κίνηση

Τη θέση της ΝΔ ότι η απογραφή, στην οποία είχε προχωρήσει η κυβέρνηση του Κώστα Καραμανλή, «ιστορικά έχει αποδειχτεί λάθος» επανέλαβε ο Γιάννης Μιχελάκης, κατά την τακτική ενημέρωση των πολιτικών συντακτών. Την ίδια ώρα, αποστάσεις από τη διαμάχη για το θέμα αυτό κράτησε, μιλώντας στον Βήμα 99,5, ο βουλευτής Ροδόπης Ευριπίδης Στυλιανίδης. «Η αυτοκριτική της ΝΔ έχει γίνει. Αρκετά έχουμε αυτομαστιγωθεί» ανέφερε. Η απαξίωση προς το πρόσωπο του Κ. Καραμανλή δεν βοηθά προς καμία κατεύθυνση, υποστήριξε ο Γ.Καρατζαφέρης.

Αυξημένη ήταν η κίνηση στα εθνικά οδικά δίκτυα έως νωρίς το βράδυ της Δευτέρας του Πάσχα, καθώς επέστρεφαν στη «βάση» τους πολλοί από τους εκδρομείς. Το κίνημα «Δεν Πληρώνω» σήκωσε επί τουλάχιστον τρεις ώρες, το απόγευμα, τις μπάρες στα διόδια τόσο των Αφιδνών, όσο και του Καλαμακίου, επιστρέποντας την ελεύθερη διέλευση των οχημάτων.

Επί ποδός για την ομαλή έξοδο των εκδρομέων του Πάσχα βρίσκεται η Τροχαία. Tο δεύτερο μεγάλο κύμα των εκδρομέων αναμένεται να αναχωρήσει τις πρώτες απογευματινές ώρες της Μ.Παρασκευής, ενώ η επιστροφή θα ξεκινήσει σταδιακά από τη Δευτέρα του Πάσχα. Τη Μ.Πέμπτη πέρασαν από τα δύο εθνικά οδικά δίκτυα περίπου 175.000 οχήματα. Αυξημένη η κίνηση στο λιμάνι του Πειραιά, σε χαμηλά επίπεδα η κίνηση στο «Ελ.Βενιζέλος». Οι εκδρομείς θα γιορτάσουν το Πάσχα με καλό καιρό, ωστόσο οι άνεμοι στα πελάγη θα φτάσουν τα 7-8 μποφόρ.

Περίπου 120.000 αυτοκίνητα υπολογίζεται ότι εγκατέλειψαν την πρωτεύουσα τη Μεγάλη Πέμπτη και μαζί με τις προηγούμενες ημέρες εκτιμάται ότι έφτασαν συνολικά τις 300.000. Η έξοδος των εκδρομέων του Πάσχα αναμένεται να συνεχιστεί και την Μεγάλη Παρασκευή με τους ίδιους ή και μικρότερους ρυθμούς, ενώ η επιστροφή θα ξεκινήσει σταδιακά από την Δευτέρα του Πάσχα.

Σε αναδιάρθρωση χρέους μέσα στα επόμενα δύο χρόνια θα προχωρήσει η Αθήνα, πιστεύει η συντριπτική πλειονότητα οικονομολόγων που συμμετείχαν σε δημοσκόπηση του Reuters. Οι περισσότεροι που απάντησαν στη δημοσκόπηση εκτιμούν πως η κίνηση θα γίνει μετά από τουλάχιστον έναν χρόνο. Πιθανότερο, βάσει της δημοσκόπησης, θεωρείται πως η Ελλάδα θα ζητήσει επιμήκυνση του χρέους της, ενώ αίτημα για μείωση επιτοκίων κρίνεται η δεύτερη πιθανότερη επιλογή. Το «κούρεμα» θεωρείται λιγότερο πιθανό λόγω του κινδύνου για την Ευρωζώνη.

