Παναθηναϊκός: Μάρτιος όπως… Ιούνιος για τους παίκτες
Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού πήγαν στο Κορωπί και πήραν ατομικά πρόγραμμα εκγύμνασης για την περίοδο της διακοπής των προπονήσεων.
Spotlight
-
Μελέτη καταπέλτης για τα Τέμπη μιλά για αλλοίωση της σκηνής του εγκλήματος - Η αναφορά στις εύφλεκτες ουσίες
-
Γενς Στόλτενμπεργκ: «Δεν είναι πολύ αργά για να κερδίσει η Ουκρανία τον πόλεμο»
-
Το παρών του Αλέξη Τσίπρα
-
Έζησα στην Αθήνα της δεκαετίας του 1980 για έναν χρόνο - αυτό μου έμαθε ότι μπορείς να ανήκεις οπουδήποτε
Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού είχαν ενημερωθεί την Παρασκευή ότι οι προπονήσεις τους διακόπτονται μέχρι την Τετάρτη. Εκ των πραγμάτων, όμως, η διακοπή θα είναι μεγαλύτερη και είναι αδύνατο να προβλεφθεί πότε θα λήξει. Για αυτό, ο Δώνης και οι συνεργάτες του αποφάσισαν να δώσουν ατομικά προγράμματα εκγύμνασης, ώστε οι παίκτες να διατηρήσουν τη φόρμα τους.
Την Δευτέρα (16/3) οι «πράσινοι» μετέβησαν στο «Γεώργιος Καλαφάτης» και έλαβαν ο καθένας το ασκησεολόγιο του, το οποίο έχει εκπονήσει ο γυμναστής, Γρηγόρης Γεωργίτσας. Μαζί παρέλαβαν και τις φορητές συσκευές GPS, που θα καταγράφουν τα δεδομένα τους κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.
Αυτή η πρακτική συνηθίζεται στις καλοκαιρινές διακοπές, προκειμένου οι παίκτες να μην αρχίζουν προετοιμασία σε κακή κατάσταση. Επί της ουσίας, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού θα συμπεριφερθούν όπως τον Ιούνιο, όταν δεν έχουν προγραμματισμένες προπονήσεις.
Αξίζει να σημειωθεί πως προκειμένου να αποφευχθεί ο συνωστισμός και να τηρηθούν τα μέτρα προφύλαξης για τον κορωνοϊό, οι ποδοσφαιριστές μετάβησαν στο Κορωπί χωρισμένοι σε τρία γκρουπ. Το πρόγραμμα τους περιλαμβάνει αερόβιες ασκήσεις, αλλά και μπάλα για να μην βαρεθούν.
Ολυμπιακός: Σίνα, Μουζακίτης και Χαράλαμπος Κωστούλας στην καλύτερη 11άδα του Youth League
Τρεις παίκτες του Ολυμπιακού συμπεριλήφθηκαν από την ιστοσελίδα Football talent Scout στην καλύτερη 11άδα της διοργάνωσης.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
