Αντελίνα Βαρθακούρη – Η παρουσιάστρια κάνει διατροφή και μας δείχνει τι τρώει
Τι περιλαμβάνει το μενού της;
Να διώξει τα περιττά κιλά της επιδιώκει η Αντελίνα Βαρθακούρη και γι’ αυτό έχει μπει σε πρόγραμμα διατροφής. Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ έχει ξεκινήσει την προσπάθειά της εδώ και μερικούς μήνες και παρότι είναι καλοκαίρι συνεχίζει να τρώει υγιεινά και να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τα πιάτα που απολαμβάνει.
«Ναι, συνεχίζω τη διατροφή μου. Μην χάνετε το στόχο σας. Το καλοκαίρι είναι ευκαιρία να τρώτε ελαφριά και υγιεινά, επίσης το μπανάκι βοηθάει πολύ, όπως και τα καλοκαιρινά χαμόγελα», έγραψε η ίδια στα Insta stories. Μάλιστα,επέλεξε να φάει για μεσημεριανό, ένα νόστιμο και ελαφρύ φαγητό. Βραστά κολοκυθάκια, βραστές πατάτες, ένα παξιμάδι ολικής αλέσεως και λίγη ομελέτα σε στιλ «καγιανά».
Σε άλλο story έδειξε την ελληνική χωριάτικη σαλάτα που απόλαυσε.

- Ρόδος: Συνελήφθη 47χρονος για ενδοοικογενειακή βία – Ξυλοκόπησε την εν διαστάσει σύζυγό του σε βενζινάδικο
- Τι έκανε ο Μοντέρο με τη Δομινικανή Δημοκρατία λίγο πριν τον Ολυμπιακό (vids)
- Όμιλος ΕΛΛΑΚΤΩΡ: Επενδύοντας στη νέα εικόνα της πρωτεύουσας και στο μέλλον της αστικής διαμονής
- Πυροπροστασία περιοχών με βιομηχανικούς χώρους: Απουσία ολοκληρωμένου σχεδίου και ελάχιστος έλεγχος
- «Θα είναι η πιο αιματηρή ταινία μου» – Στο επόμενο έργο του Ντάριο Αρτζέντο πρωταγωνιστεί η Ιζαμπέλ Ιπέρ
- Σπουδές για τον κόσμο που έρχεται: Computer Science και Data Science στο UNIC Athens
- Βραζιλία: Ανησυχεί για πιθανή στρατιωτική επέμβαση των ΗΠΑ
- Νέα ομάδα, νέα πόλη, νέος Γιάννης και νέο νούμερο: Ποιον αριθμό επέλεξε ο Αντετοκούνμπο στους Χιτ (pic)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 07.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/benjamin-davies-9b5dvrjb05g-unsplash-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442