Με έκτακτα δρομολόγια τα λεωφορεία των ΚΤΕΛ θα επιχειρήσουν να καλύψουν τη μεγάλη ζήτηση για θέσεις, που παρατηρείται τις ημέρες του Πάσχα -κυρίως τη Μ.Πέμπτη και τη Μ.Παρασκευή. Την ίδια ώρα, αυξημένη κατά πολύ είναι και η πληρότητα σε τρένα και αεροπλάνα, σε ποσοστό που πλησιάζει και το 90%, σύμφωνα με τα ως τώρα στοιχεία, αν και θα πρέπει να υπολογισθούν και οι επιβάτες της τελευταίας στιγμής.

Οι γεωλόγοι γνωρίζουν εδώ και δεκαετίες ότι η γέννηση νέων οροσειρών και άλλα γεωλογικά φαινόμενα μπορούν να επηρεάζουν το κλίμα. Τώρα, διεθνής ομάδας ερευνητών υποστηρίζει ότι ισχύει και το αντίστροφο, ότι δηλαδή το κλίμα μπορεί να επηρεάζει την τεκτονική δυναμική σε διαστήματα μερικών εκατομμυρίων ετών.

Το μεταγραφικό σίριαλ του καλοκαιριού έχει ήδη βγει στον αέρα. Ο Σωκράτης Παπασταθόπουλος είναι ο διακαής πόθος του Βαγγέλη Μαρινάκη, με τον πρόεδρο της ΠΑΕ Ολυμπικαός να ονειρέυεται αμυντικό «ερυθρόλευκο» δίδυμο με τον Αβραάμ Παπαδόπουλο. Ο ίδιος ο διεθνής πάντως έχει ως προτεραιοτητά του το εξωτερικό.

Την κίνηση του Γιάννη Καλμαζίδη να ζητήσει τάιμ-άουτ και ενώ ο Ολυμπιακός βρισκόταν μπροστά στο σκορ με 24-17 σχολίασε ο Γιάννης Λάιος μετά τη λήξη του ντέρμπι των «αιωνίων» στου Ρέντη. Ο τεχνικός του Παναθηναϊκού, μάλιστα, δεν κατευθύνθηκε στον αντίπαλο πάγκο για την καθιερωμένη χειραψία με τον συνάδελφό του. Ο Γιάννης Καλμαζίδης, από την πλευρά του, τόνισε πως «έδειξε τα μυστικά όπλα της ομάδας», ενώ ο Ανδρέας Φράγκος πίστωσε αυτή τη «μεγάλη» νίκη στον προπονητή του Γιάννη Καλμαζίδη, λέγοντας ότι έχει «μεγάλα αρχ...»!

Κίνηση στους τραπεζικούς λογαριασμούς των αθλητών του Ερασιτέχνη Ολυμπιακού αναμένεται να υπάρξει την Παρασκευή, αφού πρόκειται να αρχίσει η διαδικασία πληρωμών, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι οι τσέπες θα… γεμίσουν.

Σε αρνητικό πρωταγωνιστή αναδεικνύεται ο εγχώριος τουρισμός για το 2011, σε μια περίοδο όπου οι εκτιμήσεις για αύξηση του εισερχόμενου τουριστικού ρεύματος στην Ελλάδα, θα πρέπει να θεωρούνται βέβαιες,σύμφωνα με τους παράγοντες του τουριστικού κλάδου.

Με επίσημη δήλωσή του στην ιστοσελίδα του Παναθηναϊκού, ο Τζιμπρίλ Σισέ, αναφερόμενος στην μήνυση που κατέθεσε την Τρίτη εις βάρος του ο πρόεδρος του Ολυμπιακού Βαγγέλης Μαρινάκης, τόνισε ότι «περίμενα συγγνώμη και όχι διαστρέβλωση της πραγματικότητας». Παράλληλα η ΠΑΕ Παναθηναϊκός με ανακοίνωσή της τονίζει ότι η κίνηση του Μαρινάκη «επιβεβαιώνει την ακαταλληλότητα του συγκεκριμένου παράγοντα για τη θέση του προέδρου της διοργανώτριας Αρχής του πρωταθλήματός μας».

