαγόνι του μετρό της Νέας Υόρκης όταν ένας επιβάτης αντιλήφθηκε ότι ένας ποντικός κυκλοφορούσε ανάμεσά τους. Ορισμένοι σήκωσαν απλά τα πόδια τους, κάποιοι ανέβηκαν πάνω στα καθίσματα, κάποιοι περισσότερο ψύχραιμοι έβγαλαν το τηλέφωνο για να τραβήξουν βίντεο. 

Μιχελάκου Ιωάννα Ποιο είναι το ιδανικό μακιγιάζ για το γραφείο; Τι χρώματα ταιριάζουν στο δικό σας πρόσωπο για ένα απλό, καθημερινό μακιγιάζ που θα αναδείξει τα δυνατά σημεία του προσώπου σας; Ποια προϊόντα και τεχνικές ταιριάζουν σε ένα πρωινό μακιγιάζ; Βήμα 1: Μια ελαφριά πούδρα, όπως η INGLOT pressed powder και το AMC concealer είναι […]

Βρήκαμε το πρόγραμμα που μπορεί να κινητοποήσει το μεταβολισμό και συγχρόνως να κάνει καλό στο σώμα.

Διασφαλίστε την διαίτα σας και την φόρμα σας με αυτά τα σνακ που δεν ξεπερνούν τις 100 θερμίδες. Φωτό: shutterstock.com

Το Σαββατοκύριακο 1-2 Φεβρουαρίου το Ίδρυμα Β. & Μ. Θεοχαράκη ανοίγει τις πόρτες του για να φιλοξενήσει παιδιά ηλικίας 8-12 ετών μαζί με τους γονείς τους, προκειμένου να βιώσουν μια μοναδική νυχτερινή εμπειρία, περιτριγυρισμένα από πολύτιμα έργα τέχνης, στο πλαίσιο της έκθεσης «Βασίλης Θεοχαράκης ΘΑΛΑΣΣΕΣ ΚΑΙ ΔΑΣΗ Ζωγραφική: 2007-2013».