Αυτά τα πέντε κόλπα πρέπει να βάλετε αμέσως στην ερωτική σας ζωή
Αυτές είναι οι πέντε κινήσεις ματ για τα προκαταρκτικά
Αυτές είναι οι πέντε κινήσεις ματ για τα προκαταρκτικά
Δοκιμάστε ένα εναλλακτικό στοματικό.
Ερεθίστε την περιοχή πίσω από τους όρχεις. Είναι μια περιοχή που οι γυναίκες παραμελούν, και όμως εκεί συγκεντρώνονται αρκετές νευρικές απολήξεις. “Οι ιδιαίτερα έμπειρες γυναίκες ξέρουν πως κάτω από αυτή την περιοχή κρύβεται ο προστάτης. Με απαλές μαλάξεις μπορούν να ερεθίσουν την ευρύτερη περιοχή. Αυτές οι κινήσεις είναι πολύ διεγερτικές για τον άνδρα» αναφέρει ο σεξολόγος Ian Kerner.
Αργά και σταθερά
Όπώς έχουμε αναφέρει και άλλες φορές, μια γυναίκα χρειάζεται τον χρόνο της για να ερεθιστεί. Έτσι, μην πας κατευθείαν στο ψητό και προσπάθησε να αφιερώσεις χρόνο στην όλη διαδικασία, κάνοντας πιο αργες κινήσεις και διαλείμματα, τα οποία θα αυξήσουν την ένταση του οργασμού σας. Αν ακολουθείς αυτόν το κανόνα, να ξέρεις ότι η ανταμοιβή σου θα είναι μεγάλη.
Ξέχνα τους καλούς σου τρόπους
Όπως αναφέραμε και πιο πάνω, η επικοινωνία είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες για να έχουμε αμοιβαία ικανοποιητικό σεξ. Μπορείς ωστόσο να το πας ακόμα ένα βήμα παραπάνω, ζητώντας της σου λέει τι θέλει να της κάνεις, πριν το κάνεις, και το ίδιο να κάνεις και εσύ. Μπορεί στην αρχή να είναι λίγο ντροπαλή ή και συ ακόμα, ωστόσο αξίζει να το δοκιμάσετε και σίγουρα θα μείνετε ικανοποιημένοι και οι δύο.
Τολμήστε να κάνετε πράγματα που δεν έχετε ξαναδοκιμάσει ή να ξαναγυρίσετε πίσω στα βασικά.
Η μάλαξη των γεννητικών οργάνων, μια πρακτική που τα ζευγάρια χρησιμοποιούν σε πολύ νεαρές ηλικίες, δεν παύει να είναι ένα εξαιρετικό προκαταρκτικό. Μπείτε μαζί στη μπανιέρα. Δοκιμάστε να σαπουνίσετε το σώμα του, χαλαρώνοντάς τον. Έπειτα, με τα χέρια σας αρχίστε να παίζετε με τα γεννητικά το όργανα. Απλώστε αφρόλουτρο για να είναι πιο απολαυστική η μάλαξη. Κάντε αργές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω. Ερεθίστε τον κορμό του πέους και καταλήξτε στην κορυφή. Συνεχίστε αυξάνοντας την ένταση. Όταν καταλάβετε ότι έχει διεγερθεί αρκετά, αφεθείτε στο δρόμο προς τη συνουσία.
Τελειοποιήστε τις τεχνικές στα προκαταρκτικά σας
Θα αλλάξουν όλα αν σταματήσετε να αντιμετωπίζετε τα προκαταρκτικά ως ορεκτικό πριν το κυρίως πιάτο και θεωρήσετε ότι είναι ένα βήμα πριν την… κλιμάκωση της πράξης. Όταν αλλάξετε αυτό το σκεπτικό θα συνειδητοποιήσετε ότι αυτό είναι και το στάδιο της μεγαλύτερης ευχαρίστησης στο σεξ.
- 100 χρόνια Μέριλιν Μονρόε – Ακόμη και τα εσώρουχα της στο σφυρί στην πιο ιδιωτική δημοπρασία όλων
- Μην φοβάσαι το κλάμα: Μας κάνει καλό
- Από τα δισεκατομμύρια στα τρισεκατομμύρια – Τα χρυσά πρόσωπα των αγορών
- Η σκιά του πολέμου στη Ρουμανία
- Το αφεντικό της OpenAI άλλαξε γνώμη – Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να μη φέρει εργασιακό Αρμαγεδδώνα τελικά
- Πριν το πρώτο αίμα: Ράμπο χωρίς Σιλβέστερ Σταλόνε γίνεται;
- Τεχνητή νοημοσύνη και διαδίκτυο – Η νέα τεχνολογία κληρονόμησε προκαταλήψεις και τα «τυφλά» σημεία του Ιστού
- Το Ιράν απειλεί τώρα και το Μουντιάλ με τρομοκρατική επίθεση; Σοβαρές εκτιμήσεις ή δυτική παράνοια;
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 01.06.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-moments-11723084-315x220.jpg)



































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442