Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Ίσως είναι αυτός ο λόγος που δεν χάνετε βάρος

Νέα έρευνα έρχεται να εξηγήσει τη συμπεριφορά σίτισης - Μάλλον για αυτό είναι πιο πιο δύσκολο για κάποιους ανθρώπους να σταματήσουν να τρώνε, ενώ έχουν καλύψει τις ανάγκες τους

Σύνταξη

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Aκραίες θερμοκρασίες και υγεία - Πώς εξηγείται η αύξηση των θανατηφόρων εγκεφαλικών

Οι επιστήμονες προβλέπουν αύξηση των περιστατικών λόγω της κλιματικής αλλαγής και διεύρυνση της ανισότητας στη θνησιμότητα μεταξύ φτωχών και πλούσιων χωρών

Σύνταξη
Σύνταξη

Ρεφλεξολογία: Tο «μονοπάτι» προς την υγεία

Σε ποιον δεν αρέσει να κάνει μια βόλτα σε ένα λιθόστρωτο δρομάκι ένα ευχάριστο δροσερό βράδυ; Το «stone stepping» έχει μια παλιά γοητεία που, όπως φαίνεται, κάνει καλό στην υγεία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τρεις στους τέσσερις πεθαίνουν από ασθένειες που δεν μεταδίδονται

Βελτιώσεις στην περίθαλψη μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρης θνησιμότητας από χρόνιες παθήσεις στο 18,2%, από 22,7% το 2000, όμως οι ανισότητες στην περίθαλψη είναι έντονες από περιοχή σε περιοχή

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Χάσαμε 1,8 χρόνια επιβίωσης με τον κορονοϊό

Επιστροφή στο προσδόκιμο ζωής του 2012 μας έφερε η πανδημία, ακυρώνοντας όσα είχαμε πετύχει τα τελευταία δέκα χρόνια, όμως οι χρόνιες ασθένειες συνεχίζουν να αποτελούν τις κύριες αιτίες θανάτου

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Πειραματικό φάρμακο υπόσχεται πρόληψη όλων των στελεχών γρίπης

Ερευνητές στις ΗΠΑ σχεδίασαν μόρια που «βάζουν φρένο» στο πρώτο στάδιο της μόλυνσης και μπορούν να προλαμβάνουν τη λοίμωξη ιού χωρίς να χρειάζεται να επικαιροποιούνται ετησίως όπως τα εμβόλια.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη
Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Η παχυσαρκία στους εφήβους είναι και θέμα οικονομικό

Έκθεση του ΠΟΥ Ευρώπης διαπιστώνει τις ανθυγιεινές συνήθειες διατροφής και έλλειψης άσκησης, επισημαίνοντας ότι πιο ευάλωτοι είναι οι έφηβοι από τις λιγότερο εύπορες οικογένειες

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Παρβοϊός Β19: Tα συμπτώματα, η μετάδοση και τα μέτρα πρόληψης

Από τα τέλη του 2023 καταγράφεται σημαντική αύξηση των περιστατικών λοίμωξης σε όλες τις ηλικιακές ομάδες - Απαντήσεις στις 9 πιο συνήθεις ερωτήσεις από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων

Μάρθα Καϊτανίδη
Μάρθα Καϊτανίδη

Τα μικροπλαστικά στη διατροφή μας

Πώς τα μικροπλαστικά περνούν στη διατροφή μας και από εκεί στον οργανισμό μας; Τι πρέπει να προσέχουμε όταν βάζουμε το φαγητό μας σε πλαστικά δοχεία; Τι επιπτώσεις έχουν όλα αυτά στην υγεία μας;

Σύνταξη
Σύνταξη

Άνοια και εγκεφαλικό συνδέονται με την κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων

Ποσοστό 7% από τους συμμετέχοντες στην έρευνα είτε διαγνώστηκε με γνωστική εξασθένηση ή είχε υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, χωρίς να υπάρχει ιστορικό αυτών των ασθενειών

Σύνταξη
Σύνταξη

Γυμναστική: Ξεχάστε το πόσα βήματα κάνετε και μετρήστε την απόδοσή σας έτσι

Νέα μελέτη αποκαλύπτει έναν δείκτη μέτρησης της απόδοσης στη γυμναστική που για πολλούς μπορεί να είναι πολύ πιο αποτελεσματικός από την καταγραφή των συνιστώμενων 10.000 βημάτων την ημέρα.

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Φυματίωση και άλλα 5 ανθεκτικά μικρόβια μπαίνουν στην κρίσιμη λίστα του ΠΟΥ

Οδηγίες για τη μείωση της αντοχής των μικροβίων στα υπάρχοντα αντιβιοτικά δίνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας με νέα λίστα που περιλαμβάνει τα πιο σημαντικά ανθεκτικά μικρόβια στον κόσμο

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

Πώς θα τις μειώσετε τις θερμίδες χωρίς να κάνετε δίαιτα

Αν σας ταλαιπωρούν εκείνα τα δύο-τρία κιλά ή αν προσέχετε το βάρος σας, δεν χρειάζεται να μπείτε σε στερητικές διαδικασίες δίαιτας για να φτάσετε τον στόχο σας. Αρκούν μερικά απλά tips.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αυτές θα είναι οι κύριες αιτίες πρόωρων θανάτων στο μέλλον - Νέα μελέτη αποκαλύπτει

Κατά 50% έχουν αυξηθεί οι θάνατοι από το 2000 μέχρι σήμερα λόγω παχυσαρκίας. Θα συνεχιστεί η άνοδος στο μέλλον; Ποιοι άλλοι παράγοντες αποτελούν παγκόσμια απειλή;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Ανατριχιαστική έρευνα - Η προσωπικότητά μας μπορεί να αλλάξει μετά από μια μεταμόσχευση

Μια ανακάλυψη βγαλμένη από ταινία… Επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες υποστηρίζουν ότι μια μεταμόσχευση μπορεί να επηρεάσει την προσωπικότητα του λήπτη ενός οργάνου!

Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη

Πώς η συμβίωση μπορεί να... χαλάσει τον ύπνο και τη διατροφή σας

Η συμβίωση μπορεί να φέρει ενοχλητικές νύχτες αϋπνίας και να εκτροχιάσει την καλή διατροφή σας. Πώς μπορούν, αν όχι να αποφευχθούν εντελώς, τουλάχιστον να περιοριστούν τέτοιου είδους επιπτώσεις;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Αποκάλυψη in: Αίμα προς... πώληση - Νομοσχέδιο προβλέπει αποζημίωση σε δωρητή πλάσματος

Ιδιωτικά κέντρα συλλογής πλάσματος αίματος επιτρέπει προσχέδιο νόμου του υπουργείου Υγείας, που έχει στη διάθεσή του το in, και παράλληλα προβλέπει τη δημιουργία Ανεξάρτητης Αρχής Αίματος

Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη
Άννα Παπαδομαρκάκη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 20 Μαρτίου 2026
Απόρρητο