Από την Παρασκευή 26 Μαΐου αναμένεται να ξεκινήσει η καταβολή των συντάξεων για τον μήνα Ιούνιο.
Σύμφωνα με το Νόμο, ως ημερομηνία καταβολής των μηναίων κύριων συντάξεων του ΕΦΚΑ ορίζεται:
-Για τους μισθωτούς η προτελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα
-Για τους μη μισθωτούς η τέταρτη τελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα.
Συγκεκριμένα, οι συντάξεις για ΟΑΕΕ, ΟΓΑ, ΕΤΑΑ, ΝΑΤ, ΕΤΑΤ, ΕΤΑΠ-ΜΜΕ, ΔΕΗ θα γίνουν την Παρασκευή 26 Μαΐου και η κατάθεση θα γίνει μέχρι το απόγευμα Πέμπτης.
Επίσης, για το ΙΚΑ, τις τράπεζες, τον ΟΤΕ και το Δημόσιο η καταβολή των συντάξεων θα γίνει τη Δευτέρα 29 Μαΐου για ΑΜΚΑ σε 1,3,5,7,9.
Η κατάθεση θα γίνει η απόγευμα Παρασκευής 26/5.
Την Τρίτη 30 Μαΐου η καταβολή των συντάξεων θα γίνει για ΑΜΚΑ σε 0,2,4,6,8.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι πολεμικές τέχνες δεν αποτελούν απλά μια μορφή φυσικής δραστηριότητας, αλλά μια σύνθετη πρακτική που συνδυάζει κίνηση, συγκέντρωση, αναπνοή και κοινωνική αλληλεπίδραση