Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Φροντίστε το δέρμα σας τον χειμώνα

Αισθάνεστε το δέρμα σας ξηρό και «σφιχτό» ή έχετε φαγούρα; Οτιδήποτε μπορεί να στερήσει από την επιδερμίδα σας την προστατευτική λιπαρότητα που χρειάζεται τους χειμερινούς μήνες. Τι πιο συχνό λοιπόν τον χειμώνα από τα «σκασμένα» χείλια, τις ξεραμένες φτέρνες και την φαγούρα σε διάφορα σημεία του σώματος.

Σύνταξη

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Τι να πιεις και τι να μην πιεις όταν κάνεις δίαιτα

Πολλοί από μας προσέχουμε τι τρώμε αλλά όχι όμως και τι πίνουμε ειδικά όταν κάνουμε δίαιτα. Αυτό είναι μεγάλος λάθος. Ο μέσος άνθρωπος παίρνει το ένα πέμπτο των ημερήσιων θερμίδων του από τα υγρά (ροφήματα, ποτά και αναψυκτικά). Η επιλογή του σωστού ροφήματος μπορεί να κινητοποιήσει τον μεταβολισμό, να κόψει την όρεξη και να μειώσει το σύνολο των θερμίδων.

Σύνταξη
Σύνταξη

Twitter και Facebook βοηθούν στην καταγραφή της εξάπλωσης των ασθενειών

Τα κοινωνικά δίκτυα, όπως το Facebook και το Twitter, μπορούν να αποτελέσουν χρήσιμο εργαλείο στα χέρια των επιδημιολόγων, ώστε να γίνεται καταγραφή της εξάπλωσης των ασθενειών σε πραγματικό χρόνο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία «υπόσχεται» η φυτοφαγία

Η αυστηρή φυτοφαγία μειώνει κατά 32% τον κίνδυνο καρδιακού προβλήματος, αποφαίνεται βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο γάμος προστατεύει άνδρες και γυναίκες από το έμφραγμα

Αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος διατρέχουν άνδρες και γυναίκες που δεν έχουν παντρευτεί ή ζουν μόνοι, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο European Journal of Preventive Cardiology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πακέτα διαγνωστικών εξετάσεων για άνδρες και γυναίκες σε προνομιακές τιμές

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, η Ευρωκλινική Αθηνών παρέχει τη δυνατότητα διενέργειας πακέτων προληπτικών εξετάσεων για άνδρες και γυναίκες σε προνομιακές τιμές. Η προσφορά ισχύει για όσους τηλεφωνήσουν στο τηλ. 210 6416051- 052 τη Δευτέρα 4 Φεβρουαρίου από τις 09:00 έως τις 15:00 και κλείσουν ραντεβού.

Σύνταξη
Σύνταξη

Συνεργασία Ιατρικού Αθηνών και Εθνικής Ασφαλιστικής

Συμφωνία συνεργασίας με την Εθνική Ασφαλιστική, υπέγραψε ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών. Με βάση τη συμφωνία αυτή, οι ασφαλισμένοι σε προγράμματα νοσοκομειακής κάλυψης της Εθνικής Ασφαλιστικής θα μπορούν να έχουν πρόσβαση στις υπηρεσίες υγείας των κλινικών του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών έχοντας απευθείας κάλυψη από την ασφαλιστική τους εταιρία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Εξώδικο στον ΕΟΠΥΥ έστειλε ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος

Εξώδικο προς τον ΕΟΠΠΥ, απέστειλε την Τρίτη 29 Ιανουαρίου ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος, καθώς δεν έχει εξοφληθεί ακόμη ο  μήνας Οκτώβριος, προς τους φαρμακοποιούς, παρά την λήξη της συμβατικής υποχρέωσης του Οργανισμού για εξόφληση εντός 60 ημερών (από τις 10 Ιανουαρίου).

Σύνταξη
Σύνταξη

Ενημέρωση για τον εμβολιασμό ενηλίκων στον Δήμο Ελευσίνας

Ο Δήμος Ελευσίνας και το Εθνικό Διαδημοτικό Δίκτυο Υγιών Πόλεων - Προαγωγής Υγείας διοργανώνουν την Παρασκευή 1 Φεβρουαρίου 2013 στις 17:300 μ.μ. ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Εμβολιασμοί Ενηλίκων: Αναγκαίοι όσο και για τα παιδιά;».

Σύνταξη
Σύνταξη

«Κάνε τη διαφορά. Μίλα τώρα» για τον σχολικό εκφοβισμό

Με το σύνθημα «Κάνε τη διαφορά. Μίλα τώρα» έξι Μη Κυβερνητικές Οργανώσεις από ισάριθμες ευρωπαϊκές χώρες ενώνουν τις δυνάμεις τους και εκπονούν καμπάνια για την πρόληψη και την καταπολέμηση του σχολικού εκφοβισμού, που τείνει να πάρει μεγάλες διαστάσεις μέσα και έξω από τα σχολεία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σχολή Γονέων διοργανώνει ο σύλλογος ΓΟΝ.ΙΣ.

