Μυϊκή αδυναμία η αιτία ρήξης πρόσθιου χιαστού σε πολλές αθλήτριες
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που ασχολούνται με αθλήματα όπως το μπάσκετ, το βόλεϊ και το ποδόσφαιρο κινδυνεύουν οκτώ φορές περισσότερο να υποστούν ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου εξαιτίας πιο αδύναμων μυών στην περιοχή, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Journal of Bone and Joint Surgery.
Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που ασχολούνται με αθλήματα όπως το μπάσκετ, το βόλεϊ και το ποδόσφαιρο κινδυνεύουν οκτώ φορές περισσότερο να υποστούν ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου εξαιτίας πιο αδύναμων μυών στην περιοχή, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Journal of Bone and Joint Surgery.
Συγκεκριμένα, όπως επισημαίνει μια ομάδα Αμερικανών επιστημόνων, η μυϊκή ομάδα που υποστηρίζει την άρθρωση του γόνατος σε γυναίκες που ασχολούνται με τα παραπάνω αθλήματα είναι πιο αδύναμη όχι μόνο από την αντίστοιχη των ανδρών αλλά και από εκείνη των γυναικών που ασχολούνται με άλλα αθλήματα, όπως την ποδηλασία ή το τρέξιμο.
Στο πλαίσιο της μελέτης, οι ερευνητές συγκέντρωσαν 12 άνδρες και 12 γυναίκες ίδιου βάρους και σωματικού μεγέθους, οι οποίοι ασχολούνταν με αθλήματα όπως το ποδόσφαιρο και το μπάσκετ και τους σύγκριναν με άλλους 28 εκπροσώπους των δύο φύλων, που συμμετείχαν σε αθλήματα τα οποία εγκυμονούσαν μικρότερο κίνδυνο τραυματισμού του πρόσθιου χιαστού.
Χάρη σε μια ειδική συσκευή που διατηρούσε σταθερό το άνω μέρος του ποδιού, οι ερευνητές καταμέτρησαν την ικανότητα των μυών να προστατεύουν το γόνατο και ανακάλυψαν ότι ο κίνδυνος ρήξης ήταν μεγαλύτερος μεταξύ των γυναικών της πρώτης κατηγορίας.
“Τα αποτελέσματα της μελέτης καταδεικνύουν ότι η προπόνηση που κάνουν οι γυναίκες που ασχολούνται με αθλήματα που απαιτούν απότομη περιστροφή ή άλματα, είναι είτε ανεπαρκής, είτε ακατάλληλη”, τονίζει χαρακτηριστικά ένα από τα μέλη της επιστημονικής ομάδας.
health.in.gr
- Τροχαία – Γιατί πρέπει να είμαστε διπλά προσεκτικοί το καλοκαίρι
- «Ο Έμπολα μπορεί να νικηθεί»: Η Ουγκάντα ανακοίνωσε την ίαση του τελευταίου μολυσμένου ασθενή
- Επισήμως κυβέρνηση υποδίκων και για τον ΟΠΕΚΕΠΕ η Νέα Δημοκρατία
- Ακρίβεια: Προς νέα άνοδο ο πληθωρισμός τροφίμων – Οι ακραίοι καύσωνες «πιέζουν» περισσότερο από τον πόλεμο
- Είναι η Μάσα και ο Αρκούδος πράκτορας του Πούτιν; – Σάλος στη Βρετανία για την «πλύση εγκεφάλου στα παιδιά»
- Πτήσεις: Η μεσαία θέση στα αεροπλάνα παύει να είναι ενοχλητική – Τι λανσάρουν αεροπορικές εταιρείες
- Σταύρος Φλώρος: Επέστρεψε στην Ελλάδα – Ποια είναι η κατάσταση της υγείας του
- «Συμφώνησαν ΑΕΚ και Μοντερέι για τον Πινέδα» (pic)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/presley-roozenburg-qXIn8tF6VTI-unsplash-1-315x220.jpg)
