πράσινα

Λονδίνο: Μια διατροφή πλούσια σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Στην Ελλάδα βρίσκεται από το απόγευμα της Τρίτης ο Ντάνι Φερνάντεζ, καθώς έχει προκύψει συμφωνία μεταξύ Παναθηναϊκού και της Μπόχουμ. Ο Πορτογάλος διεθνής τερματοφύλακας θα περάσει την Τετάρτη από ιατρικές εξετάσεις και στη συνέχεια θα υπογράψει το νέο του συμβόλαιο. Δημοσίευμα από τη Γαλλία φέρνει τον Κρις της Λιόν ξανά κοντά στον Παναθηναϊκό. Στην Μποταφόγκο ο Μάτος.

Τα σημαντικά οφέλη από την προσεκτική και ορθολογική εφαρμογή ενός πακέτου πράσινων δράσεων αναδεικνύει η νέα επιστημονική έκθεση του WWF Ελλάς και του Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών «Πράσινα μέτρα: αξιολόγηση οφέλους/κόστους από την υλοποίηση σειράς δράσεων προώθησης των ανανεώσιμων πηγών (ΑΠΕ) και της εξοικονόμησης ενέργειας» που δόθηκε στη δημοσιότητα στις 7 Ιουλίου.

Ο Παναθηναϊκός βρίσκεται μία ανάσα από μία σπουδαία μεταγραφή, καθώς έχει έρθει σε κατ' αρχήν συμφωνία με τον Σίντνεϊ Γκοβού και ο παίκτης με δηλώσεις του επιβεβαιώνει ότι πιθανότατα... μετακομίζει στην Ελλάδα. Δεδομένη θεωρούν τη μεταγραφή του και τα Γαλλικά ΜΜΕ. Ψάχνει για Killer. «Υπέγραψα για δυο χρόνια» τόνισε ο Σαριέγκι. Αγγλικά σενάρια για Ζεοβάνι. Συνάντηση για Λέτο. Διάψευση από την Grant Thornton στον Τζίγγερ.

Το σπανάκι είναι ένα από τα πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά πράσινα φυλλώδη λαχανικά.
Ένα φλιτζάνι βρασμένο σπανάκι υπερκαλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες του οργανισμού μας σε βιταμίνες Α και Κ.

Νέα Υόρκη: Η μητέρα μπορεί να βοηθήσει το παιδί της να αναπτύξει την προτίμησή του στα φρούτα και τα λαχανικά από πολύ νωρίς, τρώγοντας η ίδια αυτά τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια του θηλασμού και μόλις επιτραπεί η σίτιση του με στέρεες τροφές, να τα συμπεριλαμβάνει τακτικά στο παιδικό διαιτολόγιο, ακόμα και όταν το παιδί δεν ενθουσιάζεται.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που τρώνε ψάρια και πράσινα φασόλια ενδεχομένως να έχουν χαμηλότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν αλλεργίες ή άσθμα, σύμφωνα με στοιχεία δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Pediatric Allergy and Immunology.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που καταναλώνουν άφθονες ντομάτες, καρότα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά έχουν λιγότερες πιθανότητες εκδήλωσης άσθματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Thorax.

Νέα Υόρκη: Τα αντιοξειδωτικά συστατικά που περιέχει το λάχανο, το σπανάκι και άλλα πράσινα φυλλώδη λαχανικά προστατεύουν τους ηλικιωμένους από την εκδήλωση καταρράκτη στους οφθαλμούς, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Nutrition.