Ο Λένι Κράβιτς αποκαλύπτει τον πραγματικό λόγο που γυμνάζεται φορώντας δερμάτινα παντελόνια
«Αυτό σημαίνει ότι μπορώ να βρω χρόνο για προπόνηση οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε», δήλωσε ο Λένι Κράβιτς στο περιοδικό «Men’s Health».
Ο Λένι Κράβιτς μιλάει για την ασυνήθιστη γκαρνταρόμπα του στο γυμναστήριο –ένα θέμα που έχει προκαλέσει συζητήσεις κατά καιρούς. Ο 62χρονος μουσικός είναι γνωστός για το ότι πηγαίνει στο γυμναστήριο φορώντας τα χαρακτηριστικά δερμάτινα παντελόνια του, και στο νέο τεύχος του Men’s Health με τίτλο «Music + Muscle», που κυκλοφόρησε την Τρίτη 14 Ιουλίου, εξήγησε το σκεπτικό πίσω από αυτή την ανορθόδοξη συνήθειά του.
«Εμφανίζομαι στη σκηνή φορώντας δέρμα, τζιν, οτιδήποτε, οπότε αυτά είναι τα παντελόνια που φοράω για να γυμναστώ», είπε. «Αυτό σημαίνει επίσης ότι μπορώ να βρω χρόνο για προπόνηση οποιαδήποτε στιγμή, οπουδήποτε».

Ο Λένι Κράβιτς για το Men’s Health. Photo: Jonny Marlow
«Τα παντελόνια δε λένε ψέματα»
Τα παντελόνια του Kravitz παίζουν επίσης έναν άλλο σημαντικό ρόλο στο πρόγραμμα γυμναστικής του. «Μπορώ να εκτιμήσω τα πάντα από το πώς μου κάθονται τα παντελόνια», εξήγησε ο τραγουδιστής.
«Για παράδειγμα, αν τα παντελόνια μου είναι λίγο σφιχτά, ξέρω ότι χάνω τη φόρμα μου. Ο φίλος μου ο Ντένζελ Ουάσινγκτον μου έμαθε αυτή τη φράση: “Τα παντελόνια δεν λένε ψέματα, τα παντελόνια δεν λένε ψέματα”».
Ο Κράβιτς ανέφερε επίσης ότι δεν γυμνάζεται «για να γίνει μεγαλόσωμος ή ογκώδης».
Τα δύο πρότυπα
«Θέλω μια πολύ λεπτή σιλουέτα, κάτι σαν τον Σπάιντερ-Μαν σε συνδυασμό με τον Μπρους Λι, καταλαβαίνεις τι εννοώ;», είπε. «Ο Μπρους Λι φαινόταν ωραίος με ρούχα. Είναι φοβερός, λεπτός, κουλ τύπος που προφανώς είχε μυϊκό τόνο και που κινούνταν και χορεύε με μεγάλη χάρη».
«Θέλω μια πολύ λεπτή σιλουέτα, κάτι σαν τον Σπάιντερ-Μαν σε συνδυασμό με τον Μπρους Λι, καταλαβαίνεις τι εννοώ;»
@lennykravitz Thank God for today! Grateful. Never been better. There are no shortcuts so seize your day. It is all possible. Love! #Human ♬ Human – Lenny Kravitz
Εντελώς νατουρέλ
Ο σταρ εξήγησε ότι ακολουθεί τη «φυσική» οδό όσον αφορά την εκγύμνασή του.
«Όλα αυτά είναι φυσικά: χωρίς πεπτίδια, χωρίς ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, χωρίς τεστοστερόνη», είπε.
«Δεν υπάρχει τίποτα κακό αν κάποιοι θέλουν να κάνουν αυτά τα πράγματα. Αλλά υπάρχει μια εναλλακτική λύση. Μπορείς να το πετύχεις φυσικά με άσκηση και διατροφή. Είναι πιο δύσκολο; Ναι. Απαιτεί περισσότερη προσπάθεια; Ναι. Αλλά έτσι επιλέγω να το κάνω, και είναι 100 τοις εκατό εφικτό».
Στολή γυμναστικής
Ο Κράβιτς έχει μιλήσει στο παρελθόν για την αγαπημένη του στολή γυμναστικής.
Σε συνέντευξη που έδωσε τον Απρίλιο του 2024 στο Variety, ο τραγουδιστής του «Fly Away» αναφέρθηκε σε ένα βίντεο στο TikTok που έγινε viral, στο οποίο γυμνάζεται φορώντας μαύρο δερμάτινο παντελόνι.
«Πάντα γυμνάζομαι με δερμάτινα παντελόνια ή τζιν και μπότες και ό,τι άλλο — αν δεν κάνω cardio», είπε στο περιοδικό. «Αν κάνω cardio, προφανώς θα φορέσω φόρμα, γιατί θα ιδρώνω παντού. Αλλά αν σηκώνω βάρη, δεν ιδρώνω τόσο πολύ».
«Όλα αυτά είναι φυσικά: χωρίς πεπτίδια, χωρίς ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, χωρίς τεστοστερόνη»

Ο Λένι Κράβιτς για το Men’s Health. Photo: Jonny Marlow
Προπόνηση πάντα στον ελεύθερο χρόνο
«Λοιπόν, πολλές φορές έρχομαι από κάπου ή πηγαίνω κάπου. Και απλά δεν με νοιάζει», εξήγησε.
«Θα περάσω για λίγο, έχω 45 λεπτά, θα κάνω προπόνηση και μετά θα τρέξω προς τον προορισμό μου. Οπότε δεν το κάνω για να κάνω εντύπωση. Δεν το κάνω για να πω: “Ω, ας είμαι τόσο διαφορετικός και ας φορέσω δερμάτινο παντελόνι και γυαλιά”. Όχι, απλά είμαι εγώ που έρχομαι από το δρόμο».
Σοβαρότης
Στη συνέχεια, ο Κράβιτς υπερασπίστηκε την αλλόκοτη αυτή συνήθειά του, επιμένοντας ότι τόσο ο ίδιος όσο και ο προσωπικός του γυμναστής παίρνουν τις προπονήσεις του στα σοβαρά.
«Ξέρω τι κάνω. Και ο γυμναστής μου ξέρει τι κάνει. Και ξέρω το σώμα μου και τι κάνει το σώμα μου και τι μπορεί να κάνει και πώς νιώθει, και όλα είναι εντάξει», είπε.
«Έχω προπονηθεί με ελίτ αθλητές, με ποδοσφαιριστές, με αστέρες του NFL και του NBA. Έχω προπονηθεί με αστέρες του MLB, παλαιστές, μποξέρ. Έχω παίξει μαζί τους. Δεν θα αναφέρω ονόματα, αλλά είναι όλοι άνθρωποι που θα γνωρίζατε. Και θα σας πουν ότι προπονούμαι πολύ σοβαρά».
@lennykravitzAnother day… another life. Give thanks.♬ Human – Lenny Kravitz
- Οι ΗΠΑ χτυπούν πολιτικές και στρατιωτικές υποδομές στην Αχβάζ – Εκκενώθηκε παιδοογκολογικό νοσοκομείο
- Ισπανία – Αργεντινή σε έναν ιστορικό τελικό Παγκοσμίου Κυπέλλου (vids)
- Η Ουκρανία πραγματοποίησε δοκιμή βαλλιστικού πυραύλου, σύμφωνα με τον παραιτηθέντα υπουργό Αμυνας
- Στα «ΝΕΑ» της Πέμπτης: Η Αθήνα απαντάει
- ΕΛΑΣ: Υπέρ της ενίσχυσης του μόνιμου προσωπικού στο Δημόσιο μέσω διαφανών και αξιοκρατικών διαδικασιών
- Αγγλία – Αργεντινή 1-2: Θρίαμβος της αλμπισελέστε και μυθική πρόκριση στον τελικό του Μουντιάλ (vid)