Ο τρόπος που εξηγείται κάθε άσκηση Η περιγραφή γίνεται με τους πιο κάτω χαρακτηρισμούς: Σκοπός: Αναφέρεται το σημείο του σώματος το οποίο γυμνάζεται με την άσκηση αυτή. Θέση: Δίνεται η ακριβής θέση του σώματος και του οργάνου γυμναστικής, πριν αρχίσουμε την κίνηση. Εκτέλεση: Η κίνηση η οποία εκτελείται από το σώμα μας καθώς και αυτή […]

Ασκηση 5. Οπισθολαίμιες πιέσεις δελτοειδών με μπάρα Σκοπός: Aναπτύσσει τούς ώμους (κυρίως τους εξωτερικούς δελτοειδείς). Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. Ακουμπάμε την μπάρα στον αυχένα. Λαβή χεριών ανοιχτή. Λαβή παλαμών πρηνής. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε την μπάρα πίσω από τον αυχένα. χωρίς να ακουμπήσουμε το κεφάλι, μέχρι πού τα χέρια να βρεθούν σε πλήρη ανάταση. […]

Ασκηση 9. Πιέσεις δελτοειδών με αλτήρες Σκοπός: Aναπτύσσει ττους ώμους (εξωτερικούς δελτοειδείς). Παράλληλα λιγότερο όμως τους τραπεζοειδείς. Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. Κρατάμε από ένα αλτήρα στο κάθε χέρι πού είναι τεντωμένο προς τα κάτω μπροστά στους μηρούς. Εκτέλεση: Σηκώνουμε τα χέρια, από τα πλάγια, μέχρι την ανάταση. ‘Επιστρέφουμε μπροστά στους μηρούς. Κατά […]

Aσκηση 12. Εμπρόσθιες άρσεις δελτοειδών με μπάρα Σκοπός: Aναπτύσσει ττους ώμους (εμπρόσθιους δελτοειδείς). Παράλληλα λιγότερο όμως τους Θωρακικούς. Θέση: Όρθιοι, με το σώμα ελαφρά κεκλιμένο προς τα πίσω ακουμπισμένο σε κάποιο σταθερό σημείο ή σε πάγκο επικλινή 45ο. Κρατάμε μια μπάρα, με τα χέρια τεντωμένο προς κάτω κατά μήκος του σώματος. Λαβή παλαμών πρηνής. Εκτέλεση: […]

Ασκηση 17. Κάμψεις δικεφάλων με μπάρα Σκοπός: Αναπτύσσει τους δικέφαλους (καμπτήριους του βραχίονα). Παράλληλα άλλά λιγότερο τους μακρύς ύπτίους, καμπτήριους και εκτείνοντες. Θέση: Όρθιος. Τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. Τα χέρια κάτω εμπρός στους μηρούς. Σχεδόν κολλητά. Κρατάμε μια μπάρα. Λαβή παλαμών ύπτια. Εκτέλεση: Κάμπτουμε τους αγκώνες, ανασηκώνοντας την μπάρα μέχρι το στήθος. Επιστροφή στην αρχική […]

Ασκηση 18. Κάμψεις δικεφάλων με αλτήρες Σκοπός: Αναπτύσσει τους δικέφαλους (καμπτήριους του βραχίονα). Παράλληλα άλλά λιγότερο τούς μακρύς ύπτίους, τους μακρύς ύπτίους και τους μυς του αντιβραχίονα. Θέση: Όρθιος. Τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. Τα χέρια τεντωμένα κάτω κρατώντας από ένα αλτήρα. Λαβή παλαμών ύπτία. Εκτέλεση: Κάμπτουμε τον αγκώνα και ανεβάζουμε τον αλτήρα μέχρι τον ώμο. […]

