The Good Life

Σύμφωνα με τον νέο Νόμο 3409/2005 (ΦΕΚ 273Α)Καταδύσεις Αναψυχής και Άλλες Δραστηριότητεςοι καταδύσειςεπιτρέπονταισε όλη τηνεπικράτεια με εξαίρεση τιςπεριοχές αρχαιολογικού ενδιαφέροντος και τις περιοχές των Θαλασσίων Παρκών (Αλοννήσου και Ζακύνθου). Θα πρέπει οι ενδιαφερόμενοι να επικοινωνούν με τις κατά τόπους ΛιμενικέςΑρχές για να μάθουν τί ισχύει για τηνπεριοχή στην οποία επιθυμούν να πραγματοποιήσουν μία κατάδυση. Οι […]

• Ιnternet Scuba Diving Club (Isdc) Χρήσιμος ελληνικός δικτυακός τόπος με αρκετές πληροφορίες και με πολλά σχετικά links • Πληροφορίες για την αυτόνομη κατάδυση στην Ελλάδα από το about.com και από το Three Routes Scuba Diving Directory με links για διάφορα καταδυτικά κέντρα και σχολές • Η ιστοσελίδα της ΝAUI (National Association of Underwater Instructors) […]

Toράφτινγκ (rafting) έχει πάρει την ονομασία του από την αγγλική λέξη raft (=σχεδία). Πρόκειται για την κατάβαση ποταμού με φουσκωτή βάρκα που κινείται με κουπιά. Το ρεύμα του ποταμού είναι αυτό που καθορίζει την πορεία, ενώ τα κουπιά χρησιμοποιούνται για την αποφυγή των εμποδίων ή σε άλλη περίπτωση ανάγκης. Ο αριθμός των επιβατών καθορίζεται από […]

Η σχεδία είναι το πρώτο μέσο που χρησιμοποίησε ο άνθρωπος για να διασχίσει τα υδάτινα εμπόδια που συναντούσε στο δρόμο του (ποτάμια, λίμνες, ακόμα και θάλασσες) και αποτελεί την απλούστερη μορφή πλωτού μέσου. Οι πρώτες σχεδίες ήταν φτιαγμένες από βούρλα, καλάμια, κλαδιά ή κορμούς δέντρων που στερεώνονταν μαζί με σχοινιά για να σχηματίσουν μια σταθερή […]

Πώς εκπαιδεύεται κανείς στο rafting; Οι σχολές ή οι φορείς που διοργανώνουν εκδρομές rafting αναλαμβάνουν και την εκπαίδευση. Αυτό ισχύει για τη βασική εκπαίδευση σε ποτάμια με μικρό βαθμό δυσκολίας. Υπάρχει όμως και η δυνατότητα περαιτέρω εκπαίδευσης σε τμήματα, ανάλογα με τη συμμετοχή. Ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος είναι η πρακτική και η σταδιακή εξάσκηση […]

Οι φουσκωτές βάρκες που χρησιμοποιούμε στο rafting είναι διάφορων μεγεθών. Μεγαλύτερη βάρκα σημαίνει περισσότερη άνεση και ευρυχωρία αλλά μεγαλύτερο βάρος και δυσκολία στο μανουβράρισμα. Οι βάρκες που χρησιμοποιούνται συνήθως στις οργανωμένες εκδρομές rafting φιλοξενούν 6-10 άτομα και τον οδηγό (αν ο βαθμός δυσκολίας είναι πάνω από 3). Κάθε βάρκα έχει μια βαλβίδα ασφαλείας (βιδωτή), η […]

Τα ποτάμια (ή τα τμήματά τους) στα οποία μπορεί κάποιος να κάνει rafting κατατάσσονται ανάλογα με το βαθμό δυσκολίας τους. Εχει επικρατήσει διεθνώς ένα κοινό σύστημα αξιολόγησης και κατάταξης με βαθμούς από το 1 έως το 6. ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟΤΗΤΑ (1) Εύκολο Το νερό κινείται γρήγορα με μικρές αναταράξεις και κύματα. Λίγα εμφανή εμπόδια που […]

