Γυμναστείτε σαν μπαλαρίνα
Ποτέ δεν είναι αργά να βελτιώσετε την ευλυγισία σας και τη στάση του σώματός σας
Spotlight
-
Συνέταιροι με το κράτος - Σε φόρους και εισφορές το 37,5% του μισθού
-
Άρχοντας των κρίκων: Ο Λευτέρης Πετρούνιας δείχνει τα επτά δαχτυλίδια του (vid)
-
Πώς νιώθουν οι Έλληνες για την επταετία της χούντας; - Ποιοι τη θεωρούν «λαμπρή περίοδο» της ιστορίας;
-
Οι καταλήψεις πανεπιστημίων των ΗΠΑ υπέρ της κατάπαυσης του πυρός στη Γάζα σαρώνουν την χώρα
Ίσως είναι λίγο αργά για να γίνετε επαγγελματίας χορεύτρια, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε τα αποτελέσματα του χορού στο σώμα σας.
Οι μπαλαρίνες φημίζονται όχι μόνο για τα κομψά και καλλίγραμμα άκρα τους, αλλά και για τη σωστή στάση του σώματός τους που αποπνέει σιγουριά και αυτοπεποίθηση.
Με αυτό το πρόγραμμα γυμναστικής, θα νιώσετε τα οφέλη του μπαλέτου (εντάξει, και λίγο κάψιμο στους μυς σας), χωρίς να γραφτείτε σε σχολή χορού.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα λάστιχο γυμναστικής και δέκα λεπτά από το χρόνο σας!
- ΗΠΑ: Επιστολή Αμερικανών βουλευτών στον Άντονι Μπλίνκεν ζητά να σταματήσει τον Στολίσκο της Ελευθερίας
- Τουρκία-ΗΠΑ: Ο Ερντογάν μιλά για «φασιστική» απάντηση των αμερικανικών αρχών στις διαδηλώσεις φοιτητών
- Ισραήλ: Στέλνει τελεσίγραφο στη Χαμάς για εισβολή στη Ράφα – Ύστατη προσπάθεια για επίτευξη συμφωνίας
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις