αθλήματα

Κάθε πρόσθετη ώρα παρακολούθησης τηλεόρασης για ένα παιδί δύο έως τεσσάρων ετών, εβδομαδιαίως, αυξάνει την περιφέρεια της μέσης του μέχρι την τετάρτη δημοτικού, ενώ επηρεάζει αρνητικά και την ικανότητά του στα σπορ, σύμφωνα με νέα καναδική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.

Η ελληνική Παραολυμπιακή Επιτροπή ανακοίνωσε τα ονόματα των αθλητών και αθλητριών που θα λάβουν μέρος στους Παραολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου (29 Αυγούστου-9 Σεπτεμβρίου).

Οι αθλητές υψηλών επιδόσεων που συμμετέχουν σε αθλήματα που απαιτούν σωματική επαφή, όπως το ποδόσφαιρο και το ράγκμπι, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης αρθρίτιδας γόνατος και ισχίου, συγκριτικά με άνδρες που αθλούνται λιγότερο ή καθόλου, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Sports Medicine.

«Η Ελλάδα δεν έχει γονατίσει». Με αυτή την χαρακτηριστική φράση και εμφανώς συγκινημένος υποδέχθηκε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Κάρολος Παπούλιας, τους Ελληνες αθλητές που διακρίθηκαν πρόσφατα σε διεθνείς διοργανώσεις στην ενόργανη γυμναστική, την κολύμβηση, το πόλο, την ιστιοπλοΐα και την κωπηλασία.

Σε τρία αθλήματα υπάρχει ελληνική συμμετοχή στο πρόγραμμα της Πέμπτης και 6ης ημέρας του 14ου Παγκοσμίου Πρωταθλήματος υγρού στίβου, που διεξάγεται στη Σαγκάη. Στην ανοιχτή θάλασσα, που έχει χαρίσει έως τώρα τα δύο μετάλλια στην ελληνική αποστολή (χρυσό-χάλκινο) διεξάγονται στη Τζίνσαν Σίτι Μπιτς, στην παραλία Χανγκζού της Σαγκάης, τα 5χλμ. του ομαδικού. Με τη συμμετοχή του παγκόσμιου πρωταθλητή Σπύρου Γιαννιώτη, που είναι και το αγώνισμα του, της «χάλκινης» Μαριάννας Λυμπερτά και του Αντώνη Φωκαϊδη, με στόχο να τριτώσουν τα ελληνικά μετάλλια.

Λιγότερες από 500 μέρες απομένουν ως την έναρξη των Παραολυμπιακών Αγώνων του 2012. Είμαστε αποφασισμένοι να οργανώσουμε τους Αγώνες με την μεγαλύτερη προσβασιμοτητα από κάθε άποψη, είτε πρόκειται για κτίρια και ανοιχτούς χώρους είτε για πάρκα, υποδομές και μέσα μαζικής μεταφοράς. Είναι οι πρώτοι Αγώνες για τους οποίους ο σχεδιασμός τόσο για τους Παραολυμπιακούς όσο και για τους Ολυμπιακούς έχει πλήρως επιτευχθεί.

Οι πρώτοι Ολυμπιακοί Αγώνες Νέων θα διεξαχθούν το διάστημα 14-26 Αυγούστου στη Σιγκαπούρη και θα φιλοξενήσουν περίπου 5.000 αθλητές και εκπροσώπους από 205 Εθνικές Ολυμπιακές Επιτροπές, μαζί με περίπου 1.200 εκπροσώπους των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης, 20.000 εθελοντές και 370.000 θεατές. Οι νεαροί αθλητές (ηλικίας 14-18 ετών) θα διαγωνιστούν σε 26 αθλήματα. Διαφορές και τροποποιήσεις σε αθλήματα όπως το «3 on 3» στο μπάσκετ!

Για πολλούς το κρύο του χειμώνα είναι μια αφορμή για ζεστές νύχτες μπροστά στο τζάκι, με καλή παρέα, φαγητό και ποτό. Για κάποιους άλλους, είναι πρόκληση για μια περιπέτεια κοντά στη φύση. Το σκι στο χιόνι, το έλκηθρο, το ράφτινγκ και τα διάφορα χειμερινά αθλήματα κερδίζουν διαρκώς οπαδούς και αποτελούν πηγή ψυχικής ευφορίας.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που συμμετέχουν σε ομαδικά αθλήματα είναι λιγότερο πιθανόν να καπνίσουν, αλλά ο αθλητισμός δεν μπορεί να νικήσει την επιρροή που έχει ο κινηματογράφος ως προς το τσιγάρο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Στον αθλητισμό και ιδιαίτερα στον πρωταθλητισμό, όπου οι αθλητές φτάνουν σε υψηλά επίπεδα απόδοσης, μερικά χιλιοστά του δευτερολέπτου ή λίγα εκατοστά του μέτρου διαχωρίζουν τον νικητή από τον ηττημένο. Είναι προφανές ότι οι αθλητές υψηλού ανταγωνισμού βρίσκονται σε συνεχή αναζήτηση βελτίωσης ακόμα και μικρών λεπτομερειών της καθημερινής προπονητικής τους ρουτίνας ώστε να αποκτήσουν πλεονέκτημα έναντι των «αντιπάλων».

Νέα Υόρκη: Η μακρά ενασχόληση με αθλήματα αντοχής όπως το τρέξιμο, το κολύμπι ή η ποδηλασία, ίσως προλαμβάνει τη σκλήρυνση της καρδιάς που συμβαίνει με την πάροδο των ετών και τελικά μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που ασχολούνται με αθλήματα όπως το μπάσκετ, το βόλεϊ και το ποδόσφαιρο κινδυνεύουν οκτώ φορές περισσότερο να υποστούν ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου εξαιτίας πιο αδύναμων μυών στην περιοχή, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Journal of Bone and Joint Surgery.

Καλοκαίρι σημαίνει για τους περισσότερους διακοπές σε κάποια παραθαλάσσια ή ορεινή περιοχή, ξεκούραση και δραστηριότητες που δεν θυμίζουν σε τίποτα την καθημερινή ρουτίνα.

Το 1818, όταν ο Freiherrn Dreis von Seuerbronn ανακάλυψε το πρώτο ποδήλατο δεν μπορούσε να φανταστεί τη σημερινή εξέλιξη. Η πιο δημοφιλής μετακίνηση του σώματος εξελίχθηκε ραγδαία και σήμερα η ποδηλασία χαρακτηρίζεται "άθλημα υγείας", όπως το κολύμπι και το βάδισμα. Κρίνεται κατάλληλο για το μαζικό αθλητισμό, επειδή οι τραυματισμοί του παραμένουν, αναλογικά με άλλα αθλήματα, σε χαμηλό επίπεδο.

Κάθε χρόνο ο αριθμός των εφήβων που συμμετέχουν σε οργανωμένα σπορ αυξάνεται. Η συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς μέσω της άθλησης καλλιεργούνται οι αρχηγικές ικανότητες, η άμιλλα και το ομαδικό πνεύμα, στοιχεία εξαιρετικά χρήσιμα για τη μετέπειτα ζωή των εφήβων. Επίσης προάγει την ιδέα της καλής φυσικής κατάστασης, η οποία έχει μεγάλη σημασία, αν αναλογιστούμε ότι η χώρα μας κατέχει τα πρωτεία στην Ευρώπη όσον αφορά στην παιδική παχυσαρκία. Πριν όμως από τη συμμετοχή του σε ομαδικά αθλήματα, ο έφηβος επιβάλλεται να εξεταστεί από γιατρό, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν η υγεία του είναι σε καλή κατάσταση.