άσκηση

Η αερόβια άσκηση φαίνεται να αλλάζει τις εσωτερικές λειτουργίες των κυττάρων κατά τρόπο τέτοιο που μειώνεται ουσιαστικά ο κίνδυνος εκδήλωσης καρκίνου του μαστού, δείχνει μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Carcinogenesis.

Αν απεχθάνεστε τη γυμναστική, δε φταίτε εσείς αλλά τα γονίδιά σας, υποστηρίζουν ολλανδοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Psychology of Sport and Exercise.

Η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας - Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), στο πλαίσιο της κοινωνικής ευθύνης, για την ευαισθητοποίηση του κοινού στις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης, διοργανώνει την εκδήλωση «Βήματα Καρδιάς - Ανάσες Ζωής».

Με δύσκολη άσκηση ισορροπίας μοιάζει η προσπάθεια που καταβάλλουν ο πρωθυπουργός και οι συνεργάτες του προκειμένου να πραγματοποιήσει ο Αλέξης Τσίπρας πανηγυρική εμφάνιση στη ΔΕΘ, αλλά με... άδειο καλάθι.

Όλες οι επιθέσεις τζιχαντιστών που σημειώθηκαν τον τελευταίο καιρό σε ευρωπαϊκές πόλεις, «αναβίωσαν» την Τετάρτη σε μεγάλη άσκηση επί χάρτου που πραγματοποιήθηκε από τις ελληνικές Αρχές στο υπουργείο Προστασίας του Πολίτη.

Το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Δημόσιας Διοίκησης & Αυτοδιοίκησης και το ΙΝΕΠ διοργανώνει επιμορφωτικά προγράμματα για τους υπαλλήλους του για την «Εφαρμογή της Πειθαρχικής Διαδικασίας στο Δημόσιο Τομέα».

Την παραπομπή στην τακτική Δικαιοσύνη του Γιάννου Παπαντωνίου για το αδίκημα της νομιμοποίησης εσόδων από εγκληματικές δραστηριότητες αποφάσισε η Ολομέλεια. Λόγω παραγραφής η Ολομέλεια ψήφισε «όχι» στην άσκηση δίωξης κατά του πρώην υπουργού για το αδίκημα της απιστίας. Επίσης ψήφισε «όχι» και στην άσκηση δίωξης για το αδίκημα της νομιμοποίησης εσόδων από εγκληματικές δραστηριότητες, λόγω αναρμοδιότητας.

Ο Σύνδεσμος Φαραμευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) δηλώνει αντίθετος και απορρίπτει επί της αρχής το νέο τρόπο υπολογισμού του μηχανισμού αυτόματης επιστροφής (clawback) σε περίπτωση υπέρβασης της φαρμακευτικής δαπάνης.

Στα Μαθηματικά και Στοιχεία Στατιστικής (Γενικής Παιδείας) και στην Ιστορία (Γενικής Παιδείας) εξετάστηκαν σήμερα, Δευτέρα, οι υποψήφιοι των Γενικών Λυκείων. Το in.gr σε συνεργασία με τα φροντιστήρια Ορόσημο μεταδίδουν τα θέματα και τις απαντήσεις τους.

«Μπλόκο» σε αυτοκινητοπομπή του ΝΑΤΟ έβαλαν την Παρασκευή στελέχη και μέλη του ΚΚΕ στα διόδια του Πολυμύλου Κοζάνης. Όπως ανακοίνωσε η Κομματική Οργάνωση Κεντρικής Μακεδονίας του ΚΚΕ, η δύναμη προέρχεται από την Αλβανία και κινείται σε ελληνικό έδαφος προκειμένου να λάβει μέρος στην άσκηση του ΝΑΤΟ Noble Jump.

...

Οι γυναίκες που πίνουν ένα ποτήρι κρασί, μία μπίρα ή κάποιο άλλο αλκοολούχο ποτό καθημερινά, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με ανασκόπηση δημοσιευμένων μελετών.

Οι κίνδυνοι που προκύπτουν από τις ενέργειες των Τούρκων στην κυπριακή ΑΟΖ για τους πολίτες ξένων κρατών τέθηκαν από τη Λευκωσία ενώπιον ξένων διπλωματών. Η Αγκυρα κλιμακώνει την ένταση στην περιοχή, προχωρώντας σε άσκηση με πραγματικά πυρά στην περιοχή.

