Κιμ Καρντάσιαν: Η προπόνηση που ακολουθεί για ζουμερούς γλουτούς
Η 38χρονη σταρ είναι διάσημη για αυτό το σημείο του σώματός της
Όλοι ξέρουμε για ποιο σημείο του σώματός της φημίζεται η Κιμ Καρντάσιαν. Αυτό που δεν ξέρουμε, είναι το πώς μπορούμε κι εμείς να αποκτήσουμε τις χυμώδεις καμπύλες της 38χρονης σταρ, η οποία μάλιστα είναι και μητέρα τριών παιδιών.
View this post on Instagram
Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής υπόσχεται ότι μπορεί να μας βοηθήσει να αποκτήσουμε ζουμερούς γλουτούς, χωρίς νυστέρι και δραστικές αλλαγές στη δίαιτά μας.
Δείτε το βίντεο με την προπόνηση που ακολουθεί η Κιμ Καρντάσιαν.
- Μινεσότα: Η ICE συνέλαβε 5χρονο αγοράκι που επέστρεφε από το νηπιαγωγείο
- «MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ»: Η μεγάλη δημοσκόπηση της Metron Analysis απόψε στις 19.45
- Την θλίψη τους για τον άδικο χαμό του λιμενικού εξέφρασαν ο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου και ο Δήμαρχος Β. Κυνουρίας
- Καραμανλής – Σαμαράς στην Καλαμάτα: Μια συνύπαρξη με ιδιαίτερη σημειολογία
- Κατάσκοποι σε 4 τροχούς – Είναι τα κινεζικά οχήματα κίνδυνος για την εθνική ασφάλεια;
- «Η κατάσταση σε πολλούς δρόμους της Άνω Γλυφάδας» είναι δύσκολη λέει ο δήμαρχος – Τι είπε για το θάνατος της 56χρονης
- Ετοιμάζεται για Premier League o Μανδάς: «Συμφωνία της Μπόρνμουθ με τη Λάτσιο»
- Ο Bad Bunny γράφει ήδη ιστορία στο φετινό Super Bowl – Και ακόμα δεν έχει ανέβει στη σκηνή του halftime show
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 22.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/josh-gordon-h8Od9ze-0o-unsplash-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442