Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Stories

Αν αναζητάτε αρθρογραφία που περιλαμβάνει τις μικρές αλλά ενδεικτικές στιγμές της καθημερινότητας και τις μεγάλες αλλαγές που διαμορφώνουν τον κόσμο μας, μπορείτε να το κάνετε μέσα από αυτή την ενότητα. Διαβάστε ιστορίες που μιλούν για ανθρώπους, εξελίξεις, αντανακλάσεις και αντιθέσεις, με τρόπο που σας ενθαρρύνει να συνδέσετε τα δεδομένα με την προσωπική σας εμπειρία. Η ενημέρωση γίνεται εδώ πιο στοχαστική, πιο διεισδυτική και πάντα με σεβασμό στον αναγνώστη.

Stories: Όλες οι ειδήσεις

H επίδραση των υδατανθράκων στις ανώτερες λειτουργίες.

H επίδραση των υδατανθράκων στις ανώτερες λειτουργίες. Yπάρχουν πολλές επιστημονικές ενδείξεις ότι η ζάχαρη, και ειδικότερα η γλυκόζη, έχει ευνοϊκές επιδράσεις στη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Oι κυριότερες επιδράσεις είναι η βελτίωση της μνήμης, η βελτίωση της κινητικότητος και η μείωση των ανεπιθύμητων εκδηλώσεων που προκαλεί το στρες. O τομέας που μελετήθηκε περισσότερο είναι […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Αντιμετώπιση της Διάρροιας των ταξιδιωτών σε βρέφη και παιδιά

Αντιμετώπιση της Διάρροιας των ταξιδιωτών σε βρέφη και παιδιά Η διάρροια στα βρέφη και στα παιδιά που ταξιδεύουν μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ανησυχία και άγχος στους γονείς, αλλά και να τους επιβαρύνει οικονομικά (με την έννοια ότι μπορούν να καταναλώσουν τις μισές πάνες όλου του ταξιδιού σε ένα διήμερο). Ο μεγαλύτερος κίνδυνος που διατρέχουν τα […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Ευπάθεια στις λοιμώξεις

Ευπάθεια στις λοιμώξεις Εντερικές λοιμώξεις Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας σε αναπτυσσόμενες χώρες, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσετε σοβαρά νοσήματα που μεταδίδονται με την τροφή και το νερό, όπως διάφορα είδη σαλμονέλας, το παράσιτο κρυπτοσπορίδιο parvum, ισόσπορα belli, τα είδη από μικροσπορίδια και κυκλόσπορα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή σας. Για την πρόληψη της […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Αλλες προφυλάξεις

Αλλες προφυλάξεις Ήλιος. Χρησιμοποιείτε συχνά αντηλιακά για να αποφύγετε το υπερβολικό μαύρισμα του προσώπου. Έντομα. Πρέπει να προφυλάσσεστε από τα δήγματα των εντόμων και ιδιαίτερα των κουνουπιών, αφού, ως γνωστόν, η ελονοσία είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τις εγκύους και τα έμβρυα. Να φοράτε μακρυμάνικα ρούχα και να χρησιμοποιείτε ειδικές κουνουπιέρες με δίχτυ οι οποίες έχουν […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Εντομοκτόνα και γενικά μέτρα προφύλαξης

Εντομοκτόνα και γενικά μέτρα προφύλαξης Τα πλέον αποτελεσματικά εντομοαπωθητικά περιέχουν την DEET (Ν, Ν διαιθυλομετατολουαμίδη, συστατικό που βρίσκεται στα περισσότερα εντομοαπωθητικά). Η ουσία αυτή είναι αποτελεσματική κατά των κουνουπιών, των κοριών, των μυγών και των σκνιπών και η συγκέντρωσή της καθορίζει τη διάρκεια δράσης του εντομοκτόνου. Η αποτελεσματικότητά του όμως παραμένει η ίδια και είναι […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Τύφος

Τύφος Ο τύφος είναι μια λοίμωξη που προκαλείται από μικροοργανισμούς που ονομάζονται Ρικέτσιες και συνήθως μεταδίδονται στον άνθρωπο από τα τσιμπήματα της ψείρας, του ψύλλου, των ακάρεων ή του τσιμπουριού. Ο τύφος εμφανίζεται με πολλές κλινικές μορφές. health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Υποδείξεις

Υποδείξεις Τα κλινικά συμπτώματα της νόσου του μεγάλου υψομέτρου εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ανάβασης και όχι της κατάβασης. Εάν μια ομάδα ορειβασίας προσπαθήσει να αυξήσει το ρυθμό της ανάβασης και να υπερβεί τα όρια των ικανοτήτων των μελών της, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τα περισσότερο ευαίσθητα μέλη να εμφανίσουν κλινικά συμπτώματα της νόσου του μεγάλου […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Σχιστοσωμίαση

Σχιστοσωμίαση Η σχιστοσωμίαση είναι μια λοίμωξη με παγκόσμια εμφάνιση. Τον άνθρωπο προσβάλλουν τρία είδη σχιστοσωμάτων τα οποία απαντώνται στην περιοχή του Ανω και του Κάτω Νείλου, στη Σαουδική Αραβία, στη Δυτική και την Τροπική Αφρική, στην Αραβία, στην Καραϊβική και στην Απω Ανατολή. Η λοίμωξη αυτή προκαλείται από παράσιτα που ζουν και πολλαπλασιάζονται μέσα σε […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Ποιά άτομα θα πρέπει να εμβολιαστούν

Ποιά άτομα θα πρέπει να εμβολιαστούν Όλοι οι ενήλικοι ηλικίας 65 ετών και άνω. Οποιοδήποτε άτομο ηλικίας άνω των δύο ετών πάσχει από κάποιο χρόνιο πρόβλημα, όπως: καρδιακό νόσημα, δρεπανοκυτταρική νόσος, αλκοολισμός, πνευμονικό νόσημα, κίρρωση του ήπατος. Οποιοδήποτε άτομο ηλικίας άνω των δύο ετών πάσχει από νόσημα το οποίο μειώνει την άμυνα του οργανισμού απέναντι […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Λύσσα

Λύσσα Η λύσσα αποτελεί ένα ιογενές νόσημα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η λοίμωξη αυτή προσβάλλει όλα τα θερμόαιμα ζώα και απαντάται σε όλες σχεδόν τις χώρες του κόσμου, εκτός από την Ωκεανία και λίγες νησιωτικές ή απομονωμένες περιοχές. Στις χώρες που δεν εφαρμόζεται συστηματικός αντιλυσσικός εμβολιασμός των σκύλων και των άλλων κατοικιδίων ζώων, τα κρούσματα […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Προστασία των Οφθαλμών και φροντίδα των δοντιών

Προστασία των Οφθαλμών Εάν είχατε ποτέ οφθαλμολογικά προβλήματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρό σας πριν από το ταξίδι σας. Θυμηθείτε να πάρετε μαζί σας ένα εφεδρικό ζευγάρι γυαλιά ή φακούς επαφής μαζί με τα διαλύματα καθαρισμού ή ύγρανσης που είναι πιθανό να χρειαστείτε. Εάν φοράτε φακούς επαφής, θα πρέπει να πλύνετε τα χέρια σας […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Πλήρης προληπτικός έλεγχος γυναικών Μετά την εμμηνόπαυση Προσφορά του τμήματος Check up, του Ιατρικού κέντρου Αθηνών (ΤΗΛ. 6198100) Κάθε χρόνο Γενική εξέταση ούρων Γενική εξέταση αίματος Τ.Κ.Ε. Ασβέστιο Φώσφορος Σάκχαρο Ουρία Ουρικό οξύ Χοληστερίνη Τριγλυκερίδια HDL – LDL SGOT – SGPT (τρανσαμινάσες) Λευκώματα ολικά – Λευκωματίνη Κρεατινίνη Αλκαλική φωσφατάση FSΗ Οιστραδιόλη HIIV I-II (AIDS) Pap […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Δυσκοιλιότης

Δυσκοιλιότης, γενικές οδηγίες Dr Δ.Καραγιάννης, Γαστρεντερολόγος- Ηπατολόγος Tι είναι οι φυτικές ίνες; Οι φυτικές ίνες είναι συστατικά τροφών φυτικής προέλευσης, που δεν διασπώνται στον οργανισμό, γι’ αυτό και δεν αφομοιώνονται. Μετά τη λήψη τους, περνούν από το γαστρεντερικό σωλήνα και αποβάλλονται. Βρίσκονται μόνο σε τροφές από το φυτικό βασίλειο, όπως τα δημητριακά, τα φρούτα, τα […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Ετοιμασία για το μαιευτήριο

Η στιγμή της ολοκλήρωσης, που περιμένατε με ανυπομονησία εννέα μήνες, έφτασε. Θα ζήσετε όλη τη μαγεία της με απέραντη αγάπη για το μωρό σας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η υγεία είναι κληρονομική

Το DNA έχει πάνω του γονίδια, τα οποία είναι πληροφοριακά και ορίζουν μια πρωτεΐνη. Οι κώδικες που υπάρχουν μέσα είναι δυνατόν να αλλάξουν και να αλλοιωθούν, όπως ακριβώς μπορεί μια λέξη να γραφεί ανορθόγραφα ή το μήνυμα μιας μαγνητοταινίας να αλλοιωθεί με το πάτημα ενός λάθος κουμπιού.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κολπικές εκκρίσεις

Είναι φαινόμενο συνηθισμένο στην εγκυμοσύνη. Ο βλεννογόνος του κόλπου, εξαιτίας της δράσης των ορμονών, οι οποίες παράγονται σε μεγάλη ποσότητα από τις ωοθήκες και τον πλακούντα, υφίσταται μεγαλύτερη απολέπιση.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ιλαρά

Αν τύχει και προσβληθείτε κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, η ιλαρά μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό, αλλά όχι και συγγενείς ανωμαλίες στο μωρό σας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πότε απαγορεύονται

Προπάντων, μην ανησυχείτε. Η σχέση με το σύντροφό σας δεν πρόκειται να κλονιστεί. Στο χέρι σας είναι να την τονώσετε περισσότερο, προσδίδοντάς της μια νέα διάσταση.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 02 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο