Όλα για τη ζωή μας: Σαββατοκύριακο με νέα για την υγεία μας
Η εκπομπή δίνει απαντήσεις και συμβουλές για τη σωστή σωματική και ψυχική υγεία.
Κάθε Σαββατοκύριακο, στις 08:50, στο MEGA, η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη λύνει τις απορίες μας για κάθε είδους ιατρικά ζητήματα που μας απασχολούν. Δίνοντας, παράλληλα, σημαντικές συμβουλές για να προστατέψουμε τη σωματική, την πνευματική και τη ψυχολογική μας υγεία.
Το Σάββατο 11 Φεβρουαρίου
Η εκπομπή ερευνά το ζήτημα της μνήμης και το πόσο σοβαρό είναι να ξεχνάμε ακόμα και σε νεαρή ηλικία. Είναι αυτό σημάδι ότι στο μέλλον θα ακολουθήσουν ακόμη πιο σοβαρές ασθένειες, όπως το Αλτσχάιμερ;
Στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» οι επιστήμονες απαντούν στο ερώτημα αν αυτοί οι φόβοι μας είναι δικαιολογημένοι και εξηγούν ποιο τρόπο ζωής μπορούμε να ακολουθήσουμε ώστε να προλάβουμε τα χειρότερα.
Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Αλεξάνδρα Παλαιολόγου, η οποία μιλάει για τον πατέρα της που έπασχε από άνοια, εκφράζει τις ανησυχίες της για την κληρονομικότητα που υπάρχει στην οικογένειά της και περιγράφει όσα κάνει προκειμένου να διατηρήσει σε καλή κατάσταση τη μνήμη της.
Στην ίδια εκπομπή, γίνεται λόγος και για τα προϊόντα skincare που μπορούμε να φτιάξουμε οι ίδιοι με απλά υλικά.
Τέλος, δίνονται ιδέες για να δημιουργήσουμε πρωτότυπες αποκριάτικες μάσκες για εμάς και τα παιδιά με υλικά που όλοι διαθέτουμε στα σπίτια μας.
Την Κυριακή 12 Φεβρουαρίου
Η εκπομπή ρίχνει φως σ’ ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα της εποχής μας, που δεν είναι άλλο από το άγχος και το πώς αυτό σωματοποιείται. Υπάρχει «εύκολος» τρόπος να το ελέγξουμε και γιατί τελικά, όλα ξεκινούν και τελειώνουν από εμάς τους ίδιους;Καλεσμένος της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας» και του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο συγγραφέας- ομιλητής Στέφανος Ξενάκης, ο οποίος κάνοντας μια «βουτιά» στον εαυτό του, κατάφερε να ελέγξει το στρες και όλα αυτά που προκαλεί, όπως η κατάθλιψη.
Επίσης, στην εκπομπή και εν όψει του Αγίου Βαλεντίνου, μιλάμε για τις λανθασμένες πεποιθήσεις που έχουμε στον έρωτα. Ενώ, μαθαίνουμε τη διατροφική αξία των γεμιστών ψωμιών, μίας νέας τάσης στη διατροφή.
«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»
ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΙΣ 08:50 ΣΤΟ MEGA
#OlaGiaTiZoiMas
- Τι πρέπει να ξέρουμε για τον ιό του Δυτικού Νείλου – Οι ηλικιακές ομάδες που πρέπει να προσέχουν
- Μάθετε μια νέα γλώσσα, επιβραδύνει τη γήρανση του εγκεφάλου – Τι δείχνει νέα έρευνα
- Οι «Βρικόλακες» του Χένρικ Ίψεν επιστρέφουν για 3η χρόνια στο θέατρο Radar
- Ο Τραμπ, οι εκλογές και η «απειλή του κομμουνισμού»
- The Expla-in Project | Το ΠΑΣΟΚ, τo «φάντασμα» του άρθρου 16, και η συνταγματική αναθεώρηση
- Παραιτήθηκε από τον ΣΥΡΙΖΑ ο Γιάννης Ραγκούσης λέγοντας «ευχαριστώ»
- Αρκάς: Η καλημέρα της Παρασκευής
- Θεσσαλονίκη: Απολογείται σήμερα ο 25χρονος που συνελήφθη για τη δολοφονική επίθεση στην οικία Νέστορα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 17.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/presley-roozenburg-qXIn8tF6VTI-unsplash-1-315x220.jpg)























![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 16.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/manouchehr-hejazi-QeoXkIesiCo-unsplash-315x220.jpg)
![Βίσωνας επιτέθηκε σε 65χρονο στο Γέλοουστοουν και τον πέταξε 3 μέτρα στον αέρα – «Μου χάρισε την ζωή» [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bison22-315x220.jpg)


















































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442