ΟΝΟΜΑΣΙΑ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛ. ΦΑΞ ΑSTRA SPORTS Σαχτούρη 8-10, Αθήνα (210) 3212296 (210) 3212808 FORWARD SURF SHOP Mεσογείων 354 & Θερμοπυλών 1, Αγ. Παρασκευή (210) 6517463 (210)6517463 FANATIC PLANET Σεβαστουπόλεως 158, Αμπελόκηποι (210) 6924966, 6927390 (210) 6911779 FUN OBSESSION Aφροδίτης 3, Βάρκιζα (210) 9655052 – WATERMOTION Βουλιαγμένης 2, Βούλα (210) 8958873 (210)8954574 SURF TEAM SHOP Σισμανογλείου […]

Aντιπροσωπείες ειδών windsurfing (κατά αλφαβητική σειρά) MAΡΚΑ ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΗΛ. ΦΑΞ ACE SPORTOP Δημοσθένους 181, Καλλιθέα (210) 9524961,9581936 (210) 9355174 AHD FORWARD SURF SHOP Μεσογείων 354 & Θερμοπυλών 1, Αγ. Παρασκευή (210) 6517463 (210) 6517463 ALPHA EMPORIUM SPORTS Σεβαστουπόλεως 158, Αθήνα (210) 6924966,6927390 (210) 6911779 ANIMAL ΤΕRRA LTD Μακρυγιάννη 9, Αλσούπολη (210) 2755790 (210) 2755693 […]

Η Ελληνική Ομοσπονδία Επαγγελματιών Windsurfer (PWA). Πληροφορίες για τον Ελληνα Νίκο Κακλαμανάκη, Παγκόσμιο Πρωταθλητή και Χρυσό Ολυμπιονίκη στο windsurfing. Συγκριτικά στοιχεία και περιγραφή ιστιοσανίδων. Κατάλληλα μέρη για windsurfing σε όλο τον κόσμο. Το WindSMS είναι μια νέα υπηρεσία που ενημερώνει τους συνδρομητές της, οι οποίοι θέλουν να κάνουν windsurfing, για τις καιρικές συνθήκες στην περιοχή […]

Οι περισσότερες καταδύσεις γίνονται από τα 10 έως τα 30 μέτρα, αλλά μπορούν να φτάσουν και τα 50 μέτρα και διαρκούν από 30 λεπτά έως μία ώρα. Για να γίνει κανείς αυτοδύτης χρειάζεται εκπαίδευση σε αναγνωρισμένη σχολή ή με ανεξάρτητο πιστοποιημένο εκπαιδευτή. Αυτοί δίνουν πτυχία που πιστοποιούν την εκπαίδευση και επιτρέπουν την ενοικίαση καταδυτικού εξοπλισμού […]

Eλεύθερη κατάδυση Ο δύτης βουτά στο νερό χωρίς βοηθητική συσκευή, μόνο με τον αέρα που έχει στα πνευμόνια του. Αποτελεί πολύ καλή εξάσκηση για να περάσει κανείς στην αυτόνομη κατάδυση (με μπουκάλες). Σε ορισμένα μέρη του κόσμου γίνεται για εμπορικούς σκοπούς, όπως είναι η συλλογή μαργαριταριών και σφουγγαριών, η αλιεία αστακών κ.ά.). Ρεκόρ • To […]

Αναπνευστήρας Στερεώνεται στη μάσκα και βοηθά το δύτη να εξοικονομεί ενέργεια, αφού δεν χρειάζεται να βγάζει το κεφάλι του για να αναπνέει όταν κολυμπά στην επιφάνεια. Ο ιδανικός αναπνευστήρας έχει μήκος περίπου 30εκ. και διάμετρο 2-3εκ. Βατραχοπέδιλα Απαραίτητα για την εύκολη κίνηση κάτω από το νερό. Παλαιότερα φτάχνονταν από λάστιχο, ενώ σήμερα κατασκευάζονται σε διάφορα […]