Ακόμα κι αν η παχυσαρκία είναι εγγεγραμμένη στα γονίδια σας, μπορείτε με τακτική σωματική άσκηση να κρατάτε μακριά τα περιττά κιλά, αποφαίνονται αμερικανοί ερευνητές.

Τη δυνατότητα να κάνουν ποδήλατο και παράλληλα να ακούνε μουσική της προτίμησής τους έχουν οι νεφροπαθείς, κατά τη διάρκεια της αιμοκάθαρσης στη Μονάδα Τεχνητού Νεφρού του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ της Θεσσαλονίκης, στο πλαίσιο προγράμματος θεραπευτικής άσκησης, που πραγματοποιείται σε συνεργασία με το Εργαστήριο Αθλητιατρικής του ΤΕΦΑΑ του ΑΠΘ.

Η Microsoft Hellas απασχολεί απόφοιτους και τελειόφοιτους πανεπιστημίων σε πρόγραμμα πρακτικής άσκησης, διάρκειας τεσσάρων έως έξι μηνών.

Οι φίλοι μπορούν να επηρεάσουν ο ένας τον άλλο στο θέμα της σωματικής άσκησης, σε βαθμό που να θεωρηθεί το τρέξιμο μία κοινωνικά μεταδοτική δραστηριότητα. Αυτό είναι το συμπέρασμα μίας νέας αμερικανικής έρευνας με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής φυσικό Χρήστο Νικολαΐδη του Πανεπιστημίου ΜΙΤ.

Ο Οργανισμός Ανοιχτών Τεχνολογιών (ΕΕΛΛΑΚ) συγκροτεί ομάδα για τη συμμετοχή στην ετήσια εθνική άσκηση κυβερνοάμυνας ΠΑΝΟΠΤΗΣ 2017 που διοργανώνει η Διεύθυνση Κυβερνοάμυνας (ΔΙΚΥΒ) του ΓΕΕΘΑ και καλεί όσους ενδιαφέρονται να συμμετέχουν σε αυτή να εκδηλώσουν το ενδιαφέρον τους ως φυσικά πρόσωπα ή ως ομάδα στην φόρμα εδώ, έως τη Δευτέρα 24 Απριλίου.

...

Δύο νέα κακουργήματα για δωροδοκία και ξέπλυμα μαύρου χρήματος, ερευνούν οι ανακριτές κατά της Διαφθοράς που χειρίζονται υποθέσεις εξοπλιστικών προγραμμάτων.

Στο Πειθαρχικό Συμβούλιο των Υπαλλήλων της Βουλής, παραπέμπεται από τον πρόεδρο της Βουλής Νίκο Βούτση, ο 42χρονος μετακλητός υπάλληλος στον γραμματέα της ΧΑ Νίκο Μιχαλολιάκο, μετά την άσκηση ποινικής δίωξης για την επίθεση σε βάρος του φοιτητή στην περιοχή Ελληνορώσων.

Στην εποχή μας, πλέον, οι 50άρηδες εντάσσονται στην κατηγορία των νέων. Όμως, αναπόφευκτα, με το πέρασμα των χρόνων γίνονται διάφορες βιοχημικές, ψυχολογικές, μηχανικές αλλαγές - μεταβολές και «φθορές χρήσης» στον οργανισμό.

Η έντονη σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να καταπολεμήσουν την κυτταρική διαδικασία της γήρανσης, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο in Cell Metabolism.

Η Βρετανία θα διεξαγάγει μεγάλη αντιτρομοκρατική άσκηση τον Οκτώβριο σε τμήματα της Σκωτίας και της βόρειας Αγγλίας, έγινε σήμερα γνωστό από την πρωθυπουργό της χώρας Τερέζα Μέι, λίγες ημέρες αφού ο 52χρονος Χάλιντ Μασούντ σκότωσε σε μια επίθεση τέσσερις ανθρώπους έξω από το βρετανικό Κοινοβούλιο.

Πέρυσι η ΝΑΤΟϊκή άσκηση είχε συμπεριλάβει τη Λήμνο, χωρίς να υπάρξει οποιαδήποτε αντίδραση της Αγκυρας. Και εφέτος είχε συμπεριληφθεί η Λήμνος, αλλά μία μόλις ημέρα πριν από τη διεξαγωγή της η Αγκυρα έθεσε βέτο. Κάθε φορά που υπήρχαν τουρκικές αντιρρήσεις για τη Λήμνο η Αθήνα πάντοτε αντιδρούσε.