Οι Πανελλήνιες πλησιάζουν. Μια πολύ σπουδαία στιγμή για όσους μαθητές επένδυσαν κόπο και χρόνο για μια ολόκληρη χρονιά.
Τελειώνει μια όμορφη και σημαντική περίοδος, η σχολική ζωή, και αρχίζει μία νέα, εξίσου όμορφη, η ζωή του φοιτητή ή του σπουδαστή.
Οι μαθητές εντείνουν το διάβασμά τους, ωστόσο το άγχος έχει αρχίσει να αυξάνεται. Ορισμένες συμβουλές από την Κατερίνα Βιζούρη, μαθηματικό και ιδιοκτήτρια φροντιστηρίου.
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.