Ο ΓΟΝ.ΙΣ. και το Κέντρο Στήριξης Οικογενειακών Σχέσεων του ΓΟΝ.ΙΣ., σε συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας και Θρησκευμάτων, Πολιτισμού και Αθλητισμού και τη Γενική Γραμματεία διά βίου Μάθησης, διοργανώνει Σχολή Γονέων.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σε εφαρμογή από 1η Φεβρουαρίου ο νέος Κώδικας Δεοντολογίας του ΣΦΕΕ

Εγκύκλιο προς τις εταιρείες-μέλη του απέστειλε ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ), καλώντας τες να ενισχύσουν, υποστηρίξουν, προωθήσουν και ενημερώσουν όλους τους επαγγελματίες Υγείας ανά την επικράτεια σχετικά με τις νέες ρυθμίσεις του Κώδικα Δεοντολογίας του ΣΦΕΕ.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Καλύτερη αντιμετώπιση με αρθροσκοπική απελευθέρωση

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα αφορά την πίεση ή παγίδευση του μέσου νεύρου στον καρπιαίο σωλήνα, συχνότερα λόγω πάχυνσης του εγκαρσίου συνδέσμου του καρπού. Η πάθηση αυτή είναι πολύ συχνή στη σύγχρονη εποχή όπου η συνεχής και πολύωρη χρήση ηλεκτρονικών υπολογιστών σε συνδυασμό με κακή στάση του σώματος, επιδεινώνουν την πίεση του μέσου νεύρου μέσα στο καρπιαίο κανάλι (σύνδρομο υπέρχρησης).

Σύνταξη
Σύνταξη

Η ατμοσφαιρική ρύπανση μας κάνει δυστυχισμένους

Η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται άμεσα με την ψυχολογική διάθεση του ανθρώπου αποφαίνεται καναδική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Green Economics.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η υγιεινή διατροφή βελτιώνει την ψυχική διάθεση

Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση μπορεί να κάνει τους ανθρώπους πιο ήρεμους, ευτυχισμένους και ενεργητικούς, σύμφωνα με νεοζηλανδική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Health Psychology.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η στυτική δυσλειτουργία ένδειξη «σιωπηλού» καρδιολογικού προβλήματος

Όσο πιο σοβαρό είναι το πρόβλημα στυτικής δυσλειτουργίας που αντιμετωπίζει ένας άνδρας, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος «σιωπηλού» καρδιολογικού προβλήματος που παραμένει αδιάγνωστο, αποφαίνεται αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κοινωνικό Φαρμακείο ιδρύει η Αρχιεπισκοπή Αθηνών με τη συνεργασία της ΠΕΦ

Την ίδρυση και λειτουργία Κοινωνικού Φαρμακείου συναποφάσισαν η Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) και το Γενικό Φιλόπτωχο Ταμείο της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών, για την υγειονομική κάλυψη άστεγων και ανασφάλιστων πολιτών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η οικονομική κρίση επηρεάζει αρνητικά την παιδική στοματική υγεία

Το 60% των παιδιών προσχολικής ηλικίας δεν έχουν πάει ποτέ στον οδοντίατρο, σύμφωνα με στοιχεία από την πρώτη οργανωμένη καταγραφή της στοματικής υγείας παιδιών προσχολικής ηλικίας στην Ελλάδα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Από την τσέπη τους θα πληρώνουν οι διαβητικοί τα ανάλωσιμα από τον Μάρτιο

Από την τσέπη τους θα καλούνται από 1η Μαρτίου να πληρώνουν την δαπάνη για την αγορά αναλωσίμων υλικών (ταινίες, σκαρφιστήρες σακχάρου, βελόνες κ.α.) οι πάσχοντες από διαβήτη, αφού σε εγκύκλιο του ΕΟΠΥΥ που εκδόθηκε τη Δευτέρα 28 Ιανουαρίου καθορίζονται νέοι κανόνες ως προς τον «τρόπο απόδοσης της δαπάνης αγοράς αναλώσιμου διαβητολογικού υλικού».

Σύνταξη
Σύνταξη

Απεργούν την Πέμπτη οι εργαζόμενοι στο ΕΣΥ και το ΕΚΑΒ – Επίσχεση εργασίας των γιατρών του ΕΟΠΥΥ

Mε προσωπικό ασφαλείας λειτουργoύν την Πέμπτη τα δημόσια νοσοκομεία, τα κέντρα Υγείας, το ΕΚΑΒ, τα θεραπευτήρια χρόνιων παθήσεων και οι Υπηρεσίες Πρόνοιας, στο πλαίσιο της 24ωρης απεργίας που έχει προκηρύξει η ΠΟΕΔΗΝ και η ΟΕΝΓΕ. Σε 48ωρη προειδοποιητική επίσχεση παροχής υπηρεσιών προς τον ΕΟΠΥΥ προχωρούν και οι συμβεβλημένοι με τον οργανισμό γιατροί.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η μεσογειακή διατροφή δεν προλαμβάνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Μπορεί η μεσογειακή διατροφή να είναι ευεργετική για την καρδιά, αλλά δεν φαίνεται να ισχύει το ίδιο και για τις εγκεφαλικές λειτουργίες συμπεραίνει γαλλική έρευνα, η οποία εντόπισε ελάχιστα οφέλη για τον ανθρώπινο εγκέφαλο από μία διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, τρόφιμα ολικής αλέσεως, κρασί, ελαιόλαδο και καρύδια.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο