Υγεία

Η αντιμετώπιση του στρες μπορεί να γίνει πιο εύκολη υπόθεση με τη βοήθεια και την υποστήριξη της οικογένειας και των φίλων. Αν δεν έχουμε αυτήν τη δυνατότητα, το γεγονός μπορεί να επιδεινώσει το στρες.

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τους δικούς τους τρόπους να αντιμετωπίσουν το στρες, χωρίς να χρειάζονται τη βοήθεια των γιατρών ή άλλων επαγγελματιών υγείας.

Oι κυριότερες άμυνες βρίσκονται μέσα μας και συνίστανται πρωτίστως σε σωματική και πνευματική ευεξία - ένα υγιές σώμα και ένα υγιές μυαλό.

Το δύσκολο στο στρες είναι να το αναγνωρίσεις. Το να κάνεις κάτι γι' αυτό είναι σχετικά εύκολο. Μόλις αναγνωρίσετε ότι υποφέρετε από μια αντίδραση λόγω στρες, θα πρέπει να μπορέσετε να αντιληφθείτε και να αντιμετωπίσετε κάθε βαθύτερη αιτία, όχι απλώς τα συμπτώματα.

Έρευνα της Υπηρεσίας Υγείας και Ασφάλειας στη Βρετανία έδειξε ότι μισό εκατομμύριο άτομα πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με το στρες στην εργασία - και πιθανόν ο αριθμός να είναι υποτιμημένος.

Ό,τι σας κάνει να αισθάνεστε ένταση, θυμό, απογοήτευση ή δυστυχία. Ίσως να είναι η σκέψη για την εξέταση οδήγησης την επόμενη εβδομάδα, μια επίσκεψη από έναν δύστροπο συγγενή, οι επιλογές που πρέπει να κάνετε όταν μετακομίζετε ή παντρεύεστε, ένα ατύχημα ή ένας τραυματισμός, οι φαινομενικά αδυσώπητες πιέσεις από την εργασία ή το αναπόφευκτο βάρος να αντιμετωπίσετε έναν θάνατο στην οικογένεια.

Κουνούπια που είχαν τροποποιηθεί γενετικά στο εργαστήριο απελευθερώθηκαν για πρώτη φορά στο φυσικό περιβάλλον, στο πλαίσιο μελέτης μικρής κλίμακας για την καταπολέμηση του δάγγειου πυρετού στην Καραϊβική. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η προσέγγιση αυτή μπορεί πράγματι να μειώνει τους πληθυσμούς των επικίνδυνων εντόμων.

Για πόλεμο λάσπης εις βάρος των δύο καρδιοχειρουργών του Παίδων «Αγία Σοφία» κάνουν λόγο 130 γονείς, οι οποίοι υπογράφουν επιστολή-απάντηση στον υπουργό Υγείας. «Η αναστολή άσκησης των καθηκόντων και η παραπομπή αυτών των δύο επιστημόνων στο πειθαρχικό συμβούλιο, είναι ο επίλογος των πολύμηνων δόλιων μεθοδεύσεων της απαξίωσης και τελικά του κλεισίματος αυτού του κέντρου» αναφέρουν.

Κάθε νευρικό κύτταρο του εγκεφάλου έχει τη δική του, μοναδική γενετική αλληλουχία, αποκαλύπτει διεθνής μελέτη στο περιοδικό Nature. Το εντυπωσιακό εύρημα ανατρέπει τα δεδομένα στη φυσιολογία του εγκεφάλου και δεν αποκλείεται να προσφέρει νέα στοιχεία για νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως οι νόσοι του Πάρκινσον και του Αλτσχάιμερ.

Οι επιθανάτιες εμπειρίες που αναφέρουν πολλοί άνθρωποι, δεν προέρχονται παρά από διαταραχές στην φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου τους, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Trends in Cognitive Science.

Αυστραλοί ερευνητές δίνουν επιτέλους απάντηση στο ερώτημα γιατί είναι δύσκολο να μη ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε μετά από μια δίαιτα, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.

Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια πτυχή του περιτοναίου μεταξύ του στομάχου και των παρακείμενων οργάνων της κοιλιακής χώρας συντελεί στην εξάπλωση του καρκίνου των ωοθηκών, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Medicine.

Μια δόση ασπιρίνης την ημέρα μπορεί να αποτρέψει την εκδήλωση καρκίνου του παχέος εντέρου στις ομάδες υψηλού κινδύνου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Στο «ψυγείο» μπήκαν από σήμερα τρεις καρδιοχειρουργοί τού νοσοκομείου Παίδων «Η Αγία Σοφία», καθώς το διοικητικό συμβούλιο του Ιδρύματος αποφάσισε ότι η συμπεριφορά τους παραβιάζει την ιατρική δεοντολογία. Ως γνωστόν, το Καρδιοχειρουργικό τμήμα του νοσοκομείου έχει αναστείλει τη λειτουργία του, συνεπεία Ένορκης Διοικητικής Εξέτασης που διατάχθηκε για τη διερεύνηση καταγγελιών σε βάρος γιατρών περί πρόκλησης δυσλειτουργίας του συγκεκριμένου τομέα.

Οργισμένη είναι η αντίδραση δύο καρδιοχειρουργών του Νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία», το οποίο εδώ και μέρες είναι εκτός λειτουργίας, απέναντι στις καταγγελίες του υπουργού Υγείας, Ανδρέα Λοβέρδου, τις οποίες αμφισβητούν. Μιλούν για «προαποφασισμένη ΕΔΕ», ζητούν από τον υπουργό να αναλάβει την ευθύνη όσων λέει και να ανακαλέσει «τις δυσφημιστικές του δηλώσεις». «Υπουργό διάλυσης της Δημόσιας Υγείας» αποκαλεί τον κ.Λοβέρδο ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Νοσοκομειακών Γιατρών.

Πείραμα που συγχρηματοδοτήθηκε από βιομηχανία γαλακτοκομικών απέτυχε να επιβεβαιώσει τους ισχυρισμούς ότι τα προβιοτικά γιαούρτια και επιδόρπια βοηθούν τη μικροχλωρίδα του εντέρου. Η έρευνα, πάντως, πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα και σε μικρό αριθμό εθελοντών, και ορισμένοι ειδικοί δηλώνουν ότι δεν πείθονται μέχρι να δουν μεγαλύτερες μελέτες.

Με την ευκαιρία της Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού η Ελληνική Εθνική Επιτροπή της UNICEF ενώνει τη φωνή της με άλλους παγκόσμιους φορείς και συνεργάτες σε μια κοινή έκκληση για να περάσει το μήνυμα για τα οφέλη του μητρικού θηλασμού στο ευρύ κοινό, με στόχο οι νέοι άνθρωποι τόσο στον αναπτυσσόμενο κόσμο, όσο και στις πιο αναπτυγμένες χώρες να κατανοήσουν τη σημασία του μητρικού θηλασμού πριν γίνουν γονείς.

Καθώς η περίοδος της εποχικής γρίπης κάνει δειλά-δειλά την εμφάνισή της, οι αμερικανικές υγειονομικές αρχές υπενθυμίζουν ότι τα αντιγριπικά εμβόλια ενδεχομένως να είναι λιγότερο αποτελεσματικά απ’ όσο πιστεύουμε μέχρι σήμερα, επικαλούμενες στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο The Lancet Infectious Diseases.

Η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), σε συνεργασία με το Σωματείο Ασθενών με Ψωρίαση «Καλυψώ», και με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης (29 Οκτωβρίου), υποστηρίζουν τη μάχη κατά της ψωρίασης και προωθούν την έναρξη μιας πανελλήνιας έρευνας με συμμετέχοντες τους ίδιους τους ασθενείς.

«Το ‘μαμά πεινάω’ επέστρεψε, όσο κι αν φαίνεται δύσκολο να το πιστέψει κανείς», σύμφωνα με τον διευθυντή των Γιατρών του Κόσμου, Νικήτας Κανάκης, εξηγώντας ότι «υπάρχουν σήμερα πολλές οικογένειες που δυσκολεύονται να ανταποκριθούν σε αυτό, με αποτέλεσμα να απαιτείται άμεση ανάληψη κοινωνικής δράσης ώστε να στηριχθούν οι πιο ευπαθείς και ευάλωτες κοινωνικές ομάδες».