Χαλαρώνοντας στον ήχο της βροχής
Σε μια περίοδο που το στρες σας διακατέχει, καλό είναι να έχετε την επιλογή να «ξεφύγετε»
Αυτή η χρονιά μέχρι τώρα ήταν από τις χειρότερες παγκοσμίως. Πανδημία, ακραία καιρικά φαινόμενα, πολιτική και οικονομική κρίση σε παγκόσμια κλίμακα, προξένησε σε πολλούς ανθρώπους έντονο στρες και άγχος.
Υπάρχουν μάλιστα περιπτώσεις που όταν το άγχος σωματοποιείται, εκδηλώνεται με τη μορφή κρίσης πανικού και πολλών άλλων ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, τα οποία αποτελούν «καμπανάκι» για την ψυχική σας υγεία.
Τα παρακάτω πολύωρα βίντεο, έχουν ήχους βροχής και καταιγίδας. Το concept είναι να χαλαρώσετε ακούγοντάς τα, ακόμη και να κοιμηθείτε με αυτά.
Είναι πολύ γνωστό άλλωστε ότι ο ήχος της βροχής είναι αγχολυτικός και ηρεμεί εκείνον που τον ακούει. Αν θέλετε να χαλαρώσετε, κλείστε τα φώτα, βάλτε το εκάστοτε βίντεο να παίζει στην άλλη άκρη του δωματίου και απολαύστε τη χαλάρωση που θα νιώσετε.
Βίντεο
- «Ο Εμπαμπέ ενημέρωσε τον Πέρεθ ότι ο Ολίσε είναι θετικός για την Ρεάλ Μαδρίτης»
- Χάρτης πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς – Σε ύψιστη επιφυλακή η Ρόδος
- Νοκ άουτ από την ρεβάνς με τη Ντιναμό Κιέβου ο Άλι
- Νέα στοιχεία για τη δολοφονία του ποινικολόγου Σταύρου Γεωργίου, εν αναμονή της απολογίας του 28χρονου
- Δεν θα γίνουν εκλογές το φθινόπωρο επιμένει ο Μητσοτάκης – Γενικόλογες υποσχέσεις για παροχές
- Συνταγματική Αναθεώρηση: Δείτε live τη συζήτηση στη Βουλή