Το υλικό των επίμαχων κασετών που έφερε στην επιφάνεια ο Αλέξης Κούγιας, ζήτησε ο ποδοσφαιρικός εισαγγελέας, Ανδρέας Φάκος, από την προϊσταμένη της Εισαγγελίας Πρωτοδικών, Ελένη Ράικου. Ωστόσο η κίνηση της ΕΠΟ είναι χωρίς αντίκρισμα διότι η διαδικασία της προκαταρκτικής εξέτασης έχει ήδη ξεκινήσει επομένως το υλικό δεν μπορεί να αποσταλεί.

Αισιόδοξες είναι οι προοπτικές για την πορεία του ελληνικού τουρισμού τη φετινή σεζόν σύμφωνα με την Τhomas Cook. «Εξαιρετικά» εξελίσσεται η πορεία της Κρήτης και της Κω, ενώ «καλή» είναι η πορεία και των άλλων προορισμών στην Ελλάδα.

Η έκθεση τεχνολογίας CEBIT διεξάγεται κάθε χρόνο στο Αννόβερο της Γερμανίας και θεωρείται η μεγαλύτερη του είδους της στον κόσμο. Αποτελεί την πιο αντιπροσωπευτική «πασαρέλα» από τα πιο απίθανα ηλεκτρονικά «γκάτζετ», που μπορεί να αποτελέσουν αναπόσπαστο μέρος της αυριανής καθημερινότητας (ή απλά να εντυπωσιάσουν τους επισκέπτες της).

Συνεχίζονται τα προβλήματα στις μετακινήσεις και την ηλεκτροδότηση περιοχών της χώρας εξαιτίας της κακοκαιρίας. Στην Αττική, λόγω της χιονόπτωσης, οι περισσότεροι δρόμοι μεταβλήθηκαν σε παγοδρόμια (τις πρωινές ώρες) και οι μετακινήσεις οδηγών και πεζών θα πρέπει να γίνονται με ιδιαίτερη προσοχή. Συνθήκες παγετού σε σημεία του οδικού δικτύου σε Κεντρική και Δυτική Μακεδονία. Εκ περιτροπής η ηλεκτροδότηση σε Άνδρο, Τήνο και στις Σποράδες.

Η Moody's υποβάθμισε (και) το Δήμο Αθηναίων

«Η ΕΕ πρέπει να δώσει ένα σαφές μήνυμα που μέχρι σήμερα δεν έχει δώσει, γιατί σέρνεται» δήλωσε η υπουργός Παιδείας Άννα Διαμαντοπούλου, προσθέτοντας ότι η μη απόφαση στην ΕΕ θα σημάνει τον κώδωνα του κινδύνου για ολόκλρηρη την Ευρώπη. Για το ενδεχόμενο άσκησης βέτο από την Ελλάδα, αν δεν υπάρξει λύση-πακέτο, είπε ότι η κίνηση αυτή αποτελεί την κορύφωση μιας σειράς άλλων κινήσεων που θα προηγηθούν εν όψει της κρίσιμης Συνόδου Κορυφής της 25ης Μαρτίου.

Την ανεπίσημη αντίδραση του Ολυμπιακού προκάλεσε η κίνηση του Παναθηναϊκού να δώσει στη δημοσιότητα ένα εκ των επτά DVD που έστειλε στη FIFA και την UEFA. Επίσημη θέση δεν εκφράστηκε για να μην ανέβουν περισσότερο οι τόνοι, αλλά αυτό που διέρρεαν από την πλατεία Αλεξάνδρας είναι ότι οι «Ερυθρόλευκοι» το παρακολούθησαν και... ευθύμησαν. Εγγράφως οι απολογίες των Μιραλάς, Τοροσίδη, Ριέρα στη διοίκηση.