Νοκ άουτ για ένα μήνα ο Λάζαρ από τις υποχρεώσεις του ΠΑΟΚ
Χωρίς τον Κοστίν Λάζαρ θα πορευτεί ο ΠΑΟΚ τον επόμενο μήνα, καθώς επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για θλάση του Ρουμάνου. Μετά από νέες εξετάσεις που έκανε ο μέσος του Δικεφάλου, η διάγνωση είναι ότι έχει υποστεί θλάση β' βαθμού στους προσαγωγούς, που θα τον αφήσει 3-4 εβδομάδες εκτός προπονήσεων.
Χωρίς τον Κοστίν Λάζαρ θα πορευτεί ο ΠΑΟΚ τον επόμενο μήνα, καθώς επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για θλάση του Ρουμάνου.
Μετά από νέες εξετάσεις που έκανε ο μέσος του Δικεφάλου, η διάγνωση είναι ότι έχει υποστεί θλάση β’ βαθμού στους προσαγωγούς, που θα τον αφήσει 3-4 εβδομάδες εκτός προπονήσεων.
Από την πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ απουσίασε ο Γιάννης Σκόνδρας, ο οποίος παρουσιάστηκε στη μονάδα του, αλλά και ο Λούκας, λόγω προσωπικού προβλήματος.
Ο Νίκος Σπυρόπουλος λόγω μιας μόλυνσης στο πόδι δεν μπόρεσε να προπονηθεί και του χορηγήθηκε φαρμακευτική αγωγή, ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Λίνο και Μαντούρο.
Η απογευματινή προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 16:00 και πάλι στη Νέα Μεσημβρία.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι πολεμικές τέχνες δεν αποτελούν απλά μια μορφή φυσικής δραστηριότητας, αλλά μια σύνθετη πρακτική που συνδυάζει κίνηση, συγκέντρωση, αναπνοή και κοινωνική αλληλεπίδραση