Ο Βασίλης Σπανούλης παρευρέθηκε στο «Summer Workout» των ακαδημιών, σκορπώντας το χαμόγελα στα παιδιά που ήταν εκεί.
Ο αρχηγός του Ολυμπιακού μίλησε μαζί τους και απάντησε στις ερωτήσεις που του έκαναν. Ακόμα, φωτογραφήθηκε μαζί τους και μοίρασε αυτόγραφα.
Η ενημέρωση του Ολυμπιακού: «Το πρωί της Τετάρτης (08/07) ο Βασίλης Σπανούλης επισκέφθηκε το «Summer Workout» των Ακαδημιών της ΚΑΕ Ολυμπιακός και έγινε δεκτός με ιδιαίτερο ενθουσιασμό από τα παιδιά που συμμετέχουν! Ο αρχηγός του Ολυμπιακού απάντησε στις ερωτήσεις των εκκολαπτόμενων μπασκετμπολιστών, τους έδωσε και πολύτιμες συμβουλές, φωτογραφήθηκε μαζί τους και μοίρασε σε όλους αυτόγραφα! Οι επισκέψεις των παικτών της ανδρικής ομάδας του Ολυμπιακού θα συνεχιστούν και στην 3η -και τελευταία- περίοδο του Summer Workout, (Advanced Individual Workouts Level 2, 2005-2008).
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης:
Πρόγραμμα Βελτίωσης Αθλητικών Ικανοτήτων
– Ανάπτυξη δύναμης
– Agility
– Πλειομετρικές Ασκήσεις
– Ιδιοδεκτικότητα και ισορροπία
Οι προπονήσεις θα γίνουν υπό τον έλεγχο και την καθοδήγηση του προπονητικού staff των αγωνιστικών τμημάτων.
* Στο πλαίσιο του «Summer Workout» θα γίνουν δύο ομιλίες (Τρίτη και Παρασκευή) από την Κρίστη Μηλιόρδου (Health and Wellness Coach) με θέμα:
– Tα εσωτερικά κίνητρα και πως βοηθούν στη βελτιστοποίηση της απόδοσης.
– Οι top 5 συμβουλές για να θέσεις τους στόχους σου.
Ο Αργύρης Μπακιρτζής και οι Χειμερινοί Κολυμβητές επιστρέφουν στον λόφο του Φιλοπάππου, με τα τραγούδια τους αλλά και τις ιστορίες που κάνουν κάθε φορά αυτή τη συνάντηση μοναδική.
Ο Πολ Πογκμπά σε πρόσφατη συνέντευξη του συμβούλεψε τον Κόμπι Μέινου να σκεφτεί καλά τις επιλογές του, προτού υπογράψει την επέκταση της συνεργασίας του με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 23.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/tati-y-adri-mGCpUTubtdg-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442