Υγεία

Βρουξισμός Το τρίξιμο των δοντιών παρατηρείται, συνήθως, κατά τη διάρκεια του ύπνου χωρίς ο ασθενής να το γνωρίζει, αλλά ενημερώνεται γιά την κακή του συνήθεια απο τον ή τη συντροφό του. Eίναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο που παρουσιάζεται στο 5-15% του πληθυσμού και καλείται βρυγμός ή βρουξισμός. Ποια είναι τα αίτια του βρουξισμού; Οι ερευνητές που […]

Oι άνθρωποι ανακαλύπτουν ότι έχουν διαβήτη με διάφορους τρόπους. Στην περίπτωση του τύπου 2 διαβήτη, ο πρώτος που το αντιλαμβάνεται είναι συνήθως ο γιατρός σας: είτε διότι παρουσιάζετε κάποιο ή όλα τα συμπτώματα του διαβήτη, είτε διότι σας υποβάλλει σε ένα τσεκ απ.

Προς το παρόν, δεν υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν το άσθμα. Για τον λόγο αυτό, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσπαθήσετε να μειώσετε στο ελάχιστο την έκθεσή σας στα κυριότερα αλλεργιογόνα.

Η στεφανιαία νόσος αναπτύσσεται σταδιακά, στη διάρκεια πολλών ετών, και μπορεί να οδηγήσει σε στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου και αιφνίδιο θάνατο.

Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση απόλυτα φυσιολογική, την οποία φυσικά δεν θα τη ζήσετε μέσα στη φοβία και τη στέρηση. Σε ορισμένες, όμως, περιπτώσεις θα χρειαστεί να κάνετε ορισμένες αναπροσαρμογές στην καθημερινότητα και τις συνήθειές σας και να απαρνηθείτε κάποιες όχι και τόσο αθώες απολαύσεις σας. Ακόμα και αν πιστεύετε ότι σας λείπει η αυτοπειθαρχία, μόλις αναλογιστείτε την αρνητική πλευρά τους, σίγουρα θα πειστείτε ότι πρέπει να τις ξεγράψετε.

Στην εποχή μας, μια εγκυμοσύνη έχει κατά κανόνα αίσια κατάληξη, γεγονός που οφείλεται στις σύγχρονες μεθόδους για την παρακολούθησή της, στη συστηματική επαγρύπνηση του γιατρού, αλλά και στους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης κάποιας πιθανής επιπλοκής.

Από τον πρώτο κιόλας καιρό η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση και στον ύπνο σας, μεταβάλλοντας τους συνηθισμένους σας ρυθμούς.

health.in.gr

Αν έχετε μυκόπλασμα και δεν το αντιμετωπίσετε, το μωρό σας κινδυνεύει να μολυνθεί κατά τον τοκετό.

health.in.gr

Κάθε τοκετός και μια έκπληξη. Δεν είναι δυνατόν να ξέρετε εκ των προτέρων ούτε πότε θα ξεκινήσει ούτε πώς.

health.in.gr

Γενικές διαιτητικές αρχές Του Αναστάσιου Μόρτογλου Ενδοκρινολόγου Ιατρικού Αθηνών Από την αρχή θα πρέπει να τονιστεί και να γίνει απόλυτα κατανοητό ότι δεν υπάρχουν υγιεινά τρόφιμα αλλά υγιεινή διατροφή. Όλες οι τροφές επιτρέπονται και όλες απαγορεύονται, με μέτρο όμως και σωστές αναλογίες, που ωστόσο δεν είναι για όλους τους ανθρώπους τα ίδια. Εξαρτώνται από το […]

health.in.gr

Λαχανικά και φρούτα Θα πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής σας. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και δεν περιέχουν πρακτικά καθόλου λίπος (εκτός από το αβοκάντο και τις ελιές). Ένα μεγάλο πλεονέκτημα των λαχανικών και των φρούτων είναι το ότι περιέχουν μικρή ποσότητα θερμίδων ανά μονάδα βάρους και έτσι μπορούμε […]

health.in.gr

Παχυσαρκία σε ασθενείς με νοητική καθυστέρηση Σύμφωνα με τις περισσότερες βιβλιογραφικές πηγές, η παχυσαρκία αποτελεί σημαντικό πρόβλημα των νοητικά καθυστερημένων ατόμων, ιδίως των γυναικών. Όμως, πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες νοητικά καθυστερημένων ατόμων που ζουν στην κοινότητα και όχι σε ιδρύματα παρουσίασαν αντικρουόμενα αποτελέσματα: η μία έδειξε ότι το ποσοστό των “υπέρβαρων” ατόμων με νοητική καθυστέρηση, ιδίως […]

health.in.gr

health.in.gr

health.in.gr