Δύο παγκόσμια ρεκόρ έπεσαν σήμερα στην Herzogenaurach της Γερμανίας, όπου πρωταγωνίστησαν η Κενυάτισα Άγκνες Τζέμπετ Τιρόπ στα 10 χλμ και η Σενμπέρε Τέφερι από την Αιθιοπία στα 5 χλμ.
Δύο παγκόσμια ρεκόρ έπεσαν σήμερα στην Herzogenaurach της Γερμανίας, όπου πρωταγωνίστησαν η Κενυάτισα Άγκνες Τζέμπετ Τιρόπ στα 10 χλμ και η Σενμπέρε Τέφερι από την Αιθιοπία στα 5 χλμ.
Η Τιρόπ δύο φορές «χάλκινη» παγκόσμια πρωταθλήτρια των 10.000, ήταν νικήτρια στα 10 χλμ με 30 λεπτά και 1 δευτερόλεπτο μπροστά από την Σεϊλά Τσεπκιρούι και κατέβασε κατά 28 δεύτερα το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ της Μαροκινής Ασμάε Λεγκζαουί που σημείωσε πριν από 19 χρόνια.
«Είμαι τόσο χαρούμενη που κατέρριψα το παγκόσμιο ρεκόρ», είπε η Τιρόπ. «Ένιωσα ότι ο ρυθμός ήταν καλός και η Σεϊλά με βοήθησε πολύ. Η διαδρομή ήταν επίσης πολύ καλή».
Στα 5 χλμ η Τεφέρι τερμάτισε σε 14:30, καταρρίπτοντας την προηγούμενη κορυφαία επίδοση της Μπεατρίς Τσεπκόετς (Κένυα) που ήταν 14:44. «Είμαι τόσο χαρούμενη», δήλωσε η Τεφέρι, η οποία τερμάτισε στην έκτη θέση στα 5.000 μέτρα στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο. «Μετά τους Ολυμπιακούς Αγώνες, ήξερα ότι ήμουν έτοιμη να επιτύχω αυτό το παγκόσμιο ρεκόρ».
Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μια απλή αλλαγή στη διατροφή μπορεί να μειώσει τις θερμίδες που καταναλώνουμε, χωρίς να χρειαστεί να μικρύνουν οι μερίδες σας.
Μετά τη θερμή ανταπόκριση του κοινού από την πρώτη παρουσίαση στο Θέατρο Γκλόρια την άνοιξη του 2024, η παράσταση «Αλιγάτορες» επέστρεψε πιο επίκαιρη από ποτέ και μπαίνει στις τελευταίες παραστάσεις.
Δύο φορές προηγήθηκε η Παρί, οι Άγγλοι είχαν τις απαντήσεις, όμως στο τελευταίο 20λεπτο ένα λάθος και δύο γκολ του Κβαρατσκέλια διαμόρφωσαν το τελικό 5-2 που δίνει «μισή πρόκριση» στους Γάλλους.
Η… τρέλα διαρκείας που ακούει στο όνομα Μπόντο Γκλιμτ συνεχίζεται στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις, με τη νορβηγική ομάδα να σαρώνει 3-0 τη Σπόρτινγκ στο πρώτο ματς και να ετοιμάζεται για οκτάδα!
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 12.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/maximilien-t-scharner-GExOn1lUED0-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442