Συντομεύστε την παραμονή σας στο νοσοκομείο περπατώντας, συμβουλεύουν Ισραηλινοί ερευνητές
Αν ένας ασθενής, ιδίως ηλικιωμένος, θέλει να μείνει μικρότερο χρονικό διάστημα στο νοσοκομείο, μπορεί να ακολουθήσει μια απλή τακτική: να κόβει βόλτες (εφόσον μπορεί), αντί να μένει καθηλωμένος στο κρεβάτι, σύμφωνα με νέα ισραηλινή μελέτη.
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Χάιφα, με επικεφαλής τους Δρ Εφράτ Σαντμί και Άννα Τσίζμπεργκ, που δημοσίευσαν τη μελέτη στο Archives of Internal Medicine, εξέτασαν τις περιπτώσεις περίπου 500 ατόμων άνω των 70 ετών, οι οποίοι είχαν νοσηλευτεί για τουλάχιστον δύο ημέρες σε κάποιο νοσοκομείο.
Οι επιστήμονες συνέκριναν τη φυσική κατάσταση των ασθενών, τη διάρκεια της νοσηλείας τους και τις συνήθειές τους κατά την παραμονή τους στην κλινική.
Οι Ισραηλινοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι όλοι οι ασθενείς που περπατούσαν, αντί να μένουν ξαπλωμένοι, έμειναν λιγότερο χρόνο στο νοσοκομείο. Κατά μέσο όρο οι κινητικοί ασθενείς συντόμευσαν κατά μιάμιση περίπου μέρα την παραμονή τους, σε σχέση με όσους δεν κινούνταν και προτιμούσαν το κρεβάτι τους.
Μάλιστα, διαπιστώθηκε ότι όσοι ασθενείς περπατούσαν στην πτέρυγα της κλινικής από την πρώτη κιόλας μέρα της νοσηλείας τους (στο μέτρο που μπορούσαν), ήταν αυτοί που τελικά έμεναν λιγότερο χρόνο από όλους στο νοσοκομείο -και αυτό ανεξάρτητα από την κατάσταση της υγείας τους.
«Με δεδομένη την υπερ-πληρότητα πολλών νοσοκομείων, αυτή η διαπίστωση έχει μεγάλη σημασία τόσο για τους ασθενείς, όσο και για τα ίδια τα νοσοκομεία», σύμφωνα με τους ερευνητές, οι οποίοι επεσήμαναν ότι υπάρχει συνήθως μια λανθασμένη αντίληψη στους ανθρώπους, ιδίως στους ηλικιωμένους, πως όταν βρίσκονται στο νοσοκομείο, πρέπει να βρίσκονται οπωσδήποτε στο κρεβάτι.
Όμως η νέα μελέτη δείχνει ότι το ακριβώς αντίθετο πρέπει να συμβαίνει και αυτό είναι κάτι που και το νοσηλευτικό προσωπικό πρέπει να λάβει υπόψη -ακόμα κι αν θα έχει περισσότερους ασθενείς μέσα στα πόδια του!
health.in.gr,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Κόμματα: Στην κινούμενη άμμο του πολιτικού σκηνικού
- Η Silicon Valley στην εποχή της τεχνητής νοημοσύνης
- Για πρώτη φορά πράσινο φως για «φωτοβολταϊκά στο μπαλκόνι»
- Το «Godzilla» Ελ Νίνιο και το νέο σοκ που απειλεί τις τιμές των τροφίμων
- Η τεχνητή νοημοσύνη δημιουργεί ένα νέο ταξικό χάσμα: Οι έχοντες, οι μη έχοντες και οι μη γνωρίζοντες
- Το νέο μουσείο του Τζορτζ Λούκας στο Λος Άντζελες προσφέρει δωρεάν είσοδο στους κατοίκους της γειτονιάς
- Κυπριακό: Τον διορισμό ειδικού εκπροσώπου της ΕΕ προαναγγέλλει η φον ντερ Λάιεν κάνοντας λόγο για νέα δυναμική
- Ιράν: Σειρήνες ήχησαν στο Μπαχρέιν
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 13.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/aung-myin-thu-xaoDaS7tT8-unsplash-1-315x220.jpg)





















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442