Τετάρτη 01 Απριλίου 2026
weather-icon 13o

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Νομίζαμε ότι χρειάζονται 3 εβδομάδες για να εδραιωθεί μια νέα υγιεινή συνήθεια. Κάναμε λάθος

Όπως έδειξε μια νέα μεγάλη μελέτη, η πρώτη του είδους της, απαιτούνται από δύο μήνες ως και σχεδόν ένας χρόνος προκειμένου να κάνουμε «κτήμα» μας μια καινούργια συμπεριφορά που οδηγεί σε καλύτερη υγεία και ευζωία.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Ποια είναι η διατροφή ΝiMe που σώζει από πλήθος χρόνιων νόσων

Εμπνευση για την ανάπτυξή της αποτέλεσε η διατροφή σε μη βιομηχανοποιημένες χώρες και ιδίως στην Παπούα Νέα Γουινέα - η υιοθέτησή της οδήγησε σε μείωση του βάρους, των επιπέδων κακής χοληστερόλης και του σακχάρου του αίματος.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Μπορούν αντιβιοτικά και εμβόλια να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας;

Ναι, όπως και αντι-ιικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, σύμφωνα με νέα μελέτη με ελληνική συμμετοχή η οποία ανέλυσε δεδομένα υγείας περισσότερων από 130 εκατομμυρίων ανθρώπων σχετικά με τον κίνδυνο άνοιας.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Βακτήρια πολεμούν επιθετικούς καρκίνους με τη «χείρα βοηθείας» της…. ασπιρίνης

Η νέα θεραπευτική προσέγγιση, που είναι πολύ πιο στοχευμένη, αποτελεσματική και χωρίς τις παρενέργειες της συμβατικής χημειοθεραπείας, αναμένεται να περάσει σε κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους σε δύο χρόνια.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Η γρίπη των πτηνών μεταλλάσσεται ανησυχητικά

Ευτυχώς, τα αντι-ιικά φάρμακα συνεχίζουν να είναι αποτελεσματικά στη γρίπη των πτηνών, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που εντόπισε 9 ύποπτες μεταλλάξεις στο στέλεχος Η5Ν1.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Ποιες τροφές αλλάζουν (για καλό) τη λειτουργία των γονιδίων μας

Αμερικανική μελέτη έδειξε ότι οι τροφές με φυτικές ίνες προκαλούν επιγενετικές αλλαγές οι οποίες οδηγούν στην παραγωγή ευεργετικών λιπαρών οξέων που προστατεύουν από τον καρκίνο.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Η τεχνητή νοημοσύνη βοηθά τους επιστήμονες να προβλέψουν πώς θα εξελιχθούν οι ιοί

Οι προβλέψεις που προσφέρει η τεχνητή νοημοσύνη σχετικά με τις μεταλλάξεις που αναμένεται να εμφανίσουν ιοί αναμένεται να προσφέρουν πιο έγκαιρα εμβόλια και αντι-ιικές θεραπείες.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Εκατομμύρια περιστατικά διαβήτη και καρδιοπάθειας αποδίδονται στα αναψυκτικά

Αμερικανική μελέτη εκτιμά ότι 2,2 εκατ. νέες περιπτώσεις διαβήτη τύπου 2 και 1,2 εκατ. νέες περιπτώσεις καρδιαγγειακών νοσημάτων παγκοσμίως συνδέονται κάθε χρόνο με την κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Στο «κόκκινο» η γρίπη και ο RSV στην Ευρώπη – Προειδοποίηση ECDC για τις γιορτές

Το επικαιροποιημένο επιδημιολογικό δελτίο δείχνει ότι σχεδόν όλη η Ευρώπη καταγράφει μεγάλη αύξηση της δραστηριότητας τόσο της γρίπης όσο και του ιού RSV η οποία «καθρεφτίζεται» στις νοσηλείες

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Ένας δεύτερος «εγκέφαλος» ανακαλύφθηκε στο ανθρώπινο σώμα

Νέα διεθνής μελέτη με επικεφαλής έλληνα επιστήμονα έδειξε ότι η καρδιά διαθέτει έναν «μίνι-εγκέφαλο» ο οποίος ελέγχει τον καρδιακό ρυθμό. Το εύρημα αναμένεται να οδηγήσει σε καινούργιες θεραπείες για τις καρδιοπάθειες.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Πώς τα air fryer σώζουν από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Βρετανική μελέτη έδειξε ότι το τηγάνισμα στον αέρα αποτελεί την καλύτερη μέθοδο μαγειρέματος ώστε να μειώνονται τα αιωρούμενα μικροσωματίδια και οι πτητικές οργανικές ενώσεις στους εσωτερικούς χώρους.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Το μικροβίωμά μας το διαμορφώνουν οι φίλοι μας – αλλά και οι φίλοι των φίλων μας

Ανάλυση σε περίπου 2.000 άτομα σε απομακρυσμένα χωριά της Ονδούρας η οποία διεξήχθη από τον καθηγητή Νικόλα Χρηστάκη, αποκαλύπτει ποιος «μεταδίδει» το μικροβίωμα του εντέρου του και σε ποιον.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Επαναστατικός 3D βιοεκτυπωτής εκτυπώνει ανθρώπινους ιστούς «κατ’εικόνα και καθ’ομοίωσιν»

Είναι περί τις 350 φορές ταχύτερος στην εκτύπωση από τους συμβατικούς τρισδιάστατους βιοεκτυπωτές και και αναμένεται να αλλάξει το τοπίο ανάπτυξης νέων φαρμάκων.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Οι «φωτεινές νύχτες» και οι «σκοτεινές ημέρες» συνδέονται με κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Μεγάλη μελέτη σε 89.000 άτομα έδειξε ότι η έκθεση σε φως τη νύχτα αλλά και η αποφυγή έκθεσης στο φως της μέρας αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο για πρόωρου θανάτου.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Τα νανοπλαστικά που κρύβονται μέσα μας μπλοκάρουν τη δράση αντιβιοτικών

Τα μικροσκοπικά πλαστικά σωματίδια με διάμετρο μικρότερη του 1 μm προάγουν παράλληλα την ανάπτυξη ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων, σύμφωνα με την πρώτη μελέτη του είδους

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Ο «Μπέντζαμιν Μπάτον» της θάλασσας

Ενα κτενοφόρο φάνηκε να διαθέτει τη μοναδική ικανότητα της ανάστροφης ανάπτυξης - γερνά και ξαναγίνεται νέο - μαρτυρώντας πολλά για την πλαστικότητα που μπορεί να έχει ο κύκλος της ζωής στα ζώα.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Δημοφιλές φάρμακο για το αδυνάτισμα πιθανή «ασπίδα» ενάντια στην Αλτσχάιμερ

Μεγάλη αμερικανική μελέτη έδειξε ότι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 που λάμβαναν σεμαγλουτίδη αντιμετώπιζαν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν Αλτσχάιμερ.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Εμβόλια mRNA τώρα και για βακτήρια - Νίκη κατά διαβόητου μικροβίου

Πρόκειται για το πρώτο mRNA εμβόλιο ενάντια στο βακτήριο C.difficile το οποίο προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις του γαστρεντερικού συστήματος καθώς και γενικότερα το πρώτο εμβόλιο mRNA που αντιμετωπίζει ή και προλαμβάνει μια βακτηριακή λοίμωξη

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Από ποια πάθηση κινδυνεύουν περισσότερο τα παιδιά της εξωσωματικής

Μεγάλη μελέτη που εξέτασε τη σύνδεση μεταξύ των μεθόδων υποβοήθησης της αναπαραγωγής και των σοβαρών συγγενών καρδιοπαθειών, έδειξε αύξηση του κινδύνου κατά 36% για τα παιδιά που γεννιούνται με χρήση τέτοιων τεχνολογιών.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 01 Απριλίου 2026
Απόρρητο