βάρος

Ασκηση 1. Εμπρόσθιες κάμψεις λαιμού Σκοπός: Αναπτύσσει τους εκτείνοντες μυς του λαιμού (πίσω περιοχή). Θέση: Καθόμαστε σε έναν πάγκο με τα χέρια ακουμπισμένα στα πόδια (μηρούς), ενώ ο κορμός είναι όρθιος. Φοράμε τη ζώνη κεφαλής και κρεμάμε το ανάλογο βάρος. Εκτέλεση: Η άσκηση ξεκινά με το κεφάλι όσο πιο όρθιο γίνεται. Το λυγίζουμε προς τα […]

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr

Νοσογόνος παχυσαρκία: Θεραπεία με χειρουργική βοήθεια Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Χειρουργός – Λαπαροσκόπος laplaser@hol.gr Τι είναι η νοσογόνος παχυσαρκία; Νοσογόνο παχυσαρκία ή ανθυγιεινό επιπλέον βάρος έχουμε όταν: Ένα άτομο ζυγίζει τουλάχιστον το διπλάσιο από το ιδανικό του βάρος Ένα άτομο ζυγίζει τουλάχιστον 45 κιλά περισσότερο από το ιδανικό του βάρος. Αυτά, βέβαια, είναι μόνο μία γενική περιγραφή […]

health.in.gr

health.in.gr

Θηλασμός ή ξένο γάλα To νεογέννητο συνήθως ζυγίζει τρία με τέσσερα κιλά, έχει ύψος 50 εκατοστά και περίμετρο κεφαλιού 32-34 εκατοστά. Αυτά όμως δεν είναι απόλυτα, αφού η φύση έχει επιτρέψει στα όρια του μεγέθους και του βάρους ενός βρέφους μεγάλη ελαστικότητα. Είτε γεννηθούν μικροκαμωμένα, 2,5 κιλά, είτε τέσσερα κιλά, δεν παίζει κανένα ρόλο. Ανεξάρτητα […]

health.in.gr

Τα πρόωρα: τα ανυπόμονα μωράκια Μερικά μωράκια είναι λίγο ανυπόμονα. Ενώ θα έπρεπε να απολαμβάνουν τα προνόμια που τους προσφέρει το προστατευμένο περιβάλλον της μήτρας, αυτά βιάζονται να γνωρίσουν τον έξω κόσμο. Εμφανίζονται, λοιπόν, απρόσμενα και ξαφνικά εκεί που κανείς δεν τα περιμένει. Είναι, μάλιστα, τόσο μικροσκοπικά, ευάλωτα και ευαίσθητα, ώστε κάνουν τους γονείς τους […]

health.in.gr

Διατροφή και ανάπτυξη Τα περισσότερα μωράκια διπλασιάζουν το βάρος της γέννησής τους μέχρι τον πέμπτο με έκτο μήνα και το τριπλασιάζουν όταν γίνουν ενός έτους. Ο μέσος όρος βάρους για ένα μωρό 12 μηνών είναι 10,5 κιλά και ο μέσος όρος μήκους είναι 76 εκατοστά. Τα όρια του φυσιολογικού όμως δεν είναι αυστηρά. Το φυσιολογικό […]

«Ξεκάθαρη προσπάθεια συκοφαντίας και σπίλωσης του ονόματός μου» χαρακτήρισε ο Βασίλης Γκαγκάτσης όσα του καταλόγισε ο Αλέξης Κούγιας. Μάλιστα, ο πρώην πρόεδρος της ΕΠΟ πρόσθεσε ότι ζήτησε αντίγραφο με τα περίφημα ηχητικά αποσπάσματα, προκειμένου να πράξει τα δέοντα.

Άμεση ήταν η αντίδραση του Νικόλα Πατέρα για όσα τον κατηγόρησε ο Αχιλλέας Μπέος στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε την Πέμπτη. Ο πρώην πρόεδρος του Παναθηναϊκού με ανακοίνωσή του επαναλαμβάνει ότι δεν έχει κασέτες στην κατοχή του και επισημαίνει ότι «όσον αφορά τους συκοφαντικούς σε βάρος μου χαρακτηρισμούς του κ.Μπέου θα επιληφθεί του θέματος η δικαιοσύνη».

Εκτός άμβωνος βρέθηκαν προσωρινά 21 καθολικοί ιερείς στη Φιλαδέλφεια, που ερευνώνται ως ύποπτοι σε υποθέσεις σεξουαλικής κακοποίησης ανηλίκων. Η κίνηση ακολουθεί σωρεία επικρίσεων σε βάρος της οικείας Αρχιεπισκοπής για τα «στραβά μάτια» που έκανε σε προηγούμενες παρόμοιες υποθέσεις.

Δύο γυναίκες-μέλη της επιτροπής αλληλεγγύης στους μετανάστες του Μεγάρου Υπατία, οι οποίοι βρίσκονται στην 43η ημέρα απεργίας πείνας, συνελήφθησαν μετά από μήνυση που κατέθεσε σε βάρος τους γιατρός του νοσοκομείου «Ερυθρός Σταυρός». Στο μεταξύ, η προϊσταμένη της Εισαγγελίας Πρωτοδικών, Ελένη Ράικου, απέστειλε έγγραφο με το οποίο γνωστοποιεί ότι δεν έχει νομική δυνατότητα να χορηγήσει εντολή για οποιασδήποτε ιατρική πράξης, ενώ τονίζει τις ευθύνες των γιατρών αν δεν πράξουν, όσα οφείλουν, για τη σωτηρία ασθενούς.

Απάτη σε βάρος του ΙΚΑ - ΕΤΑΜ από φαρμακείο της Αττικής, το ύψος της οποίας εκτιμάται ότι θα υπερβεί το 1.000.000 ευρώ, αποκαλύφθηκε μετά από έλεγχο που διενεργήθηκε από την Κεντρική Μονάδα Επεξεργασίας Συνταγών και την Φαρμακευτική Υπηρεσία του Ιδρύματος.

Για φυλετική προσβολή θα διωχθεί ο Τζον Γκαλιάνο, ο οποίος θα κληθεί ενώπιον του Ποινικού Δικαστηρίου του Παρισιού στα τέλη του 2011. Ο ίδιος ο Βρετανός σχεδιαστής ζήτησε συγγνώμη για το περιστατικό, λέγοντας πως ο αντι- σημιτισμός και ο ρατσισμός «δεν έχουν θέσει στην κοινωνία μας».

Τέσσερις αστυνομικοί σε διαθεσιμότητα γιατί έκλεβαν προϊόντα μαϊμού από πλανόδιους

Αποδέκτης διαμαρτυριών για την οικονομική πολιτική της κυβέρνησης και τις επιπτώσεις της στην κοινωνία έγινε το Σάββατο στο Βόλο ο Φίλιππος Σαχινίδης. Ο υφυπουργός Οικονομικών βρέθηκε στην πρωτεύουσα της Μαγνησίας προκειμένου να μιλήσει σε εκδήλωση της Τοπικής Οργάνωσης του ΠΑΣΟΚ.

Ασήκωτο βάρος για τη χώρα χαρακτηρίζει τις πρόωρες εκλογές η υπουργός Παιδείας, Άννα Διαμαντοπούλου, τονίζοντας ότι κάτι τέτοιο όχι μόνο δεν θα λύσει το πρόβλημα, αλλά «θα δημιουργήσει κενό πολιτικής για ένα διάστημα στο εσωτερικό, αμφισβήτηση και αμφιβολία για την πορεία της χώρας στο εξωτερικό».

Πανίσχυρο και εξαιρετικά ελαφρύ, το πρωτότυπο Spyder βασίζεται σε παλιότερα σχέδια των αδερφών Wiesmann. Αν και η γερμανική φίρμα δεν ανακοινώνει λεπτομέρειες για το μοτέρ που φροντίζει την κίνηση του διθέσιου concept car, το βάρος των 1.000 κιλών του επιτρέπει να επιταχύνει από στάση στα 100 χλμ./ώρα σε τέσσερα δευτερόλεπτα και να αγγίζει την τελική […]

Το τετράτροχο που τους επόμενους μήνες πρόκειται να «εκθρονίσει» την Murcielago παρουσίασε στην 81η Έκθεση Αυτοκινήτου της Γενεύης η Lamborghini. O νέος «ταύρος» της ιταλικής φίρμας έχει «χτιστεί» πάνω σε ένα ανθρακονημάτινο κλωβό, ο οποίος διαμορφώνει το θάλαμο επιβατών. Το εξαιρετικά περιορισμένο βάρος της κατασκευής επιτρέπει στον V12 κινητήρα των 6,5 λίτρων να αναδείξει τις […]