Μπορώ να ασχοληθώ με τις καταδύσεις, αν έχω μυωπία; Nαι. Υπάρχει δυνατότητα τοποθέτησης ειδικών φακών στη μάσκα. Είναι απαραίτητο να με εξετάσει γιατρός; Πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον οργανισμό κάτω από το νερό. Καλό είναι να προηγηθεί μια ιατρική εξέταση. Χρειάζεται να αγοράσω τον καταδυτικό εξοπλισμό; Oχι. Τα περισσότερα καταδυτικά κέντρα […]

To surfing (κυματοδρομία) πρωτοεμφανίστηκε χιλιάδες χρόνια πριν, στις νότιες θάλασσες του Ειρηνικού Ωκεανού. Οι ιθαγενείς των νησιών της Πολυνησίας μάθαιναν να γλιστρούν πάνω στα ψηλά κύματα μέχρι την ακτή, χρησιμοποιώντας ξύλινες σανίδες. Η πρώτη αναφορά στο surfing έγινε από τον James Cook, τον Αγγλο θαλασσοπόρο το 1777. Ο Cook θαύμασε τον τρόπο με τον οποίο […]

O καλύτερος τρόπος είναι να μάθετε windsurfing σε κάποια σχολή, από ειδικευμένο προσωπικό, πάνω σε κατάλληλη ιστιοσανίδα και με το σωστό εξοπλισμό. Οι ιδανικές καιρικές συνθήκες στην αρχή είναι: σταθερός κατά προτίμηση άνεμος που δεν ξεπερνά τους 4-5 κόμβους (γύρω στα 10-11 χιλιόμετρα την ώρα) και ήρεμη θάλασσα ή με μικρά κύματα. Βοηθά επίσης ο […]

Η ιστιοσανίδα είναι η απλούστερη μορφή ενός ιστιοφόρου σκάφους. Είναι πολύ ευέλικτη στη θάλασσα και εύκολη στη μεταφορά της. Αποτελείται από το board (σανίδα-σκάφος) και το rig (άλμπουρο, πανί, μάτσα και σύνδεσμος μαζί). Τα πρώτα μοντέλα Windsurfer του Hoyle Schweizer είχαν μήκος τρισήμισι μέτρα και ζύγιζαν γύρω στα τριάντα κιλά. Σήμερα οι ιστιοσανίδες έχουν μήκος […]

Γάντια Τα γάντια δεν πρέπει να επηρεάζουν τη λαβή (αίσθηση) των χεριών στη μάτσα. Ο ρόλος τους είναι να τα προστατεύουν από τις φουσκάλες και τα κοψίματα και να τα κρατούν ζεστά. Υπάρχουν γάντια τύπου ιστιοπλοΐας (είναι κομμένα στα δάχτυλα για την ευκολία των χειρισμών) και κανονικά (κλειστά). Τα δεύτερα χρησιμοποιούνται κυρίως τις μέρες που […]

Η Ελλάδα προσφέρει ιδανικές συνθήκες για τους φίλους του αθλήματος. Mέρη που μπορεί κανείς να κάνει οργανωμένα windsurfing είναι: Στην Αττική: Στην Ανάβυσσο Στη Βάρκιζα Στο Λαύριο Στη Λούτσα Στη Ραφήνα Στο Σχοινιά Μαραθώνα Στη Γαλάζια Ακτή Μαραθώνα Στη Θεσσαλονίκη: Στην Αγία Τριάδα Στη λίμνη Βόλβη Στη Νέα Μηχανιώνα Στη Χαλκιδική (Sunny Beach) Στην Πάρο: […]

Γενικά – Ενημερωθείτε από πριν για τις καιρικές συνθήκες στην περιοχή που θέλετε να κάνετε windsurfing. – Καλό είναι να ξέρουν κάποιοι δικοί σας (οικογένεια ή φίλοι) πού σκοπεύετε ναπάτε και πότε σκοπεύετε να επιστρέψετε. – Μην υπερεκτιμάτε τις γνώσεις και την εμπειρία σας. – Μην κάνετε windsurfing μόνος σας. – Φροντίστε τον εξοπλισμό σας, […]