Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Plus

Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.

«Όχι» στην ακινησία μετά την εξωσωματική

Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι για την επιτυχή έκβαση της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερη η κινητοποίηση αμέσως μετά τη διενέργεια εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Σύνταξη

Plus: Όλες οι ειδήσεις

Ο Καραγκιόζης του Τάσου Κώνστα στην αυλή του Ακαδήμεια

Ο Καραγκιόζης, η Αγλαΐα, τα κολλητήρια και όλη η παρέα του Ελληνικού θεάτρου σκιών θα παίζουν στον μπερντέ που θα στηθεί στην αυλή του «Ακαδήμεια». Πίσω από το μπερντέ θα βρίσκεται ο Τάσος Κώνστας και θα τους δίνει ζωή με μοναδικό τρόπο , χαρίζοντας στιγμές γέλιου σε όλη την οικογένεια. Κάθε Τετάρτη βραδάκι στις 20.30, […]

Σύνταξη
Σύνταξη

10 μυστικά διατροφής στην εγκυμοσύνη

Ακόμα κι αν ανήκετε στις γυναίκες που δεν είχαν ποτέ αγχωθεί για τη διατροφή τους, τώρα που είστε έγκυος ξέρετε πως αυτά που τρώτε έχουν μεγαλύτερη σημασία από ποτέ. Εμείς, σας αποκαλύπτουμε μερικά μικρά «μυστικά» που θα σας βοηθήσουν.

Σύνταξη
Σύνταξη

Παίρνετε αρκετό σίδηρο;

Είναι φυσιολογικό για μια έγκυο να νιώθει κουρασμένη, όμως, αν το αίσθημα κόπωσης είναι υπερβολικό, είναι πιθανό να αποτελεί σύμπτωμα της αναιμίας, μιας παθολογικής κατάστασης που αφορά αρκετές γυναίκες στην εγκυμοσύνη.

Σύνταξη
Σύνταξη

Δωρεάν καλοκαιρινή δημιουργική απασχόληση για παιδιά από 6-12 ετών, από την ΜΚΟ ΕΛΙΞ

Η ΜΚΟ ΕΛΙΞ με την υποστήριξη του Ιδρύματος «Σταύρος Νιάρχος» και σε συνεργασία με τους Δήμους Ζωγράφου, Πειραιά και Αθηναίων προσφέρει δωρεάν «Διακοπές στο Σχολείο» από τις 29 Ιουνίου μέχρι και τις 2 Αυγούστου για τα παιδιά που παραμένουν στην πόλη. Η ΕΛΙΞ για δεύτερη χρονιά διοργανώνει και διευρύνει το πρόγραμμα «Διακοπές στο Σχολείο» με […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Fun & Games στο Golden Hall

Το Golden Hall υποδέχεται το καλοκαίρι και από τις 21 Ιουνίου έως τις 14 Σεπτεμβρίου σας περιμένει όλους να απολαύσετε στιγμές ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης με ένα πλούσιο πρόγραμμα από happenings και διαδραστικά δρώμενα. Ο προαύλιος χώρος του Golden Hall διαμορφώνεται ειδικά για τους καλοκαιρινούς μήνες σε μια όαση της Αθήνας και μετατρέπεται σε ένα μοναδικό […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Μήπως χρησιμοποιείτε λάθος το αντιηλιακό σας;

Το πιο βασικό λάθος που μπορεί να κάνει κανείς σε ό,τι αφορά το αντιηλιακό είναι να μη βάζει καθόλου. Όμως, υπάρχουν και κάποιες άλλες διαδεδομένες συνήθειες που μας στερούν την πολύτιμη προστασία από τον ήλιο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Έχει κολικούς ή μήπως ημικρανίες;

Κάποια βρέφη όταν κλαίνε είναι πιθανό να έχουν μια πρώιμη μορφή ημικρανίας, και όχι κολικούς, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα που έγινε στη Γαλλία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να αποκτήσουν τα παιδιά μας υγιεινές συνήθειες

Αν θέλετε τα παιδιά σας να μάθουν να τρώνε σωστά και να γυμνάζονται, δεν αρκεί να «κρύβετε» τα κολοκυθάκια στην σάλτσα για τα μακαρόνια, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα μωρά γεννιούνται χαμογελαστά

Όλοι οι άνθρωποι γεννιούνται με μία ικανότητα... του γέλιου, που αποτελεί ενστικτώδη αντίδραση, σε αντίθεση με το κλάμα που το μαθαίνουμε μετά τη γέννηση.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι γυναίκες που γκρινιάζουν για τα κιλά τους δεν αρέσουν στους άντρες

Όπως μας διαβεβαιώνει έρευνα του Πανεπιστημίου Notre Dame  της Ιντιάνα, οι γυναίκες που γκρινιάζουν διαρκώς για τα κιλά τους γίνονται αντιπαθητικές όχι μόνο στους άντρες αλλά και στις γυναίκες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κακές παρέες: Γιατί το παιδί μας τις επιλέγει;

Η αλήθεια είναι πως τα παιδιά δεν επιλέγουν τις παρέες τους με τα ίδια κριτήρια που το κάνουν οι ενήλικοι. Γι' αυτό, όταν δείτε πως οι παρέες του δεν είναι κατάλληλες για το παιδί, πριν ανησυχήσετε, προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί τις επιλέγει.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αιμορραγία: Τα καλά νέα!

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αγωνία για μια έγκυο από το να δει κηλίδες από αίμα. Όμως, η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της κύησης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το μωρό βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο