Ο Ιβοριανός μέσος ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού του και συμμετείχε στην προπόνηση, ενώ αντίθετα ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης ακολούθησε ο Μπράμπετς.
Οι ποδοσφαιριστές του Άρη επέστρεψαν σήμερα στις προπονήσεις, μετά το ρεπό που τους έδωσε ο Τόλης Τερζής.
Ο Σεϊκ Ντουκουρέ ξεπέρασε το πρόβλημα τραυματισμού του, ολοκλήρωσε το πρόγραμμα εκγύμνασης και τέθηκε στη διάθεση του προπονητή του για το εκτός έδρας παιχνίδι της Δευτέρας με τον ΟΦΗ. Αντίθετα, ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης ακολούθησε ο Γιακούμπ Μπράμπετς, που αισθάνεται ενοχλήσεις στους προσαγωγούς.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:
«Μετά το ρεπό της Τρίτης, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ. Η προπόνηση της Τετάρτης έγινε το απόγευμα στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου και το πρόγραμμα περιλάμβανε ενδυνάμωση στο γυμναστήριο, αγωνιστικά παιχνίδια με αερόβιο στόχο και τακτική.
Ο Γιακούμπ Μπράμπετς ακολούθησε και σήμερα ατομικό, ενώ ο Σεϊκ Ντουκουρέ, από την πλευρά του, συμμετείχε στο πρόγραμμα.
Να υπενθυμίσουμε ότι στην αναμέτρηση της ερχομένης Δευτέρας με τον Ο.Φ.Η. στο «Θ. Βαρδινογιάννης» (20/02, 19:30) ο Φαμπιάνο Λέισμαν θα εκτίσει την πρώτη αγωνιστική της ποινής του. Αύριο, Πέμπτη, η προπόνηση θα γίνει το πρωί στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου».
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
Ποια είναι η κατάσταση έξω από την «Astana Arena» λίγες ώρες πριν από τη σέντρα στο Καϊράτ - Ολυμπιακός - Στους -19 η θερμοκρασία, βγάζουν χιόνι οι εκσκαφείς...
Οι επιλογές του Ραφαέλ Ουραζμπαχτίν για την ενδεκάδα της Καϊράτ, κόντρα στον Ολυμπιακό (9/12, 17;30) μοιάζουν… κλειδωμένες, σύμφωνα με όσα αναφέρουν στο εξωτερικό.
Η τουρκική δικαιοσύνη συνεχίζει να ερευνά το μεγάλο σκάνδαλο στοιχηματισμού στο ποδόσφαιρο, παίρνοντας αποφάσεις για προφυλάκιση ακόμα και πρωτοκλασάτων ποδοσφαιριστών.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442